Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnalul meu tyzu

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 14 iun 2011, 17:39:41
tyzu's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 12 iun 2011
Locaţie: Valea Doftanei, Romania
Vârsta: 30
Dieta: aş dori tare mult să îmi alcătuiesc o dietă proprie, cu ajutorul slăbuţelor de pe site .
Date: 176cm, 77kg
Mesaje: 23
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Question Jurnalul meu tyzu

Buna tuturor slabutelor si viitoarelor slabute de aici !
Numele meu este Ionela si am 18 ani; desi sunt destul de inalta (1,76 m) kilogramele in plus se vad destul de clar (am frumoasa greutate de 76 kg). M-am tot saturat ca apropiatii sa-mi tot spuna : "La inaltimea ta , arati foarte bine" pentru ca stiu ca nu-i adevarat. Peste 3 luni plec la facultate, la capitala si pana atunci as dori sascap macar de 16 kg. Plus ca e vara si in august se pleaca la mare si nu vreau deloc sa indes formele mele mai plinute intr-un costum de baie de "buni" sa zicem Asadar , cu ajutorul slabutelor de aici (si cu multa munca din martea mea), sunt sigura ca o sa reusesc!!!
Si inca ceva... Imi cer scuze daca s-a mai pus intrebarea, dar am tot cautat si nu am gasit. Cum imi fac propriul jurnal??
Multumesc
__________________
Vreau să-mi pierd kg în plus, nu răbdarea...
  #2 (permalink)  
Vechi 14 iun 2011, 18:35:13
Senzy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 26 apr 2011
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Hipocalorica
Date: 174cm, 83kg
Mesaje: 31
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnalul meu tyzu

pai inainte de toate bine ai venit ionela si eu sunt noua pe aici.. dar cred ca asta o sa fie jurnalul tau, la inceput si eu am avut dificultati sa-mi dau seama ca trebuia doar sa creez un subiect pe forum

Deci bucurate de "casuta "ta ..spor la pierdut kg in plus
o sa reusim
__________________
I will be PERFECT!!


Senzy, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
  #3 (permalink)  
Vechi 14 iun 2011, 18:42:47
tyzu's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 12 iun 2011
Locaţie: Valea Doftanei, Romania
Vârsta: 30
Dieta: aş dori tare mult să îmi alcătuiesc o dietă proprie, cu ajutorul slăbuţelor de pe site .
Date: 176cm, 77kg
Mesaje: 23
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnalul meu tyzu

Multumesc senzy
Mult spor si tie
__________________
Vreau să-mi pierd kg în plus, nu răbdarea...
  #4 (permalink)  
Vechi 14 iun 2011, 18:43:58
Adina14's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 12 mar 2011
Locaţie: Vâlcea, Romania
Vârsta: 27
Dieta: Vegan
Date: 163cm, 59.7kg
Mesaje: 3.942
Aprecieri acordate: 1.432
Am fost apreciat(a) de 813 ori in 524 mesaje
Implicit Re: Jurnalul meu tyzu

Buna Ionela Bine ai venit Iti urez mult succes in lupta cu kg
Ia sa vedem, ne dai si noua un exemplu de ce papi tu de obicei? Sa vedem ce trebuie sa modificam/eliminam/ adaugam
  #5 (permalink)  
Vechi 14 iun 2011, 18:54:50
tyzu's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 12 iun 2011
Locaţie: Valea Doftanei, Romania
Vârsta: 30
Dieta: aş dori tare mult să îmi alcătuiesc o dietă proprie, cu ajutorul slăbuţelor de pe site .
Date: 176cm, 77kg
Mesaje: 23
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnalul meu tyzu

Buna Adina
Pai inainte pot sa spun ca eram inconstienta. bagam in mine aproape 4000 de calorii, Mancam cam 3 felii de paine alba la o masa, unde mai pun ca luam cam 4 mese pe zi si mancam seara tarziu (orele 22-23) dulciuri si foarte rar fructe.
Insa cam de o luna ma incadrez in 1500 calorii pe zi;am cam renuntat la painica, o felie pe zi si asta cam la 2-3 zile, dimineata pap cereale cu lapte/ou fiert + cacao cu lapte (semidegresat) , la pranz si seara (ianinte de ore 19:00)supe/ ciorbe, salate cu, pui/peste la gril/ legume fierte/ mamaliguta cu cascaval de casa.
Ba mai mult de 2 saptamani m-am incadrat la 1000-1200 calorii pe zi, beau ceai verde 2 cani pe zi , ma plimb cam 30 min cu bicicleta pe zi si cam 15 min exercitii . Imi plac fructele si salatele dar nu-mi tin de foame si as "rontai " intr-una Cel mai greu imi e seara, pe la ora 18 cand iau o mica gustarica, dupa ora asta, stomacul meu "tipa " de foame
__________________
Vreau să-mi pierd kg în plus, nu răbdarea...
  #6 (permalink)  
Vechi 14 iun 2011, 19:00:25
Adina14's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 12 mar 2011
Locaţie: Vâlcea, Romania
Vârsta: 27
Dieta: Vegan
Date: 163cm, 59.7kg
Mesaje: 3.942
Aprecieri acordate: 1.432
Am fost apreciat(a) de 813 ori in 524 mesaje
Implicit Re: Jurnalul meu tyzu

