Jurnal kasty
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal kasty, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de kasty
intradevar greu ne repunem pe treaba, la mine a trecut un an degeaba, de fapt ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
26 ian 2014, 15:23:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal kasty
Citat:
Anterior postat de kasty
intradevar greu ne repunem pe treaba, la mine a trecut un an degeaba, de fapt cu acumulare de 17 kg
daca ajunsesem la 98 si ma bucura ca am greutate cu 2 cifre, acum sunt iar la trei cifre si chiar mai nasol decat atunci cand am intrat pe acest site
azi dimi m-am cantarit 115,00 kg fix in cap imi arata cantarul... de tot rasul si cum m-am cantarit duminica atunci zi de cantar va fi duminica, iar cand nu sunt acasa weekendurile ma voi cantari luni dimi.
urati-mi bafta si certati-ma cand o iau pe aratura pentru ca intradevar
ASA NU SE MAI POATE!
|
8 luni anul trecut tot asta am facut si eu......nu reuseam sa incep ceva,doar acumulam. La sfarsitul lui august m-am potolit.....dar tare greu!
Kasty,noi te certam.......dar numai daca vei intra aici sa zici ce mai faci!
__________________
|
01 feb 2014, 05:17:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 ian 2012
Locaţie: Craiova, Romania
Dieta: nu stiu inca....
Date: 164cm, 68.60kg
Mesaje: 735
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 30 ori in 25 mesaje
|
|
Re: Jurnal kasty
neata fetele!
dieta usoara, inca nici un regim concret si sper sa apara rezultate cat de cat la cantar
maine am zi de cantar
Rozi iubita eu o sa intru, nu pot zilnic dar de 2-3 ori pe sapt tot intru
sper sa inceapa rez cat mai curand
va pup si revin maine cu mai multe informatii
|
Acest membru apreciaza mesajul lui kasty:
|
|
01 feb 2014, 10:38:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal kasty
Citat:
Anterior postat de kasty
neata fetele!
dieta usoara, inca nici un regim concret si sper sa apara rezultate cat de cat la cantar
maine am zi de cantar
Rozi iubita eu o sa intru, nu pot zilnic dar de 2-3 ori pe sapt tot intru
sper sa inceapa rez cat mai curand
va pup si revin maine cu mai multe informatii
|
Pt inceput,e bine sa elimini ingrasacioasele.....apoi bagi si reguli!!!!!
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
05 feb 2014, 12:13:21
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 ian 2012
Locaţie: Craiova, Romania
Dieta: nu stiu inca....
Date: 164cm, 68.60kg
Mesaje: 735
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 30 ori in 25 mesaje
|
|
Re: Jurnal kasty
buna fetele , cantarul nu a fost f generos duminica dimineata cu mine.
- 300.grame; deci 114.70kg
de vina sunt sarmalele si tortul de sapt trecuta
si Rozi ai dreptate, o sa scap intai de dulciuri si apoi incep si cu reguli
pup si ne mai auzim
|
Acest membru apreciaza mesajul lui kasty:
|
|
05 feb 2014, 18:04:20
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal kasty
Citat:
Anterior postat de kasty
buna fetele , cantarul nu a fost f generos duminica dimineata cu mine.
- 300.grame; deci 114.70kg
de vina sunt sarmalele si tortul de sapt trecuta
si Rozi ai dreptate, o sa scap intai de dulciuri si apoi incep si cu reguli
pup si ne mai auzim
|
E bine si atat decat in sens invers!!!!! Bafta!!!!!
__________________
|
18 feb 2014, 11:32:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 ian 2012
Locaţie: Craiova, Romania
Dieta: nu stiu inca....
Date: 164cm, 68.60kg
Mesaje: 735
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 30 ori in 25 mesaje
|
|
Re: Jurnal kasty
114,10 kg
din pacate nu e mult dar e tot in jos
imi pare rau ca nu am timp sa intru pe forum mai des ca sa ma documentez si eu, si nu am timp de tinut o dieta mai restrictiva
trebuie sa rez ceva si pt mine asa ca tineti-mi pumnii
va pup si bafta multa tuturor
|
Acest membru apreciaza mesajul lui kasty:
|
|
01 mar 2014, 19:36:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 ian 2012
Locaţie: Craiova, Romania
Dieta: nu stiu inca....
Date: 164cm, 68.60kg
Mesaje: 735
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 30 ori in 25 mesaje
|
|
Re: Jurnal kasty
LA MULTI ANI TUTUROR CU OCAZIA SOSIRI PRIMAVERII!
Bafta in toate si sa ne auzim cu bine
|
Acest membru apreciaza mesajul lui kasty:
|
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|