Jurnal de grasana
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal de grasana, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Aloha!...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
10 sep 2015, 00:28:48
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 aug 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 33
Dieta: hipocalorica
Date: 170cm, 106.8kg
Mesaje: 1.932
Aprecieri acordate: 1.268
Am fost apreciat(a) de 2.149 ori in 1.445 mesaje
|
|
Jurnal de grasana
Aloha! 
|
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui jumbix:
|
|
10 sep 2015, 00:31:47
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 aug 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 33
Dieta: hipocalorica
Date: 170cm, 106.8kg
Mesaje: 1.932
Aprecieri acordate: 1.268
Am fost apreciat(a) de 2.149 ori in 1.445 mesaje
|
|
Re: Jurnal de grasana
Imi astept vechile prietene in noua casuta! 
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui jumbix:
|
|
10 sep 2015, 07:08:16
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal de grasana
Citat:
Anterior postat de jumbix
Aloha! |
Neata!!!!
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
10 sep 2015, 07:09:09
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal de grasana
Citat:
Anterior postat de jumbix
Imi astept vechile prietene in noua casuta! |
Sa o stapanesti sanatoasa!
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
10 sep 2015, 10:40:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 aug 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 33
Dieta: hipocalorica
Date: 170cm, 106.8kg
Mesaje: 1.932
Aprecieri acordate: 1.268
Am fost apreciat(a) de 2.149 ori in 1.445 mesaje
|
|
Re: Jurnal de grasana
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Sa o stapanesti sanatoasa! |
Multumesc! 
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui jumbix:
|
|
10 sep 2015, 10:44:45
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 aug 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 33
Dieta: hipocalorica
Date: 170cm, 106.8kg
Mesaje: 1.932
Aprecieri acordate: 1.268
Am fost apreciat(a) de 2.149 ori in 1.445 mesaje
|
|
Re: Jurnal de grasana
Ieri am fost si m-am blindat cu mancare de regim.  La mine e mai grea pornirea dar si cand o iau la vale...
|
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui jumbix:
|
|
10 sep 2015, 17:02:49
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 iul 2010
Locaţie: London, Anglia
Vârsta: 34
Dieta: hipo :)
Date: 167cm, 89.8kg
Mesaje: 565
Aprecieri acordate: 615
Am fost apreciat(a) de 715 ori in 434 mesaje
|
|
Re: Jurnal de grasana
Bine ai revenit.
Ma bucur sa vad ca te-ai mobilizat din nou.
Pe mine jurnalul tau m-a inspirat sa ma pun pe treaba prima oara. Intr-o seara l-am citit cap coada.
Sper sa ai rezultate cel putin la fel de frumoase ca in primul jurnal!
Succes!
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Wana:
|
|
10 sep 2015, 17:39:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 aug 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 33
Dieta: hipocalorica
Date: 170cm, 106.8kg
Mesaje: 1.932
Aprecieri acordate: 1.268
Am fost apreciat(a) de 2.149 ori in 1.445 mesaje
|
|
Re: Jurnal de grasana
Citat:
Anterior postat de Wana
Bine ai revenit.
Ma bucur sa vad ca te-ai mobilizat din nou.
Pe mine jurnalul tau m-a inspirat sa ma pun pe treaba prima oara. Intr-o seara l-am citit cap coada.
Sper sa ai rezultate cel putin la fel de frumoase ca in primul jurnal!
Succes! |
M-am trezit cam tarziu, nu a avut cine sa ma bata. Sper sa ajung la 100 de kg, nu ma mai grabesc ca data trecuta. Dupa Dukan m-am scapat in dulciuri ca vaca in trifoi, trebuia cineva sa ma ia de motz. Bafta si tie, sa ajungi unde iti doresti!
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui jumbix:
|
|
10 sep 2015, 19:32:43
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 iul 2010
Locaţie: London, Anglia
Vârsta: 34
Dieta: hipo :)
Date: 167cm, 89.8kg
Mesaje: 565
Aprecieri acordate: 615
Am fost apreciat(a) de 715 ori in 434 mesaje
|
|
Re: Jurnal de grasana
Si eu, urmand exemplul tau am inceput cu dukan... ce i drept am clacat f repede  ) am plansin fata mancarii. Dupa dukan am mancat cel mai bun mar din viata mea. Apoi am incercat sa ma mint ca pot manca cu bun simt acum cam numar calorii :p
Tu... urmezi vreo dieta acum sau o iei usurel?
|
10 sep 2015, 19:41:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 aug 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 33
Dieta: hipocalorica
Date: 170cm, 106.8kg
Mesaje: 1.932
Aprecieri acordate: 1.268
Am fost apreciat(a) de 2.149 ori in 1.445 mesaje
|
|
Re: Jurnal de grasana
Citat:
Anterior postat de Wana
Si eu, urmand exemplul tau am inceput cu dukan... ce i drept am clacat f repede ) am plansin fata mancarii. Dupa dukan am mancat cel mai bun mar din viata mea. Apoi am incercat sa ma mint ca pot manca cu bun simt acum cam numar calorii :p
Tu... urmezi vreo dieta acum sau o iei usurel? |
Am plans si eu de pofta, imi venea sa bat pe toata lumea care manca. Eu acum ma axez tot pe proteine pentru ca imi tin de foame dar mananc si o felie de paine dimineata si rosii/ardei/ciuperci...alte legume nu prea imi plac. Vara asta am atins apogeul...127 am avut cel mai mult si am avut noroc de o fosta slabuta care a tras de mine sa fac ceva. Am incercat dukanul si l-am abandonat, am pus, am dat si tot asa. Azi dimineata aveam 120,1, vreau sa ajung la 115 pana incepe facultatea. Azi e a 2 a zi de cand sunt iar cuminte.
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui jumbix:
|
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
