Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal ella2810

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #161 (permalink)  
Vechi 22 iun 2013, 10:00:00
ella2810's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 26 nov 2010
Locaţie: Targu Jiu, Romania
Vârsta: 29
Date: 168cm, 64.2kg
Mesaje: 232
Aprecieri acordate: 22
Am fost apreciat(a) de 37 ori in 29 mesaje
Implicit Re: Jurnal ella2810

Meniu marti 18 iunie:
MD: lapte cu cereale
G1: iaurt cu fructe
P: mancarica de pastai
G2: -
C: un mango si un mar
Sport: 40 de minute alergat

Meniu miercuri 19 iunie:
MD: lapte cu cereale
G1: o patratica de ciocolata amaruie
P: salata de rosii castraveti si ardi gras cu ton
G2: -
C: peste la gratar
Sport: 45 de minute de aerobic (tae-bo)

Meniu joi 20 iunie:
MD: lapte cu cereale si un pachet de biscuiti belvita
G1:-
P: tocanita de ficat de pui
G2: compot de ananas
C: salata de fructe cu ananas, banana, mar, para si portocala cu seminte de in
Sport: 60 de minute de aerobic
  #162 (permalink)  
Vechi 22 iun 2013, 10:05:11
ella2810's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 26 nov 2010
Locaţie: Targu Jiu, Romania
Vârsta: 29
Date: 168cm, 64.2kg
Mesaje: 232
Aprecieri acordate: 22
Am fost apreciat(a) de 37 ori in 29 mesaje
Implicit Re: Jurnal ella2810

Meniu vineri 21 iunie:
MD: iaurt simplu cu cereale
G1: o patratica de ciocolata amaruie si un baton de cereale
P: paste integrale cu sos de rosii
G2: -
C: compot de caise
Sport: 15 minute alergat usor si 15 aerobic 15 pilates
  #163 (permalink)  
Vechi 22 iun 2013, 20:32:25
ella2810's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 26 nov 2010
Locaţie: Targu Jiu, Romania
Vârsta: 29
Date: 168cm, 64.2kg
Mesaje: 232
Aprecieri acordate: 22
Am fost apreciat(a) de 37 ori in 29 mesaje
Implicit Re: Jurnal ella2810

Meniu sambata 22 iunie:
MD: o cana de lapte cu cereale si un iaurt cremosso cu straciattella
G1: caise si o felie de pepene
P: am mancat o inghetata in loc de masa de pranz
G2: -
C: salata de legume
Azi am avut un meniu dezordonat si nu am mancat la masa de pranz
Am trisat cu inghetata
Aaaa...si 2 patratele de ciocolata heidi cu 85% cacao
Sport: 50 de minute de alergat si 20 d aerobic. A fost atat de cald azi...mi s-a facut si rau...
 

Informatii despre slabit
calorii, dieta, ela, jurnal, jurnale, ro, sanatos, slabit, slabute

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole