Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal iuliaaaaa - Incercarea de a deveni o slabuta

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 11 feb 2011, 13:54:45
iuliaaaaa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 11 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Date: 160cm, 64kg
Mesaje: 52
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Jurnal iuliaaaaa - Incercarea de a deveni o slabuta

In primul rand, buna, slabutelor! Sper sa ma primiti si pe mine in comunitatea voastra si sa ma ajutati sa ajung la greutatea pe care mi o doresc.
Am tot citit jurnalele voastre si am apreciat caldura cu care primiti membrii noi si sustinerea de care dati dovada.
Dupa nenumarate cure de slabire, dupa ce am abandonat cand corpul meu refuza sa mai slabeasca, m am gandit sa mi mai dau o sansa pt ca nu ma mai suport asa. Oscilez intre Rina 90 si Dukan. Ma puteti ajuta, va rog, sa iau o decizie?
Mi ar fi de mare ajutor sfatul unor pers care au trecut prin curele acestea sau au participat la discutii. Deci... ce spuneti?
O zi buna si frumoasa ca voi!
  #2 (permalink)  
Vechi 11 feb 2011, 13:57:51
mihaela2011's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 02 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 30
Dieta: hipocalorica
Date: 168cm, 114.9kg
Mesaje: 1.492
Aprecieri acordate: 1.417
Am fost apreciat(a) de 969 ori in 449 mesaje
Implicit Re: Incercarea de a deveni o slabuta

Citat:
Anterior postat de iuliaaaaa Vezi mesajul
In primul rand, buna, slabutelor! Sper sa ma primiti si pe mine in comunitatea voastra si sa ma ajutati sa ajung la greutatea pe care mi o doresc.
Am tot citit jurnalele voastre si am apreciat caldura cu care primiti membrii noi si sustinerea de care dati dovada.
Dupa nenumarate cure de slabire, dupa ce am abandonat cand corpul meu refuza sa mai slabeasca, m am gandit sa mi mai dau o sansa pt ca nu ma mai suport asa. Oscilez intre Rina 90 si Dukan. Ma puteti ajuta, va rog, sa iau o decizie?
Mi ar fi de mare ajutor sfatul unor pers care au trecut prin curele acestea sau au participat la discutii. Deci... ce spuneti?
O zi buna si frumoasa ca voi!
Buna,Iulia!bine ai venit in comunitatea slabutelor!
In legatura cu dieta pe care vrei sa o urmezi:daca iti plac fructele si crezi ca nu poti renunta la ele,poti sa optezi pt Rina,daca iti place mai mult carnea,ouale,proteine,in general,ai putea sa urmezi Dukan.
Mult succes!
mihaela2011, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mihaela2011, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2598 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2081 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1307 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3 (permalink)  
Vechi 11 feb 2011, 15:04:59
Allesya's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 01 iul 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Dukan
Date: 162cm, 67kg
Mesaje: 3
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal iuliaaaaa - Incercarea de a deveni o slabuta

Citat:
Anterior postat de iuliaaaaa Vezi mesajul
In primul rand, buna, slabutelor! Sper sa ma primiti si pe mine in comunitatea voastra si sa ma ajutati sa ajung la greutatea pe care mi o doresc.
Am tot citit jurnalele voastre si am apreciat caldura cu care primiti membrii noi si sustinerea de care dati dovada.
Dupa nenumarate cure de slabire, dupa ce am abandonat cand corpul meu refuza sa mai slabeasca, m am gandit sa mi mai dau o sansa pt ca nu ma mai suport asa. Oscilez intre Rina 90 si Dukan. Ma puteti ajuta, va rog, sa iau o decizie?
Mi ar fi de mare ajutor sfatul unor pers care au trecut prin curele acestea sau au participat la discutii. Deci... ce spuneti?
O zi buna si frumoasa ca voi!

Salut Iulia si bine ai venit in comunitatea slabutelor ,

Si eu sunt noua pe aici (de fapt acesta e al doilea mesaj postat ), dar sper sa ma descurc si sa imi ating telul cu ajutorul slabutelor de aici, lucru pe care ti-l doresc si tie
Eu am tinut cateva saptamani dieta Rina 90 (am si cartile cu retete), dar se pare ca nu era dieta potrivita pentru mine si am renuntat...Bine, cam asta fac de 5 ani incoace, ma apuc de o dieta si dupa 1-2 saptamani renunt
Acum insa m-am decis sa nu ma mai las pana nu ajung la o greutate care sa ma faca sa ma simt bine in propria-mi piele De saptamana viitoare voi incepe dieta Dukan si sper ca de data asta sa ajung si la final

Deci daca te hotarasti sa tii Rina te pot ajuta cu retete, daca vei alege Dukan, poate ne indemnam una pe alta

Have fun!
Allesya, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1637 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1120 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
alimentatie, dukan, greutate, jurnal, kilograme, rina, sanatos, slabit

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal de pisicutza - viitoare slabuta (pufik) pufik Arhiva jurnale slabit 490 09 nov 2011 11:51:15
Jurnal Carmen - Drumul meu spre a deveni o "slabuta 2011" d347hL4dy Arhiva jurnale slabit 22 24 ian 2011 21:07:39
O boboaca de facultate slabuta - Jurnal Dedy Dedy Arhiva jurnale slabit 64 25 dec 2010 16:01:17
Jurnal Roxxanna-viitoare slabuta Roxxanna Arhiva jurnale slabit 81 22 oct 2010 17:56:48

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole