Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal Khattiy - Punctul culminant

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 04 ian 2011, 21:49:27
khattiy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 19 iul 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 25
Dieta: Orice este eficient
Date: 173cm, 68kg
Mesaje: 134
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Jurnal Khattiy - Punctul culminant

Salut! Mihaela ma numesc si m-am logat pe forumul asta fiindca numai pot deja ... am 68 de kg (cred) si vreo 1.73-175 cam asa ... am avut 100 de kg dar nu asta conteaza ci ca numai pot sunt obsedata de tot ce mananc , ma simt bine in pielea mea numai cand nu mananc nimic si am ameteli . Ieri am mancat salata cu o bucata de piept de pui la gratar fara pic de ulei si apoi o portocala , mar si mandarina seara ( bineinteleg ca nu m-am simtit bine) azi am mancat varza alba cu piept de pui preparat la fel ca ieri dar seara am dat-o in bara am mancat putin tort foarte putin si salam de biscuiti , ma simt oribil numai vreau sa ma vad in oglinda sa ies din casa , as vrea sa mor , ma simt oribila , grasa si as vrea sa numai mananc nimic. Multumesc ca cititi ce scriu
khattiy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2358 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1841 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2 (permalink)  
Vechi 05 ian 2011, 00:40:42
zuzi's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 29 aug 2010
Locaţie: valcea, Romania
Dieta: fara paine,dulciuri si grasimi
Date: 165cm, 89kg
Mesaje: 4.556
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
Implicit Re: Jurnal Khattiy - Punctul culminant

Citat:
Anterior postat de khattiy Vezi mesajul
Salut! Mihaela ma numesc si m-am logat pe forumul asta fiindca numai pot deja ... am 68 de kg (cred) si vreo 1.73-175 cam asa ... am avut 100 de kg dar nu asta conteaza ci ca numai pot sunt obsedata de tot ce mananc , ma simt bine in pielea mea numai cand nu mananc nimic si am ameteli . Ieri am mancat salata cu o bucata de piept de pui la gratar fara pic de ulei si apoi o portocala , mar si mandarina seara ( bineinteleg ca nu m-am simtit bine) azi am mancat varza alba cu piept de pui preparat la fel ca ieri dar seara am dat-o in bara am mancat putin tort foarte putin si salam de biscuiti , ma simt oribil numai vreau sa ma vad in oglinda sa ies din casa , as vrea sa mor , ma simt oribila , grasa si as vrea sa numai mananc nimic. Multumesc ca cititi ce scriu
scumpa mea,viata iti e data sa o traiesti
daca tu la 68kg te simti grasa,jignesti profund fetele care au peste suta
totul pleaca de la creier,
nu esti nici oribila,nici grasa
ai avut puterea sa slabesti 32kg
sigur ai si forta sa te controlezi
iti recomand sa intri la fetele care sufera de anorexie, sa le citesti si sa te sfatuiesti impreuna cu ele
pupici dulci
zuzi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1793 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1276 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 502 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3 (permalink)  
Vechi 05 ian 2011, 01:23:36
Sand's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 09 mar 2010
Locaţie: Orange County, CA, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 50
Dieta: de tip mediteraneana + sport
Date: 173cm, 79kg
Mesaje: 3.059
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 12 ori in 10 mesaje
Implicit Re: Jurnal Khattiy - Punctul culminant

Citat:
Anterior postat de khattiy Vezi mesajul
Salut! ... ma simt oribil numai vreau sa ma vad in oglinda sa ies din casa , as vrea sa mor , ma simt oribila , grasa si as vrea sa numai mananc nimic.
Buna Mihaela,

Asta e un strigat de ajutor. Nu e posibil sa traiesti fara sa mananci deci ori te linistesti si mananci sanatos 3 mese pe zi si doua gustari chestii usore si sanatoase ori daca nu reusesti sa te mobilizezi singura...du-te atunci la un psihoterapeut si fa niste sedinte sa vezi exact de unde aceasta imagine de sine atat de distorsionata. Din datele tale nu te reversi prin haine, arati omeneste. S-ar putea sa suferi de o boala care se numeste pe engleza body dysmorphic disorder (nu stiu in romaneste).

