[getutaa]

buna slabutelor..ma-m hotarat sa imi scriu si eu un jurnal pentru ca am mare nevoie de sustinere.desi am slabit 10 kg acum stau pe loc si nu mai am rabdare...parca nu se mai vad deloc roadele eforturilor mele.
sa va spun povestea mea
ma-m nascut la 7 luni cu o greutate ff mica,am fost foarte slaba,nu puteam duce ghiozdanul in clasa 1,motiv pentru care tatal meu ma indopa cu folii de calciu lactic,glucoza,coaja de ou cu zahar...in clasa a 2 -a am facut operatia de apenticita,apoi peste 1 saptamana am facut o infectie la rinichi..fiind slabita dupa operatie ma-u indopat de vitamine,ajungand chiar sa le vars..anii au trecut si de prin clasa a 6-a am inceput sa ma ingras..aveam 2 burti(asa imi spunea matusa mamei)iar in clasa a 8-a aveam 52 de kg..apoi peste cativa ani ma-m casatorit si fiind iarna am stat mai mult in casa.socrii rasfatandu-ma cu tot felul de bunatati facute in casa(mentionez ca eu sunt de la tara,si ma-m mutat la oras cand ma-m casatorit)..nestiind orasul nu puteam iesi afara sa fac miscare,asa ca am acumulat aproximativ 15 kg.apoi in fiacare an am mai pus cate 8-10 kg,desi in sarcina am slabit 8 kg avand sarcina toxica(varsam tot ce mancam)am facut anemie de fier,avand hemoglobina 8.acum baietelul meu are 2 ani si 5 luni iar in urma cu 2 luni am descoperit acest minunat forum,care ma ajuta enorm,mai ales calculatorul de calorii.am gasit sprijin in acest loc,desi am mai incercat sa slabesc luand pastile ,am realizat ca pentru a-mi mentine greutatea trebuie sa mananc sanatos..ceea ce incerc sa fac si acum.va multumesc ca existati slabutelor

[Un Pai Roz]

wow, imi pare rau ca ai avut atatea probleme cu sanatatea Getuta
Ma bucur ca ai gasit acest site si ca ni te ai alaturat intr un stil de viata sanatos, care sper sa te ajute
Felicitari pentru acele 10 kg date jos!

Am venit sa iti aduc un cadou de casa noua si sa iti urez bafta la slabit in continuare!

[minouse]

Imi pare rau c-a trebuit sa treci prin atatea
Felicitari pentru ambitia de care ai dat dovada(ai slabit 10 kg si nu e putin deloc) si noi suntem aici sa te sustinem si sa-ti dam sfaturi pe cat cu putinta

[getutaa]

Anterior postat de minouse

Imi pare rau c-a trebuit sa treci prin atatea
Felicitari pentru ambitia de care ai dat dovada(ai slabit 10 kg si nu e putin deloc) si noi suntem aici sa te sustinem si sa-ti dam sfaturi pe cat cu putinta

va multumesc mult fetelor..sper sa am puterea sa continui ce am inceput

[dienusha]

Buna Getuta...nu te descuraja, daca ai reusit sa dai jos 10 kg sunt sigura ca poti sa dai jos si restul de kg. BAFTA!

[IuliaMP]

Buna seara !
Ma bucur sa gasesc oameni cu atata determinare, care au trecut prin atatea greutati si nu au renuntat!
Eu sunt convinsa ca vei reusi sa slabesti mai departe! Noi suntem aici sa te sprijinim si sa nu te lasam sa renunti! Asa ca mergem impreuna mai departe, orice s-ar intampla!

[getutaa]

va multumesc mult de tot slabutelor

[getutaa]

am o intrebare,pana acum eliminasem painea aproape de tot,dar fiindca imi era cam rau?(cred ca de la anemie)am inceput sa pap mai multa painica,si nu mi sa mai facut rau..daca inainte mancam cam aceleasi calorii slabeam ..acum mancand painica dar nedepasind 1300(rar pap atat).1200 kcal nu mai slabesc..sa fie oare acesta motivul pt care stau asa mult pe loc?nu mai scap de 85kg..macar cate 1 kg...hmmm

[amy0404]

Anterior postat de getutaa

am o intrebare,pana acum eliminasem painea aproape de tot,dar fiindca imi era cam rau?(cred ca de la anemie)am inceput sa pap mai multa painica,si nu mi sa mai facut rau..daca inainte mancam cam aceleasi calorii slabeam ..acum mancand painica dar nedepasind 1300(rar pap atat).1200 kcal nu mai slabesc..sa fie oare acesta motivul pt care stau asa mult pe loc?nu mai scap de 85kg..macar cate 1 kg...hmmm

Buna Getuta!
Incep prin a imi exprima parerea de rau pt ca ai trecut prin atatea, dar stii tu, ce nu ne omoara ne face mai puternici
Spuneai ca ai slabit 10 kg, felicitari!!! Sunt destul de multe si vreau sa te gandesti ca organismul tau a avut un soc cand a inceput sa primeasca mai putin decat era obisnuit si automat ai inceput sa slabesti. Acum insa, el s-a obisnuit cu stilul de viata, de alimentatie, de aceea dupa ce slabim cateva kg intram in faza de platou. Trebuie sa il mai lasi putin sa se obisnuiasca, sa fii sigura ca cele 10 kg nu se vor intoarce, intr-un cuvant sa incerci sa ai un stil de viata sanatos, nu ideea de dieta. Dupa perioada asta de timp, acum e la latitudinea ta daca vorbim de saptamani sau luni, ia-o de la capat. Fa mai mult sport, mai redu din alimente care ne ingrasa (stii si tu-paine, cartofi, paste...) sau tine o diata si vei vedea ca o sa incepi sa slabesti.
Ideea e sa ai rabdare, nu te astepta sa slabesti continuu pana la x kg si apoi faci ce vrei. Acorda-ti timp sa iti formezi obiceiuri sanatoase.
te pup si mult succes!

[minouse]

Buna Getuta, cum te mai simti? Merge bine dieta?