Jurnal de grasana
 

Aloha! [*120*]

Re: Jurnal de grasana
 

Imi astept vechile prietene in noua casuta! [*137*]

Re: Jurnal de grasana
 

Re: Jurnal de grasana
 

Re: Jurnal de grasana
 

Multumesc! [*48*]

Re: Jurnal de grasana
 

Ieri am fost si m-am blindat cu mancare de regim.:D La mine e mai grea pornirea dar si cand o iau la vale...:D

Re: Jurnal de grasana
 

Bine ai revenit.

Ma bucur sa vad ca te-ai mobilizat din nou.
Pe mine jurnalul tau m-a inspirat sa ma pun pe treaba prima oara. Intr-o seara l-am citit cap coada.
Sper sa ai rezultate cel putin la fel de frumoase ca in primul jurnal!

:)

Succes!

Re: Jurnal de grasana
 

M-am trezit cam tarziu, nu a avut cine sa ma bata. Sper sa ajung la 100 de kg, nu ma mai grabesc ca data trecuta. Dupa Dukan m-am scapat in dulciuri ca vaca in trifoi, trebuia cineva sa ma ia de motz. Bafta si tie, sa ajungi unde iti doresti! >:D<

Re: Jurnal de grasana
 

Si eu, urmand exemplul tau am inceput cu dukan... ce i drept am clacat f repede :))) am plansin fata mancarii. Dupa dukan am mancat cel mai bun mar din viata mea. Apoi am incercat sa ma mint ca pot manca cu bun simt :)) acum cam numar calorii :p
Tu... urmezi vreo dieta acum sau o iei usurel? :)

Re: Jurnal de grasana
 

Am plans si eu de pofta, imi venea sa bat pe toata lumea care manca. Eu acum ma axez tot pe proteine pentru ca imi tin de foame dar mananc si o felie de paine dimineata si rosii/ardei/ciuperci...alte legume nu prea imi plac. Vara asta am atins apogeul...127 am avut cel mai mult si am avut noroc de o fosta slabuta care a tras de mine sa fac ceva. Am incercat dukanul si l-am abandonat, am pus, am dat si tot asa. Azi dimineata aveam 120,1, vreau sa ajung la 115 pana incepe facultatea. Azi e a 2 a zi de cand sunt iar cuminte.