Succes si sanatate iti doresc!
  #4 (permalink)  
Vechi 05 ian 2011, 02:13:17
Alina82's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 37
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
Implicit Re: Jurnal Khattiy - Punctul culminant

Citat:
Anterior postat de khattiy Vezi mesajul
Salut! Mihaela ma numesc si m-am logat pe forumul asta fiindca numai pot deja ... am 68 de kg (cred) si vreo 1.73-175 cam asa ... am avut 100 de kg dar nu asta conteaza ci ca numai pot sunt obsedata de tot ce mananc , ma simt bine in pielea mea numai cand nu mananc nimic si am ameteli . Ieri am mancat salata cu o bucata de piept de pui la gratar fara pic de ulei si apoi o portocala , mar si mandarina seara ( bineinteleg ca nu m-am simtit bine) azi am mancat varza alba cu piept de pui preparat la fel ca ieri dar seara am dat-o in bara am mancat putin tort foarte putin si salam de biscuiti , ma simt oribil numai vreau sa ma vad in oglinda sa ies din casa , as vrea sa mor , ma simt oribila , grasa si as vrea sa numai mananc nimic. Multumesc ca cititi ce scriu
Buna Kathy....cu siguranta nu esti grasa...avem aceeasi inaltime si aceleasi kg si eu nu ma vad deloc grasa...probabil k ti-ai dorit atat de mult sa slabesti incat ai facut o obsesie din asta si akm tinzi spre anorexie....nu poti sa nu mananci...infometarea duce numai la probleme si chiar la moarte...stiu suna urat dar asta e realitatea...uite aici suntem o gramada de fete care ne chinuim sa slabim si sa invatam cat mai multe despre o alimentatie corecta....ideea e k nu te vei ingrasa dak vei manca echilibrat....stiu k akm va fi greu sa revii lao alimentatie cat de cat normala...dar vom fi alaturi de tine si te vom ajuta sa iti revii
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
  #5 (permalink)  
Vechi 05 ian 2011, 09:32:42
inadorabila's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 12 nov 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 31
Date: 155cm, 42kg
Mesaje: 2.105
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Khattiy - Punctul culminant

Eu cred ca asta se numeste infometare. Iar infometarea are consecinte grave.
Gandeste-te mai bine la tine. Est tanara, esti in floarea varstei.
Esti sanatoasa. Nu ai nici un drept sa renunti la sanatatea ta, ci favoarea bolii, si ma gandesc ca nici tu nu vrei asta.
Trebuie insa sa realizezi, ca chesti asta, te duce la boala. Organismul tau are nevoie de macare ca sa functioneze corect si sanatos, ori daca tu nu ii dai lucrurile de care are mare nevoie, o sa se razbune pe tine prin boala!
Ai grija.
Stim toate, odata ce incepi a slabi, nu te mai poti opri, si cu cat slabesti mai mult, cu atat iti place mai mult cum arati. Insa exista un moment de STOP ... in care nu mai trebuie sa slabesti ci sa te mentii.

Ne-ai ajuta daca ai pune niste poze, sa ne dam cu parerea. Dar sub a subliniat si Alina, aveti aproximativ aceeasi inaltime si greutate, iar ea nu se vede si nu se simte grasa.
Ai grija de sanatatea ta, odata ce ai pierdut-o nimeni nu o sa ti-o mai dea inapoi!
  #6 (permalink)  
Vechi 05 ian 2011, 13:38:42
khattiy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 19 iul 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 25
Dieta: Orice este eficient
Date: 173cm, 68kg
Mesaje: 134
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Khattiy - Punctul culminant

Va multumesc fetelor de sprijin insa eu mai vreau sa slabesc cel putin sau macar 8 kg , deci nu vreau deocamdata sa ma mentin ... numai vreau ca nimeni sa-mi spuna ''vai cat ai slabit , inca mai tii dieta nu? '' '''da mai poti sa slabesti cateva kg'' .
Cum sa va spun in legatura cu alimentatia sanatoasa stiu teoria dar mai greu cu practica , plus programul scolar incarcat plec la 12 si vin la 6 si 20 . Dimineata la sala , pana acum n-am mancat nimic am baut apa si am luat calciu pentru ca vreau sa mai ma inalt . Stau mult timp si ma gandesc daca voi arata si eu vreodata ca Adriana Lima sau macar slaba nu ca ea , privesc la Fashion Tv si pur si simplu imi vine sa disper ... totusi ma gandesc si la cat de sanatoase sunt ele , sunt constienta de asta . As vrea sa am prietene sa pot sa vorbesc cu ele despre asta dar din pacate sunt incojurate doar de fete care mananca de fast food care daca vreau sa vorbesc despre asta imi spun ca sunt obsedata de silueta ... ma uitam la tv cat de simplu spun unii ca au slabit 10-12 kg in 3 luni si eu ma chinui sa slabesc 8 de parca ar fi 100.
khattiy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2358 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1841 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #7 (permalink)  
Vechi 05 ian 2011, 13:58:31
Alina82's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 37
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
Implicit Re: Jurnal Khattiy - Punctul culminant

