Jurnal Kad_Cor -Trebuie sa reusesc
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Kad_Cor -Trebuie sa reusesc, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; La multi ani !...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
08 mar 2012, 22:37:34
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Kad_Cor -Trebuie sa reusesc
 La multi ani !
__________________
|
09 mar 2012, 16:04:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 sep 2009
Locaţie: Sighetu M, Romania
Vârsta: 61
Dieta: fara dulciuri
Date: 170cm, 96.6kg
Mesaje: 1.052
Aprecieri acordate: 242
Am fost apreciat(a) de 1.557 ori in 759 mesaje
|
|
Re: Jurnal Kad_Cor -Trebuie sa reusesc
Buna Rozica,
Multumesc de uarari si pentru vizita.Am avut o perioada mai aglomerata asa ca nu am scris mai nimic .Azi e ziua fetitei mele e departe si toata ziua m-am gandit la ea.
si azi e iarasi prima zi de dieta
Pe curand
|
16 mar 2012, 15:22:48
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 sep 2009
Locaţie: Sighetu M, Romania
Vârsta: 61
Dieta: fara dulciuri
Date: 170cm, 96.6kg
Mesaje: 1.052
Aprecieri acordate: 242
Am fost apreciat(a) de 1.557 ori in 759 mesaje
|
|
Re: Jurnal Kad_Cor -Trebuie sa reusesc
Ieri am avut o zi frumosa.
Multa lume si-a adus aminte de mine am implinit 49 de ani.Am fost bucuroasa.
Azi in schimb nu sunt asa de vesela:
probleme la calculatorul fetitei mele si e singura departe si nu o pot ajuta si ... .Pana acum am reusit sa stau departe de tentatii deobicei ma consolez cu mancare azi incerc alta varianta apa.Tineti pumnii sa reusim eu cu apa iar fetita mea cu calculatorul.
Pe curand
|
16 mar 2012, 21:40:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Kad_Cor -Trebuie sa reusesc
Citat:
Anterior postat de kad_cor
Ieri am avut o zi frumosa.
Multa lume si-a adus aminte de mine am implinit 49 de ani.Am fost bucuroasa.
Azi in schimb nu sunt asa de vesela:
probleme la calculatorul fetitei mele si e singura departe si nu o pot ajuta si ... .Pana acum am reusit sa stau departe de tentatii deobicei ma consolez cu mancare azi incerc alta varianta apa.Tineti pumnii sa reusim eu cu apa iar fetita mea cu calculatorul.
Pe curand |
La multi ani draga mea!!!!!!
__________________
|
17 mar 2012, 20:20:41
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 sep 2009
Locaţie: Sighetu M, Romania
Vârsta: 61
Dieta: fara dulciuri
Date: 170cm, 96.6kg
Mesaje: 1.052
Aprecieri acordate: 242
Am fost apreciat(a) de 1.557 ori in 759 mesaje
|
|
Re: Jurnal Kad_Cor -Trebuie sa reusesc
Multumesc mult.
Am doua zile de dieta poti sa-ti imaginezi? Maine dimineata plec la o plimbare pe munte.
va multa miscare timpul se pare ca tine cu noi.Azi a fost o zi splendida cu mult soare se pare ca si maine va fi asa ca vom avea poze.
Pe curand
|
17 mar 2012, 20:50:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Kad_Cor -Trebuie sa reusesc
Citat:
Anterior postat de kad_cor
Multumesc mult.
Am doua zile de dieta poti sa-ti imaginezi? Maine dimineata plec la o plimbare pe munte.
va multa miscare timpul se pare ca tine cu noi.Azi a fost o zi splendida cu mult soare se pare ca si maine va fi asa ca vom avea poze.
Pe curand |
Sper sa postezi si aici cateva poze.
__________________
|
20 mar 2012, 21:22:50
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 oct 2009
Locaţie: Dubai, Emiratele Unite ale Arabiei
Vârsta: 52
Dieta: hipocaloric
Date: 168cm, 94kg
Mesaje: 1.363
Aprecieri acordate: 21
Am fost apreciat(a) de 34 ori in 27 mesaje
|
|
Re: Jurnal Kad_Cor -Trebuie sa reusesc
Citat:
Anterior postat de kad_cor
Multumesc mult.
Am doua zile de dieta poti sa-ti imaginezi? Maine dimineata plec la o plimbare pe munte.
va multa miscare timpul se pare ca tine cu noi.Azi a fost o zi splendida cu mult soare se pare ca si maine va fi asa ca vom avea poze.
Pe curand |
buna , am venit in vizita
felicitari pt cele 2 zile . eu maine am 5 
s-avem bafta si spor !
numai bine !
__________________
vreau sa ma eliberez de un sac de ciment (25 kg) 
roseadria, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2162 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1645 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 8 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 96 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
26 mar 2012, 14:20:46
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 sep 2009
Locaţie: Sighetu M, Romania
Vârsta: 61
Dieta: fara dulciuri
Date: 170cm, 96.6kg
Mesaje: 1.052
Aprecieri acordate: 242
Am fost apreciat(a) de 1.557 ori in 759 mesaje
|
|
Re: Jurnal Kad_Cor -Trebuie sa reusesc
Buna,
Am incarcat poze din drumetia de duminica a fost frumos am facut 10km si am ajuns acasa destul de obosita dar fericita  .Cu dieta numar in continuare zilele incerc sa ma tin de promisiunea mea catre mine  .
Pe curand
|
28 mar 2012, 15:56:44
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 sep 2009
Locaţie: Sighetu M, Romania
Vârsta: 61
Dieta: fara dulciuri
Date: 170cm, 96.6kg
Mesaje: 1.052
Aprecieri acordate: 242
Am fost apreciat(a) de 1.557 ori in 759 mesaje
|
|
Re: Jurnal Kad_Cor -Trebuie sa reusesc
Buna,
Inca functioneaza numaratoarele zilelor de dieta (numar in continuare  ) sunt bucuroasa ca inca rezist .Fac si miscare am inceput curatenia si reorganiz dulapul (nu e cea mai placuta activitate pentru mine) E buna ora de vara ziua e mai lunga si daca e si soare am chef sa fac miscare.
Am sa fac revizia la bicicleta si atunci totul e foarte bine.
|
31 mar 2012, 14:20:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Kad_Cor -Trebuie sa reusesc
Korutule,am venit sa vad in a cata zi de dieta mai esti!
__________________
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