Pai si nu ai slabit deloc de atunci?
  #7 (permalink)  
Vechi 14 iun 2011, 19:03:06
tyzu's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 12 iun 2011
Locaţie: Valea Doftanei, Romania
Vârsta: 30
Dieta: aş dori tare mult să îmi alcătuiesc o dietă proprie, cu ajutorul slăbuţelor de pe site .
Date: 176cm, 77kg
Mesaje: 23
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnalul meu tyzu

Ba da, am uitat sa mentionez. In ultima luna, am slabit 4 kg
Insa as vrea sa slabesc puuutintel mai repede, dar sanatos! N-as vrea sa ma trezesc ca pun inapoi dublu...
__________________
Vreau să-mi pierd kg în plus, nu răbdarea...
  #8 (permalink)  
Vechi 14 iun 2011, 19:16:21
lylye's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 02 iun 2011
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Ketogenica
Date: 173cm, 86.7kg
Mesaje: 139
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnalul meu tyzu

Citat:
Anterior postat de tyzu Vezi mesajul
Buna tuturor slabutelor si viitoarelor slabute de aici !
Numele meu este Ionela si am 18 ani; desi sunt destul de inalta (1,76 m) kilogramele in plus se vad destul de clar (am frumoasa greutate de 76 kg). M-am tot saturat ca apropiatii sa-mi tot spuna : "La inaltimea ta , arati foarte bine" pentru ca stiu ca nu-i adevarat. Peste 3 luni plec la facultate, la capitala si pana atunci as dori sascap macar de 16 kg. Plus ca e vara si in august se pleaca la mare si nu vreau deloc sa indes formele mele mai plinute intr-un costum de baie de "buni" sa zicem Asadar , cu ajutorul slabutelor de aici (si cu multa munca din martea mea), sunt sigura ca o sa reusesc!!!
Si inca ceva... Imi cer scuze daca s-a mai pus intrebarea, dar am tot cautat si nu am gasit. Cum imi fac propriul jurnal??
Multumesc
buna ionela si eu sunt noua pe forum, dar te sustin si iti urez mult succes, sper sa-ti atingi telul si sper sa nu te dai batuta si eu merg peste 3 luni la facultate (in cluj) si am aceeasi problema ca tine. deci, te inteleg si te sustin
  #9 (permalink)  
Vechi 14 iun 2011, 19:25:15
tyzu's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 12 iun 2011
Locaţie: Valea Doftanei, Romania
Vârsta: 30
Dieta: aş dori tare mult să îmi alcătuiesc o dietă proprie, cu ajutorul slăbuţelor de pe site .
Date: 176cm, 77kg
Mesaje: 23
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnalul meu tyzu

Multumesc lylye.
Mult succes si tie si ma bucur sa aud ca nu sunt singura in situatia asta! Stiind ca mai sunt alte fete asemenea mie , ce se lupta cu kg , ma face sa fiu mai motivata !!
__________________
Vreau să-mi pierd kg în plus, nu răbdarea...
  #10 (permalink)  
Vechi 14 iun 2011, 19:32:56
lylye's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 02 iun 2011
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Ketogenica
Date: 173cm, 86.7kg
Mesaje: 139
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnalul meu tyzu

Citat:
Anterior postat de tyzu Vezi mesajul
Multumesc lylye.
Mult succes si tie si ma bucur sa aud ca nu sunt singura in situatia asta! Stiind ca mai sunt alte fete asemenea mie , ce se lupta cu kg , ma face sa fiu mai motivata !!
te inteleg perfect
 

Informatii despre slabit
calorii, dieta, jurnale, jurnalul, ro, sanatos, slabit, slabute, tyzu

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnalul meu... Flori V. Flori V. Arhiva jurnale slabit 905 12 dec 2011 13:21:39
Jurnalul meu :*G3orgy Georgiana 97 Arhiva jurnale slabit 10 02 apr 2011 10:43:14
Jurnalul meu Andreea Beatrice Arhiva jurnale slabit 37 24 feb 2010 17:42:23
jurnalul meu Irina2607 Arhiva jurnale slabit 31 30 dec 2009 20:08:16
Jurnalul meu loryana Arhiva jurnale slabit 7 15 sep 2009 12:59:18

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole