JURNAL EXP sau cum sa nu accepti pretul iluzionarii
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului JURNAL EXP sau cum sa nu accepti pretul iluzionarii, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de Exp
te pup coco si multumesc pentru vizita
hmmmm "sa nu-i pronunt numele" este pervers de ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

23 aug 2012, 11:41:54
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 165cm, 58.3kg
Mesaje: 527
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 4 mesaje
|
|
Re: JURNAL EXP sau cum sa nu accepti pretul iluzionarii
Citat:
Anterior postat de Exp
te pup coco si multumesc pentru vizita 
hmmmm "sa nu-i pronunt numele" este pervers de bun...si se poate adauga si putina miere peste; dar eu gata, sunt cuminte, cu mentinerea-nainte (mi-a iesit si cu rima)
bye, bye
Cristina
|
Hmmm,pervers de bun! Nici eu nu am gustat pana acum "sa nu-i pronuntam numele" dar dupa cum ii faci tu descrierea,devine o ispita.
Felicitari pentru target-ul atins,mentinere usoara! E frumos jurnal tau iar numele ales pentru el e pe masura!
Sa ai o zi frumoasa,pupici pentru Cristina
__________________
I will do my best and it will be enough
Elena19, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2046 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1529 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1013 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|

23 aug 2012, 16:32:06
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt unul dintre slăbuţi!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 iun 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Hipocalorica(densit.calorica mica/volum mare/bogate in fibre si proteine) dar cf Monty(IG+asocieri)
Date: 187cm, 104kg
Mesaje: 645
Aprecieri acordate: 80
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 43 mesaje
|
|
Re: JURNAL EXP sau cum sa nu accepti pretul iluzionarii
Dieta Montignac
__________________
JURNAL EXP
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...rii-11784.html
" Mintea intuitiva este un dar sfant iar mintea rationala este un servitor credincios. Am creat o societate care onoreaza servitorul, dar a uitat darul..." (Albert Einstein)
"Great souls have willpower, weak once only desire"
"In God we trust, all others pay cash"
Exp, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Exp, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2349 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1832 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|

23 aug 2012, 16:39:14
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 aug 2012
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Personalizata
Date: 160cm, 58kg
Mesaje: 1.836
Aprecieri acordate: 1.598
Am fost apreciat(a) de 1.768 ori in 656 mesaje
|
|
Re: JURNAL EXP sau cum sa nu accepti pretul iluzionarii
Poate nu o ai, imi pare buna...acum am inceput sa o citesc!
|

23 aug 2012, 17:00:43
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 aug 2012
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Personalizata
Date: 160cm, 58kg
Mesaje: 1.836
Aprecieri acordate: 1.598
Am fost apreciat(a) de 1.768 ori in 656 mesaje
|
|
Re: JURNAL EXP sau cum sa nu accepti pretul iluzionarii
Citat:
Anterior postat de Exp
Dieta Montignac
|
Cristina, daca poti ataseaza-mi te rog cartea despre nutritie a lui Bilic!
Multumesc!
|

23 aug 2012, 17:19:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt unul dintre slăbuţi!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 iun 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Hipocalorica(densit.calorica mica/volum mare/bogate in fibre si proteine) dar cf Monty(IG+asocieri)
Date: 187cm, 104kg
Mesaje: 645
Aprecieri acordate: 80
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 43 mesaje
|
|
Re: JURNAL EXP sau cum sa nu accepti pretul iluzionarii
Citat:
Anterior postat de losefat
Cristina, daca poti ataseaza-mi te rog cartea despre nutritie a lui Bilic!
Multumesc!
|
Este cea din scribd...nu o am descarcata pe laptop ptr ca nu am facut niciun upload la ei... o trimiteam eu demult daca o aveam in pdf In Biblioteca Slabutelor tot la scribd ajungi... eu am salvat-o la bookmarks;
Traiesc Deci Ma Abtin - Mihaela Bilic
__________________
JURNAL EXP
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...rii-11784.html
" Mintea intuitiva este un dar sfant iar mintea rationala este un servitor credincios. Am creat o societate care onoreaza servitorul, dar a uitat darul..." (Albert Einstein)
"Great souls have willpower, weak once only desire"
"In God we trust, all others pay cash"
Exp, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Exp, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2349 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1832 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|

23 aug 2012, 17:51:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt unul dintre slăbuţi!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 iun 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Hipocalorica(densit.calorica mica/volum mare/bogate in fibre si proteine) dar cf Monty(IG+asocieri)
Date: 187cm, 104kg
Mesaje: 645
Aprecieri acordate: 80
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 43 mesaje
|
|
Re: JURNAL EXP sau cum sa nu accepti pretul iluzionarii
Draga Jurnalule,
M-am gandit eu mult...cred ca ar trebui sa te gratulez cu un nume propriu sa fii si tu original. De astazi te vei numi Mr. J....dixit!
Deci,
Draga Mr.J,
Nu am avut timp suficient astazi pentru conversatie pentru ca studiez. Ma gandesc ...ce usor poti deveni ignorant. Am avut la dispozitie ani de zile si suficiente posibilitati pentru a-mi face o parere in ale dieteticii. N-am facut-o... A fost si ignoranta si indolenta din partea mea. In orice caz, as fi avut mai putine (spre deloc) experiente nefericite cu tot felul de diete, unele mai "minunate" decat altele.
Va recomand sa cititi linkurile cu Mihaela Bilic si Montignac pentru inceput. Credeti-ma, merita! Veti intelege mult mai bine de ce ne ingrasam, ce reactii au loc la nivel metabolic, cum functionam 
Acum plec la studiat carticelele de la Ema (care este un soricel cititor asa cum si mie imi place sa fiu  ). Abia astept sa aflu informatii noi 
Pupici,
Cristina
p.s. stiu  si in facultate mi se spunea ca sunt tocilara  
__________________
JURNAL EXP
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...rii-11784.html
" Mintea intuitiva este un dar sfant iar mintea rationala este un servitor credincios. Am creat o societate care onoreaza servitorul, dar a uitat darul..." (Albert Einstein)
"Great souls have willpower, weak once only desire"
"In God we trust, all others pay cash"
Exp, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Exp, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2349 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1832 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|

23 aug 2012, 18:46:56
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 apr 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Date: 155cm, 45kg
Mesaje: 2.262
Aprecieri acordate: 324
Am fost apreciat(a) de 441 ori in 276 mesaje
|
|
Re: JURNAL EXP sau cum sa nu accepti pretul iluzionarii
Draga mea, infranez imboldul tau de originalitate, mai exista un jurnal pe aici, "De vorba cu Mr. J", Chriselle parca este autoarea 
Si ea isi numea jurnalul tot "Mr. J"
Studiul China este iarasi foarte interesant.
In ultima vreme am dezvoltat o atractie pentur toate cartile despre veganism, vegetarianism etc. Sunt fascinante te pup, o seara faina...
coco23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1303 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 786 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|

23 aug 2012, 20:17:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt unul dintre slăbuţi!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 iun 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Hipocalorica(densit.calorica mica/volum mare/bogate in fibre si proteine) dar cf Monty(IG+asocieri)
Date: 187cm, 104kg
Mesaje: 645
Aprecieri acordate: 80
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 43 mesaje
|
|
Re: JURNAL EXP sau cum sa nu accepti pretul iluzionarii
Coco,
Multumesc pentru info. habar nu am avut 
O sa-l numesc Mr. JR...ca tot am vizionat ani de zile serialul Dallas...din copilarie pana in adolescenta
Am adaugat la bookmarks carticica, abia astept sa o citesc. Am ce studia pana saptamana viitoare.
O seara frumoasa! Te mai astept cu drag si daca mai ai carticele de acest gen, pls let me know!
Cristina
__________________
JURNAL EXP
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...rii-11784.html
" Mintea intuitiva este un dar sfant iar mintea rationala este un servitor credincios. Am creat o societate care onoreaza servitorul, dar a uitat darul..." (Albert Einstein)
"Great souls have willpower, weak once only desire"
"In God we trust, all others pay cash"
Exp, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Exp, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2349 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1832 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|

23 aug 2012, 20:40:37
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 aug 2012
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Personalizata
Date: 160cm, 58kg
Mesaje: 1.836
Aprecieri acordate: 1.598
Am fost apreciat(a) de 1.768 ori in 656 mesaje
|
|
Re: JURNAL EXP sau cum sa nu accepti pretul iluzionarii
Citat:
Anterior postat de Exp
Este cea din scribd...nu o am descarcata pe laptop ptr ca nu am facut niciun upload la ei... o trimiteam eu demult daca o aveam in pdf In Biblioteca Slabutelor tot la scribd ajungi... eu am salvat-o la bookmarks;
Traiesc Deci Ma Abtin - Mihaela Bilic
|
Multumesc deja o studiez!
Noapte buna!
Ema
|

23 aug 2012, 21:17:47
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt unul dintre slăbuţi!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 iun 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Hipocalorica(densit.calorica mica/volum mare/bogate in fibre si proteine) dar cf Monty(IG+asocieri)
Date: 187cm, 104kg
Mesaje: 645
Aprecieri acordate: 80
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 43 mesaje
|
|
Re: JURNAL EXP sau cum sa nu accepti pretul iluzionarii
am mai primit o carticica f. interesanta de la coco :-)
avem ce citi!!!!
Studiul China
noapte buna, vise placute!
Cristina
__________________
JURNAL EXP
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...rii-11784.html
" Mintea intuitiva este un dar sfant iar mintea rationala este un servitor credincios. Am creat o societate care onoreaza servitorul, dar a uitat darul..." (Albert Einstein)
"Great souls have willpower, weak once only desire"
"In God we trust, all others pay cash"
Exp, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Exp, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2349 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1832 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Informatii despre slabit
|
40, 50, accepti, ani, calorii, dieta, exp, iluzionarii, jurnal, jurnale, pretul, sanatos, slabit  |
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|