Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal Iulia.

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 12 aug 2015, 20:19:54
Beldiman's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 15 dec 2012
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Personalizată.
Date: 165cm, 58.3kg
Mesaje: 184
Aprecieri acordate: 86
Am fost apreciat(a) de 55 ori in 45 mesaje
Implicit Jurnal Iulia.

Bine v-am regăsit!
Mă reîntorc cu un nou jurnal, în speranța că de data asta ajung pe drumul cel bun.
Din păcate am observat că am tendințe spre înfometare, ceea ce mă sperie. Azi de exemplu nu vedeam decât negru în fața ochilor şi începuse să îmi bată inima foarte tare şi am spus stop, ce fac? Îmi distrug organismul doar pentru câteva kilograme?
Vreau să mă țin de treabă de data asta şi să slăbesc încet, dar sănătos .

Simțiti-vă liberi să mă certați când greşesc şi aştept cu nerăbdare să îmi scrieți.
__________________
[FONT="Georgia"]"IT ALL BEGINS AND ENDS IN YOUR MIND. WHAT YOU GIVE POWER TO HAS POWER OVER YOU."
  #2 (permalink)  
Vechi 13 aug 2015, 07:46:51
butterfly30's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 12 apr 2013
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 35
Dieta: incerc sa traiesc sanatos
Date: 166cm, 100kg
Mesaje: 6.045
Aprecieri acordate: 4.178
Am fost apreciat(a) de 9.911 ori in 4.685 mesaje
Implicit Re: Jurnal Iulia.

bine ai revenit! succes!
Acest membru apreciaza mesajul lui butterfly30:
Beldiman (13 aug 2015)
  #3 (permalink)  
Vechi 13 aug 2015, 11:29:39
Aness's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 07 nov 2010
Locaţie: Valcea, Norvegia
Vârsta: 28
Dieta: incerc sa mananc cat mai sanatos posibil
Date: 170cm, 82.5kg
Mesaje: 917
Aprecieri acordate: 1.913
Am fost apreciat(a) de 1.505 ori in 664 mesaje
Implicit Re: Jurnal Iulia.

Citat:
Anterior postat de Beldiman Vezi mesajul
Bine v-am regăsit!
Mă reîntorc cu un nou jurnal, în speranța că de data asta ajung pe drumul cel bun.
Din păcate am observat că am tendințe spre înfometare, ceea ce mă sperie. Azi de exemplu nu vedeam decât negru în fața ochilor şi începuse să îmi bată inima foarte tare şi am spus stop, ce fac? Îmi distrug organismul doar pentru câteva kilograme?
Vreau să mă țin de treabă de data asta şi să slăbesc încet, dar sănătos .

Simțiti-vă liberi să mă certați când greşesc şi aştept cu nerăbdare să îmi scrieți.
Bine ai revenit!
Tu chiar vrei sa ajungi la 50 de kg?Mi se pare exagerat de putin la cei 170 inaltime.Cand aveam 16 ani eram la fel ca tine ,credeam ca sunt grasa si m-am apucat de infometare ,am slabit cateva kg si de acolo a inceput distractia.De atunci mi-am dat organismul peste cap si am ajuns sa am probleme cu greutatea.Tu ai o greutate normala ,trebuie doar sa faci sport si sa incerci sa mananci sanatos ,pentru a fii sanatoasa .Nu ai de ce sa te stresezi ca esti grasa ,ca trebuie sa slabesti.Esti o slabuta,esti chiar o slabuta ideala!!!
Acest membru apreciaza mesajul lui Aness:
butterfly30 (13 aug 2015)
  #4 (permalink)  
Vechi 13 aug 2015, 18:45:11
Beldiman's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 15 dec 2012
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Personalizată.
Date: 165cm, 58.3kg
Mesaje: 184
Aprecieri acordate: 86
Am fost apreciat(a) de 55 ori in 45 mesaje
Implicit Re: Jurnal Iulia.

