Jurnal Lamaitza
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Lamaitza, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de Alyssa
Da, asa e Eu am renuntat la multe..chiar din prima zi, chestia e ca pot ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
20 feb 2011, 16:49:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Lamaitza
Citat:
Anterior postat de Alyssa
Da, asa e Eu am renuntat la multe..chiar din prima zi, chestia e ca pot daca vreau..daca nu, e cam naspa..
|
normal ca daca vrei poti
totul pleaca de la capsorul nostru
si eu cand imi pun ambitia nu ma las,dar nici nu exagerez din cand in cand imi permit sa trisez ca sa nu ma simt apoi frustrata
|
20 feb 2011, 17:03:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 32
Dieta: dieta disociata
Date: 162cm, 63kg
Mesaje: 112
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Lamaitza
Ahhha...ti-ai construit si tu casuta, lamaitzo?
Nu mai te supara de la saraca mamaligutza ca nu e asa grav...cum am zis si la mine in jurnal, medicul imi dadea voie 100g mamaliga in loc de 50g paine...asta cand am tinut eu personalizata...pe la 12 ani
la ce facultate vrei?
__________________
Nu ştii niciodată cât de puternic eşti, până când să fii puternic este singura ta şansă.
Siminutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1820 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1303 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 787 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
20 feb 2011, 19:05:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iun 2010
Locaţie: -, Romania
Date: 160cm, 58.2kg
Mesaje: 626
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal Lamaitza
Citat:
Anterior postat de Siminutza
Ahhha...ti-ai construit si tu casuta, lamaitzo?
Nu mai te supara de la saraca mamaligutza ca nu e asa grav...cum am zis si la mine in jurnal, medicul imi dadea voie 100g mamaliga in loc de 50g paine...asta cand am tinut eu personalizata...pe la 12 ani
la ce facultate vrei?
|
de maine vreau sa fiu cuminte, sa numai calc stramb
as vrea la Universitatea din Pitesti, pedagogia invatamantului primar si secundar
tu la ce facultate esti?
lamaitza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1737 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1220 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 704 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
20 feb 2011, 19:15:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 iun 2010
Locaţie: Piatra Neamt, Romania
Vârsta: 30
Dieta: SB, 1
Date: 163cm, 58kg
Mesaje: 200
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Lamaitza
Cu ambitia ajungi departe
__________________
Scopul meeeeu... ->
|
20 feb 2011, 20:55:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iun 2010
Locaţie: -, Romania
Date: 160cm, 58.2kg
Mesaje: 626
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal Lamaitza
Citat:
Anterior postat de Alyssa
Cu ambitia ajungi departe
|
aici ai dreptate
lamaitza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1737 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1220 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 704 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
20 feb 2011, 22:11:31
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 32
Dieta: dieta disociata
Date: 162cm, 63kg
Mesaje: 112
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Lamaitza
Citat:
Anterior postat de lamaitza
de maine vreau sa fiu cuminte, sa numai calc stramb
as vrea la Universitatea din Pitesti, pedagogia invatamantului primar si secundar
tu la ce facultate esti?
|
Ce crezi? )si eu tot de maine ca tocmai ce o sa mananc turta dulce ca sa-mi satisfac si pofta asta inainte de regim
eu sunt la Drept-anul I si de la anu' ma bag si la Politehnica sau ASE.Acum sa vad cum fac cu timpul ca am si un job de 8 ore
iti plac copiii?
__________________
Nu ştii niciodată cât de puternic eşti, până când să fii puternic este singura ta şansă.
Siminutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1820 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1303 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 787 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
21 feb 2011, 14:55:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iun 2010
Locaţie: -, Romania
Date: 160cm, 58.2kg
Mesaje: 626
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal Lamaitza
Citat:
Anterior postat de Siminutza
Ce crezi? )si eu tot de maine ca tocmai ce o sa mananc turta dulce ca sa-mi satisfac si pofta asta inainte de regim
eu sunt la Drept-anul I si de la anu' ma bag si la Politehnica sau ASE.Acum sa vad cum fac cu timpul ca am si un job de 8 ore
iti plac copiii?
|
domnisoara avocat juram sa fim cuminti de azi ...da imi plac tare mult , si am noroc ca am si rabdare cu ei ca altfel ...nu o sa fie prea solicitant, 2 facultati si job-ul?
lamaitza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1737 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1220 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 704 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
21 feb 2011, 14:57:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iun 2010
Locaţie: -, Romania
Date: 160cm, 58.2kg
Mesaje: 626
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal Lamaitza
azi de dimineaza a fost intalnirea cu cantarul si imi arata 52,5 ...insa la tiker am sa pun 53 ca sa ma pedepsesc pentru ziua de ieri
lamaitza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1737 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1220 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 704 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
21 feb 2011, 15:20:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 32
Dieta: dieta disociata
Date: 162cm, 63kg
Mesaje: 112
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Lamaitza
Citat:
Anterior postat de lamaitza
domnisoara avocat juram sa fim cuminti de azi ...da imi plac tare mult , si am noroc ca am si rabdare cu ei ca altfel ...nu o sa fie prea solicitant, 2 facultati si job-ul?
|
hmmm...frumos, dar nu te-ai gandit sa mergi la o facultate care sa-ti ofere mai multe oportunitati?si aici intra si partea financiara...uite, de exemplu psihologia (ai putea avea un cabinet particular, sa lucrezi intr-o clinica, dar la fel de bine sa lucrezi pe partea de resurse umane, recrutari sau de ce nu, in cadrul unor scoli, camine, asociatii)...zic si eu, nu da cu parul
la una dintre facultati o sa ma bag la F.R (sambata si duminica)
52,5???? felicitari, mai ai foarte putin.....o sa fii slabutza, slabutza de toot
__________________
Nu ştii niciodată cât de puternic eşti, până când să fii puternic este singura ta şansă.
Siminutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1820 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1303 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 787 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
21 feb 2011, 16:11:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iun 2010
Locaţie: -, Romania
Date: 160cm, 58.2kg
Mesaje: 626
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal Lamaitza
Citat:
Anterior postat de Siminutza
hmmm...frumos, dar nu te-ai gandit sa mergi la o facultate care sa-ti ofere mai multe oportunitati?si aici intra si partea financiara...uite, de exemplu psihologia (ai putea avea un cabinet particular, sa lucrezi intr-o clinica, dar la fel de bine sa lucrezi pe partea de resurse umane, recrutari sau de ce nu, in cadrul unor scoli, camine, asociatii)...zic si eu, nu da cu parul
la una dintre facultati o sa ma bag la F.R (sambata si duminica)
52,5???? felicitari, mai ai foarte putin.....o sa fii slabutza, slabutza de toot
|
o idee buna treaba cu psihologia, chiar nu ma gandisem ...astept sa ajung la 50 si apoi vad daca mai trebuie dat ca eu am probleme cu burta,e imensa
lamaitza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1737 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1220 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 704 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|