Jurnal Dyya
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Dyya, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de dyya
multumesc:*
a..perfect bafta:* am sa ma inscriu si eu la o sala..dar dupa ce mai ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
20 feb 2011, 20:06:20
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 iun 2010
Locaţie: Piatra Neamt, Romania
Vârsta: 30
Dieta: SB, 1
Date: 163cm, 58kg
Mesaje: 200
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Dyya
Citat:
Anterior postat de dyya
multumesc:*
a..perfect bafta:* am sa ma inscriu si eu la o sala..dar dupa ce mai am si olimp la franceza ca sa scap de stres
deabia astept vara sa purtam tricouri mai mulate nu din alea laargi si pantalonasi scurti si sa nu uitam costumul de baie ...
|
daaaaaaaaaa, vrem vara, vrem vara!
__________________
Scopul meeeeu... ->
|
26 feb 2011, 21:51:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 ian 2011
Locaţie: Botosani, Romania
Vârsta: 28
Dieta: SOUTH BEACH
Date: 170cm, 53kg
Mesaje: 115
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Dyya
buna fetelor :*
nu prea am avut timp zilele astea sa scriu in jurnal..dieta merge bn..
dar sunt asa suparata m-am despartit de prietenul meu astazi pe motiv ca nu amie atras de mn dupa 7 luni impreuna si o prietenie ft ft buna de 4 ani...
off...mi-e ciuda cik nu e atras de mn...
dyya, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1488 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 972 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
26 feb 2011, 21:53:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Dyya
Citat:
Anterior postat de dyya
buna fetelor :*
nu prea am avut timp zilele astea sa scriu in jurnal..dieta merge bn..
dar sunt asa suparata m-am despartit de prietenul meu astazi pe motiv ca nu amie atras de mn dupa 7 luni impreuna si o prietenie ft ft buna de 4 ani...
off...mi-e ciuda cik nu e atras de mn...
|
hey Dya
macar bine ca iti merge bine cu dieta
stai linistita daca a spus asta inseamna ca nu te merita
nu intotdeauna relatiile dureaza,unele tin mai mult altele mai putin,ai ramas cu niste amintiri si cu experienta traita,esti tanara,de acum incolo ai sa intalnesti fel si fel de baieti
stai linistita.fii optimista si toate trec dupa ceva vreme
|
26 feb 2011, 22:19:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 ian 2011
Locaţie: Botosani, Romania
Vârsta: 28
Dieta: SOUTH BEACH
Date: 170cm, 53kg
Mesaje: 115
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Dyya
Citat:
Anterior postat de LicuriciColorat
hey Dya
macar bine ca iti merge bine cu dieta
stai linistita daca a spus asta inseamna ca nu te merita
nu intotdeauna relatiile dureaza,unele tin mai mult altele mai putin,ai ramas cu niste amintiri si cu experienta traita,esti tanara,de acum incolo ai sa intalnesti fel si fel de baieti
stai linistita.fii optimista si toate trec dupa ceva vreme
|
asa este si multumesc :*
doar ca si asa eram ft stresata si suparata cu scoala ca am ft multe teme si de invatat....
si ma simt cam singura...si de obicei vb cu tata despre ce ma necajea dar el nu e in tara....o alta persoana apropiata este la bucuresti...si cat despre prieteni sa zicem k nu sunt tocami ce par a fi...
dyya, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1488 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 972 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
27 feb 2011, 11:20:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Dyya
Citat:
Anterior postat de dyya
asa este si multumesc :*
doar ca si asa eram ft stresata si suparata cu scoala ca am ft multe teme si de invatat....
si ma simt cam singura...si de obicei vb cu tata despre ce ma necajea dar el nu e in tara....o alta persoana apropiata este la bucuresti...si cat despre prieteni sa zicem k nu sunt tocami ce par a fi...
|
o sa treaca toate
incerca sa fii oragnizata,prima data fa'ti temel mai grele apoi la sf alea mai usurele,fa pauze intre invatat macar 15min la o ora asculta muzica sau pur si simplu relaxeazate
o sa vezi ca o sa fie bine
de asta e site;ul,cand ai ceva de povestit poti venii aici sa vorbesti
|
27 feb 2011, 12:55:47
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 ian 2011
Locaţie: Botosani, Romania
Vârsta: 28
Dieta: SOUTH BEACH
Date: 170cm, 53kg
Mesaje: 115
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Dyya
Citat:
Anterior postat de LicuriciColorat
o sa treaca toate
incerca sa fii oragnizata,prima data fa'ti temel mai grele apoi la sf alea mai usurele,fa pauze intre invatat macar 15min la o ora asculta muzica sau pur si simplu relaxeazate
o sa vezi ca o sa fie bine
de asta e site;ul,cand ai ceva de povestit poti venii aici sa vorbesti
|
asa este :*
multuemsc mult
si ma bucur ft mult ca am gasit acest site fetele sunt emreu aproape :X
dyya, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1488 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 972 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
01 mar 2011, 10:10:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 nov 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Weight Watchers
Date: 163cm, 57.9kg
Mesaje: 1.067
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Dyya
Un Martisor pentru un Martisor !
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|