Citat:
Anterior postat de khattiy Vezi mesajul
Va multumesc fetelor de sprijin insa eu mai vreau sa slabesc cel putin sau macar 8 kg , deci nu vreau deocamdata sa ma mentin ... numai vreau ca nimeni sa-mi spuna ''vai cat ai slabit , inca mai tii dieta nu? '' '''da mai poti sa slabesti cateva kg'' .
Cum sa va spun in legatura cu alimentatia sanatoasa stiu teoria dar mai greu cu practica , plus programul scolar incarcat plec la 12 si vin la 6 si 20 . Dimineata la sala , pana acum n-am mancat nimic am baut apa si am luat calciu pentru ca vreau sa mai ma inalt . Stau mult timp si ma gandesc daca voi arata si eu vreodata ca Adriana Lima sau macar slaba nu ca ea , privesc la Fashion Tv si pur si simplu imi vine sa disper ... totusi ma gandesc si la cat de sanatoase sunt ele , sunt constienta de asta . As vrea sa am prietene sa pot sa vorbesc cu ele despre asta dar din pacate sunt incojurate doar de fete care mananca de fast food care daca vreau sa vorbesc despre asta imi spun ca sunt obsedata de silueta ... ma uitam la tv cat de simplu spun unii ca au slabit 10-12 kg in 3 luni si eu ma chinui sa slabesc 8 de parca ar fi 100.
Te chinui pt k organismul tau este supus infometarii si el pe alta parte se chinuie sa isi mentina functiile asa cum trebuie....uite si eu fac parte din cei care pot spune k au slabit foarte usor si nu 10kg ci 37kg....stii de ce pt k am ales sa tin o dieta echilibrata si sa fac sport iar organismul in tot timpul asta mi-a fost prieten nu dusman....te inteleg k vrei s amai dai ceva jos...si eu mai vreau...dar hai sa spunem lucrurilor pe nume...ai spus k ai avut 100kg...eu am avut 105.8kg...deci stiu cum e si la 100kg si la 68....akm suntem amandoua 2 fete normale...cu o silueta normala...asa k ia o mik pauza sa iti revii si poi o sa slabim impreuna intr-un mod sanatos...ce zici??
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
  #8 (permalink)  
Vechi 05 ian 2011, 14:29:29
khattiy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 19 iul 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 25
Dieta: Orice este eficient
Date: 173cm, 68kg
Mesaje: 134
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Khattiy - Punctul culminant

sunt foarte suparata , cum se editeaza data nasterii? ca am crezut ca n-am voie sa ma inregistrez dca n-am 18 ani
khattiy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2358 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1841 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #9 (permalink)  
Vechi 05 ian 2011, 15:05:49
lucia ely's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: *~*, Romania
Vârsta: 27
Dieta: personalizata
Date: 152cm, 81.9kg
Mesaje: 7.415
Aprecieri acordate: 354
Am fost apreciat(a) de 589 ori in 450 mesaje
Implicit Re: Jurnal Khattiy - Punctul culminant

buna si bine ai venit
sus in colt apare numeele tau cu rosu
intri acolo
mergi la despre mine...si editezi
__________________
My healthy diary
  #10 (permalink)  
Vechi 05 ian 2011, 15:08:20
Adella's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 18 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 32
Dieta: Dieta personalizata
Date: 157cm, 57kg
Mesaje: 12.038
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 9 mesaje
Implicit Re: Jurnal Khattiy - Punctul culminant

Buna Khattiy,
Bine ai venit alaturi de noi
As avea o mare rugaminte la tine ,stiu ca esti adolescenta,ceea ce vezi la tv nu trebuie sa reprezinti tu ,fiecare e diferit ,corpul pana la 18 trebuie sa se dezvolte,daca vrei sa cresti in inaltime trebuie sa mananci sanatos si sa faci sport(volei,handbal,baschet),daca iei calciu nu cresti ca prin minune .
Acestea fiind spuse te rog sa citesti cu atentie aceste subiecte ,poate asa iti dai seama ca gresesti .
Fii o slabuta inteligenta, spune nu infometarii!!!
Slabeste mancand sanatos - Slabute.ro
Depune un efort minimal si asculta-ne
Adella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1695 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1178 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 404 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
alimentatie, anorexie, greutate, infometare, jurnal, kilograme, mancat, viata

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Orgasm si punctul G onetotilia Despre noi, ... femeile 55 21 iul 2010 15:37:04

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole