Jurnal Eve - Dieta Weight Watchers
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Eve - Dieta Weight Watchers, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Neatza!!
Imi place meniul tau!! Sa sarbatoresti si pt asta!! Mult spor la sport si o zi frumoasa! Si niste ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
29 mar 2011, 06:44:01
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 feb 2011
Locaţie: Galati, Romania
Vârsta: 32
Dieta: In cautarea echilibrului! (Montignac personalizat)
Date: 170cm, 57kg
Mesaje: 2.637
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Eve - Dieta Weight Watchers
Neatza!! 
Imi place meniul tau!!  Sa sarbatoresti si pt asta!!   Mult spor la sport si o zi frumoasa!  Si niste ciocolatele!
Cu drag,
Ale'
Alexandra Andreea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2266 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1749 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1492 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
29 mar 2011, 08:51:07
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 feb 2011
Locaţie: Sibiu/Madrid, Spania
Vârsta: 33
Dieta: Hipocalorica, 1200 kcal/zi
Date: 165cm, 61.4kg
Mesaje: 629
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Eve - Dieta Weight Watchers
Buna dimineata, drag jurnal, si buna dimineata, fetele mele:*!
Va doresc la toate o zi minunata!:X
__________________
Jurnal Eve
A strong woman stands up for herself. A stronger woman stands up for everyone else.
It's not who you are that holds you back. It's who you think you're not!
"Give a girl the right shoes, and she can conquer the world!" - Marilyn Monroe
There are far better things ahead than anything we left behind.
You don't realise how strong you are, until it's your only option left
The question isn't who's going to let me. THe question is who is going to stop me!
|
29 mar 2011, 08:54:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 feb 2011
Locaţie: Sibiu/Madrid, Spania
Vârsta: 33
Dieta: Hipocalorica, 1200 kcal/zi
Date: 165cm, 61.4kg
Mesaje: 629
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Eve - Dieta Weight Watchers
Buna dimineata Roxi !
Da..initial aveam in gand alt mod de a sarbatori dar am zis ca asta este mai potrivit si o sa-mi ajute mai mult la slabit.
Ma bucur ca ti-am facut si eu pofta de ceva..  Ca eu am stat cu gandul numai la ciorba de vacuta Decat ca nu am avut timp sa imi fac ieri, insa am totul pregatit pentru astazi:-> Imi pare bine ca a fost ok cu meniiul
Cum a iesit laptele de pasare?? 
__________________
Jurnal Eve
A strong woman stands up for herself. A stronger woman stands up for everyone else.
It's not who you are that holds you back. It's who you think you're not!
"Give a girl the right shoes, and she can conquer the world!" - Marilyn Monroe
There are far better things ahead than anything we left behind.
You don't realise how strong you are, until it's your only option left
The question isn't who's going to let me. THe question is who is going to stop me!
|
29 mar 2011, 08:58:17
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 feb 2011
Locaţie: Sibiu/Madrid, Spania
Vârsta: 33
Dieta: Hipocalorica, 1200 kcal/zi
Date: 165cm, 61.4kg
Mesaje: 629
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Eve - Dieta Weight Watchers
Buna dimineata Ale !
Tu chiar vrei sa ma imbolnavesti cu ciocolatelele astea?? De fapt..macar cu privirea sa ma infrupt din ele
Chiar ca o sa sarbatoresc si pentru asta...Merita din plin O sa sarbatoresc maine, ca sa fie ca in basme, 3 zile si 3 nopti. Poate imi mai dati si astazi un motiv de sarbatoare ca sa implinesc norma
Te pup Ale, si iti doresc o zi cat mai productiva  !
__________________
Jurnal Eve
A strong woman stands up for herself. A stronger woman stands up for everyone else.
It's not who you are that holds you back. It's who you think you're not!
"Give a girl the right shoes, and she can conquer the world!" - Marilyn Monroe
There are far better things ahead than anything we left behind.
You don't realise how strong you are, until it's your only option left
The question isn't who's going to let me. THe question is who is going to stop me!
|
29 mar 2011, 10:34:03
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal Eve - Dieta Weight Watchers
__________________
Jurnal Roxii
Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
29 mar 2011, 12:25:35
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 feb 2011
Locaţie: Sibiu/Madrid, Spania
Vârsta: 33
Dieta: Hipocalorica, 1200 kcal/zi
Date: 165cm, 61.4kg
Mesaje: 629
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Eve - Dieta Weight Watchers
Uhh shopping..  Sa te distrezi si sa cumperi muuuulte multe hainute Si sa faci poze sa ne arati
Pai daca tot ti-a iesit bun laptele de pasare..sa ne inviti si pe noi odata la o portie
Eu am facut antrenamentele, dus si am pus si ciorba pe foc:-> Asa ca, acum nu-mi ramane decat sa ma pun la invatat 
Deci o sa revin mai incolo, sa va spun cum a iesit prima ciorba facuta de mine (in afara de cele la plic ) 
__________________
Jurnal Eve
A strong woman stands up for herself. A stronger woman stands up for everyone else.
It's not who you are that holds you back. It's who you think you're not!
"Give a girl the right shoes, and she can conquer the world!" - Marilyn Monroe
There are far better things ahead than anything we left behind.
You don't realise how strong you are, until it's your only option left
The question isn't who's going to let me. THe question is who is going to stop me!
|
29 mar 2011, 13:50:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 feb 2011
Locaţie: Galati, Romania
Vârsta: 32
Dieta: In cautarea echilibrului! (Montignac personalizat)
Date: 170cm, 57kg
Mesaje: 2.637
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Eve - Dieta Weight Watchers
Spor la gatit!
La mine prima ciorba a fost anul trecut, pentru Craciun! Ciorbitza de burtica am facut, cea mai grea! Si mi-a iesit de toata familia se lingea pe degete, iar in 2 zile s-a mancat o oala de 8 kg!
Eii si de atunci tot ma specializez...dar la dulciuri nu prea am tupeu inca!
Sa ne spui cum a iesit! 
Alexandra Andreea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2266 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1749 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1492 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
29 mar 2011, 15:08:48
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 feb 2011
Locaţie: Sibiu/Madrid, Spania
Vârsta: 33
Dieta: Hipocalorica, 1200 kcal/zi
Date: 165cm, 61.4kg
Mesaje: 629
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Eve - Dieta Weight Watchers
__________________
Jurnal Eve
A strong woman stands up for herself. A stronger woman stands up for everyone else.
It's not who you are that holds you back. It's who you think you're not!
"Give a girl the right shoes, and she can conquer the world!" - Marilyn Monroe
There are far better things ahead than anything we left behind.
You don't realise how strong you are, until it's your only option left
The question isn't who's going to let me. THe question is who is going to stop me!
|
29 mar 2011, 15:15:52
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 feb 2011
Locaţie: Sibiu/Madrid, Spania
Vârsta: 33
Dieta: Hipocalorica, 1200 kcal/zi
Date: 165cm, 61.4kg
Mesaje: 629
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Eve - Dieta Weight Watchers
Ciorba de burta... Preferata mea!:X
Inseamna ca esti buna bucatareasa!! Deci dupa ce mergem la Roxi sa mancam lapte de pasare, trecem imediat si pe la tine
La mine stau lucrurile invers La mancaruri nu prea ma pricep. Insa dulciurile imi ies super Tocmai ce nu prea pot sa gatesc Am o matusa din aia sclifosita, care face mofturi la orice mancare in afara de a ei, dar prajiturile mele ii plac, si nu am primit nici o observatie din partea ei pana acum 
Eu am facut anul asta de Craciun prima oara Tiramisu, dar mi l-au "suflat" musafirii din noaptea de inainte de ajun Asa ca a trebuit sa ma trezesc cu noaptea-n cap sa mai fac inca 2 tavi...Oricum, ma bucur cand se mananca ceva ce fac eu Ca fiecare bucatareasa, de altfel
__________________
Jurnal Eve
A strong woman stands up for herself. A stronger woman stands up for everyone else.
It's not who you are that holds you back. It's who you think you're not!
"Give a girl the right shoes, and she can conquer the world!" - Marilyn Monroe
There are far better things ahead than anything we left behind.
You don't realise how strong you are, until it's your only option left
The question isn't who's going to let me. THe question is who is going to stop me!
|
29 mar 2011, 16:50:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal Eve - Dieta Weight Watchers
Citat:
Anterior postat de EveEve
Uhh shopping.. Sa te distrezi si sa cumperi muuuulte multe hainute Si sa faci poze sa ne arati
Pai daca tot ti-a iesit bun laptele de pasare..sa ne inviti si pe noi odata la o portie
Eu am facut antrenamentele, dus si am pus si ciorba pe foc:-> Asa ca, acum nu-mi ramane decat sa ma pun la invatat
Deci o sa revin mai incolo, sa va spun cum a iesit prima ciorba facuta de mine (in afara de cele la plic ) |
Hello!Gata,in sfarsit am ajuns acasaSunt rupta de obosita dar makr am mai ars cv calorii la shoppingCred ca maine ma apuc de probat si va fac si poze sa vedeti lucrurile ca azi n`am nici un chef
Vai,da nu`ti zic cat de bun a iesit E suuuuper Va invit si pe voi acum cat mai e ca maine sigur se evaporeaza
Mai dar ce harnicutza esti Bravo pentru sport!
Citat:
Anterior postat de EveEve
Ciorba de burta... Preferata mea!:X
Inseamna ca esti buna bucatareasa!! Deci dupa ce mergem la Roxi sa mancam lapte de pasare, trecem imediat si pe la tine
La mine stau lucrurile invers La mancaruri nu prea ma pricep. Insa dulciurile imi ies super Tocmai ce nu prea pot sa gatesc Am o matusa din aia sclifosita, care face mofturi la orice mancare in afara de a ei, dar prajiturile mele ii plac, si nu am primit nici o observatie din partea ei pana acum
Eu am facut anul asta de Craciun prima oara Tiramisu, dar mi l-au "suflat" musafirii din noaptea de inainte de ajun Asa ca a trebuit sa ma trezesc cu noaptea-n cap sa mai fac inca 2 tavi...Oricum, ma bucur cand se mananca ceva ce fac eu Ca fiecare bucatareasa, de altfel |
BleahMie nu`mi place ciorba de burta
Asa sunt si eu,la mancare nu prea..de fapt nici nu prea m`am bagat sa fac pt ca o am pe mami...dar la dulciuri sunt experta,imi place sa fac tot felul de lucruri noi
Ps:Am mancat piept de pui la gratar ca am luat pranzul cu mami in orash si altceva dietetic nu aveam ce sa`mi iau
__________________
Jurnal Roxii
Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Noapte buna si somn usor iti doresc!