Citat:
Anterior postat de butterfly30 Vezi mesajul
bine ai revenit! succes!
Mulțumesc mult!
__________________
[FONT="Georgia"]"IT ALL BEGINS AND ENDS IN YOUR MIND. WHAT YOU GIVE POWER TO HAS POWER OVER YOU."
  #5 (permalink)  
Vechi 13 aug 2015, 18:47:16
Beldiman's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 15 dec 2012
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Personalizată.
Date: 165cm, 58.3kg
Mesaje: 184
Aprecieri acordate: 86
Am fost apreciat(a) de 55 ori in 45 mesaje
Implicit Re: Jurnal Iulia.

Citat:
Anterior postat de Aness Vezi mesajul
Bine ai revenit!
Tu chiar vrei sa ajungi la 50 de kg?Mi se pare exagerat de putin la cei 170 inaltime.Cand aveam 16 ani eram la fel ca tine ,credeam ca sunt grasa si m-am apucat de infometare ,am slabit cateva kg si de acolo a inceput distractia.De atunci mi-am dat organismul peste cap si am ajuns sa am probleme cu greutatea.Tu ai o greutate normala ,trebuie doar sa faci sport si sa incerci sa mananci sanatos ,pentru a fii sanatoasa .Nu ai de ce sa te stresezi ca esti grasa ,ca trebuie sa slabesti.Esti o slabuta,esti chiar o slabuta ideala!!!


Poate nu chiar 50, dar sper să ajung pe lângă un 55. Mulțumesc de încurajări.
__________________
[FONT="Georgia"]"IT ALL BEGINS AND ENDS IN YOUR MIND. WHAT YOU GIVE POWER TO HAS POWER OVER YOU."
  #6 (permalink)  
Vechi 13 aug 2015, 18:52:45
Beldiman's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 15 dec 2012
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Personalizată.
Date: 165cm, 58.3kg
Mesaje: 184
Aprecieri acordate: 86
Am fost apreciat(a) de 55 ori in 45 mesaje
Implicit Re: Jurnal Iulia.

Azi n-am avut o zi prea bună din punct de vedere al meniului. Am mâncat dimineață două felii de placintă făcută acasă cu iaurt şi apoi am fost plecată de acasă toată după amiaza şi sincer, n-am simțit foamea, dar am mâncat un castron de borş cu piept de pui şi legume imediat ce am ajuns.
__________________
[FONT="Georgia"]"IT ALL BEGINS AND ENDS IN YOUR MIND. WHAT YOU GIVE POWER TO HAS POWER OVER YOU."
  #7 (permalink)  
Vechi 14 aug 2015, 20:30:08
Beldiman's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 15 dec 2012
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Personalizată.
Date: 165cm, 58.3kg
Mesaje: 184
Aprecieri acordate: 86
Am fost apreciat(a) de 55 ori in 45 mesaje
Implicit Re: Jurnal Iulia.

Meniul de astăzi:
MD: o felie plăcintă cu iaurt
o banană
o nectarină
Prânz: 110 grame grătar de pui
o salată de varză albă cu oțet
__________________
[FONT="Georgia"]"IT ALL BEGINS AND ENDS IN YOUR MIND. WHAT YOU GIVE POWER TO HAS POWER OVER YOU."
  #8 (permalink)  
Vechi 16 aug 2015, 19:45:09
Beldiman's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 15 dec 2012
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Personalizată.
Date: 165cm, 58.3kg
Mesaje: 184
Aprecieri acordate: 86
Am fost apreciat(a) de 55 ori in 45 mesaje
Implicit Re: Jurnal Iulia.

Astazi am mancat cam multicel si in mare parte nesanatos:
MD: un covrig cu mac si o banana
Pranz: croissant gem
Cina: o pulpa de pui cu un mic si 2-3 linguri de salata.
__________________
[FONT="Georgia"]"IT ALL BEGINS AND ENDS IN YOUR MIND. WHAT YOU GIVE POWER TO HAS POWER OVER YOU."
 

Informatii despre slabit
adolescente, calorii, dieta, iulia, jurnal, jurnale, sanatos, slabit

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnalul meu - Iulia iulia10 Arhiva jurnale slabit 133 06 iul 2011 15:09:24
Jurnalul meu Iulia - Un inceput sanatos andreeaiulia Arhiva jurnale slabit 9 06 feb 2011 19:41:36
Sali de fitness&aerobic&tae-bo in Alba Iulia Slabuta Judetul Alba 0 23 apr 2009 18:29:10

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole