forum.slabute.ro
Pagina 1 din 3 1 23
Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)
-   Arhiva jurnale slabit (http://forum.slabute.ro/arhiva-jurnale-slabit/)
-   -   Jurnal Lavis (Nicoleta19) (http://forum.slabute.ro/arhiva-jurnale-slabit/jurnal-lavis-nicoleta19-11613.html)

Nicoleta19 24 mai 2012 19:25:24
Jurnal Lavis (Nicoleta19)
 
Hello everybody! Ma numesc Lavinia Nicoleta,am 19 ani si am hotarat ca e cazul sa slabesc. Nu e prima oara cand incerc...asta se intelege de la sine...evident e a 1000a oara cand incep dar nu termin.Am 73 de kg...ultimele 3 fiind puse chiar anul acesta...(dar am o scuza...sunt intr'a 12a,stres,chestii,trestii...sport ciu ciu...etc)
M-am inscris pe acest site,pe care by the way,il urmaresc de mult timp,deoarece mi se pare util,sunt multe informatii interesante de slabit dar mai ales pentru comunitatea de aici,pentru sustinerea de care am atata nevoie si pentru ca toate avem un scop comun,sa traim sanatos si sa aratam bine.
Da,m-am saturat sa fiu privita cu o oarecare indoiala...ceva gen "ar fi draguta daca nu ar fi atat de grasa" sau chiar sa fiu strigata pe strada "graso",mi-a ajuns cutitul la os. Vreau sa ma imbrac cu orice doresc, vreau sa fiu sanatoasa si sa am incredere in mine.
Sper ca alaturi de voi fetelor , sa pornesc in aceasta calatorie spre a ma "crea" de la zero, sper sa slabesc si sa ma schimb in bine.:D

Rallara 24 mai 2012 20:13:24
re: Jurnal Lavis (Nicoleta19)
 
Citat:
Anterior postat de Nicoleta19 (Post 1049405)
Hello everybody! Ma numesc Lavinia Nicoleta,am 19 ani si am hotarat ca e cazul sa slabesc. Nu e prima oara cand incerc...asta se intelege de la sine...evident e a 1000a oara cand incep dar nu termin.Am 73 de kg...ultimele 3 fiind puse chiar anul acesta...(dar am o scuza...sunt intr'a 12a,stres,chestii,trestii...sport ciu ciu...etc)
M-am inscris pe acest site,pe care by the way,il urmaresc de mult timp,deoarece mi se pare util,sunt multe informatii interesante de slabit dar mai ales pentru comunitatea de aici,pentru sustinerea de care am atata nevoie si pentru ca toate avem un scop comun,sa traim sanatos si sa aratam bine.
Da,m-am saturat sa fiu privita cu o oarecare indoiala...ceva gen "ar fi draguta daca nu ar fi atat de grasa" sau chiar sa fiu strigata pe strada "graso",mi-a ajuns cutitul la os. Vreau sa ma imbrac cu orice doresc, vreau sa fiu sanatoasa si sa am incredere in mine.
Sper ca alaturi de voi fetelor , sa pornesc in aceasta calatorie spre a ma "crea" de la zero, sper sa slabesc si sa ma schimb in bine.:D
Ceau Nicoleta, bine ai venit>:D<

Da, si eu ma regasesc... a 1000 oara, bine ai zis.
Mult succes in lupta cu kilogramele, e evident ca vei reusi pentru ca vrei sa adopti un regim sanatos, si mai ales, spre bucuria mea, cu sport.>:D< Excelent. Cu site-ul te descurci? Am vazut ca nu ai trecute meniuri... ai de gand? :-* Si care e planul? Renuntarea la alimentele nesanatose, in principiu?>:D<

Te pup:-*

pebbles 24 mai 2012 21:08:55
re: Jurnal Lavis (Nicoleta19)
 
servus nico!
bine ai venit
cum mi-a spus mie cineva,sfanta hipocalorica face minuni daca te tii de ea cum trebuie
vad ca ai bacul anul asta,ce vrei sa faci mai departe?dai la facultate?la ce?

alinamar 24 mai 2012 21:22:11
re: Jurnal Lavis (Nicoleta19)
 
Bine ai venit Lavinia!

Mult succes in lupta cu kilogramele!!

Ti-ai ales o dieta sau mai bine zis ti-ai stabilit principiile de baza?

Te pup!

Creatsa 25 mai 2012 13:34:42
re: Jurnal Lavis (Nicoleta19)
 
Citat:
Anterior postat de Nicoleta19 (Post 1049405)
Hello everybody! Ma numesc Lavinia Nicoleta,am 19 ani si am hotarat ca e cazul sa slabesc. Nu e prima oara cand incerc...asta se intelege de la sine...evident e a 1000a oara cand incep dar nu termin.Am 73 de kg...ultimele 3 fiind puse chiar anul acesta...(dar am o scuza...sunt intr'a 12a,stres,chestii,trestii...sport ciu ciu...etc)
M-am inscris pe acest site,pe care by the way,il urmaresc de mult timp,deoarece mi se pare util,sunt multe informatii interesante de slabit dar mai ales pentru comunitatea de aici,pentru sustinerea de care am atata nevoie si pentru ca toate avem un scop comun,sa traim sanatos si sa aratam bine.
Da,m-am saturat sa fiu privita cu o oarecare indoiala...ceva gen "ar fi draguta daca nu ar fi atat de grasa" sau chiar sa fiu strigata pe strada "graso",mi-a ajuns cutitul la os. Vreau sa ma imbrac cu orice doresc, vreau sa fiu sanatoasa si sa am incredere in mine.
Sper ca alaturi de voi fetelor , sa pornesc in aceasta calatorie spre a ma "crea" de la zero, sper sa slabesc si sa ma schimb in bine.:D
Buna "soro "! si pe mine ma cheama tot Lavinia Nicoleta :))
Bine ai venit si spor in lupta cu kg!
Toate te vom sustine >:D<

Nicoleta19 25 mai 2012 13:44:35
re: Jurnal Lavis (Nicoleta19)
 
Citat:
Anterior postat de Rallara (Post 1049467)


Ceau Nicoleta, bine ai venit>:D<

Da, si eu ma regasesc... a 1000 oara, bine ai zis.
Mult succes in lupta cu kilogramele, e evident ca vei reusi pentru ca vrei sa adopti un regim sanatos, si mai ales, spre bucuria mea, cu sport.>:D< Excelent. Cu site-ul te descurci? Am vazut ca nu ai trecute meniuri... ai de gand? :-* Si care e planul? Renuntarea la alimentele nesanatose, in principiu?>:D<

Te pup:-*
Hey Rallara! :-*:) Multumesc frumos de intampinare...deci ideea cu dieta ar fi de genul urmator:fara prajeli...desi azi am calcat putin stramb :D(pui prajit fara piele),fara paine,usor cu dulciurile spre deloc :)),fara ALCOOL(sunt fana ;;):)) uneori mai beau cate o bere) si in rest multe legume,fructe,sport.Iar in privinta caloriilor...cam intre 1300-1600 pe zi pana termin cu bacul si admiterea si dup aia 1200 si sub.
Iar sport 30 min zilnic pana la bac...si 1h-2h dupa...bacu asta ma cam incurca asa putin :-q:-@

Nicoleta19 25 mai 2012 13:46:49
re: Jurnal Lavis (Nicoleta19)
 
Citat:
Anterior postat de pebbles (Post 1049574)
servus nico!
bine ai venit
cum mi-a spus mie cineva,sfanta hipocalorica face minuni daca te tii de ea cum trebuie
vad ca ai bacul anul asta,ce vrei sa faci mai departe?dai la facultate?la ce?

Buna pebbles ;;)
Pai eu vreau sa dau la Stomatologie in Constanta,eu fiind din GL imi vine mai usor,iar in GL nu vreau pt. ca deh...mai scap si eu de ai mei la Constanta si zic eu ca se face carte buna si acolo.:-s

Nicoleta19 25 mai 2012 13:50:21
re: Jurnal Lavis (Nicoleta19)
 
Citat:
Anterior postat de alinamar (Post 1049595)
Bine ai venit Lavinia!

Mult succes in lupta cu kilogramele!!

Ti-ai ales o dieta sau mai bine zis ti-ai stabilit principiile de baza?

Te pup!
Salut Alina! >:D<
Mi-am ales dieta hipocalorica pentru ca am posibilitatea sa mananc ce vreau eu dar in limita caloriilor si pentru diversitate,desi nu mi-ar strica o dieta mai disciplinata...si evident fara paine,prajeli,dulciurele:(;),multa apa...desi tre sa mi-o leg de gat...ca-i cam greu sa beau intre 2-3 l pe zi...de abia daca pot 1,5 l...dar trebuie sa pot.:)

Nicoleta19 25 mai 2012 13:51:40
re: Jurnal Lavis (Nicoleta19)
 
Citat:
Anterior postat de Creatsa (Post 1050316)
Buna "soro "! si pe mine ma cheama tot Lavinia Nicoleta :))
Bine ai venit si spor in lupta cu kg!
Toate te vom sustine >:D<
Multumesc Lavinio...Doamne ce ciudat suna! :))

Nicoleta19 25 mai 2012 14:12:18
re: Jurnal Lavis (Nicoleta19)
 
Fetelor maine o sa postez un meniu...adica cel de azi...sper sa nu fiu criticata prea tare...dar stiu ca mai am multe de invatat.


Ora este GMT +2. Ora este acum 08:30:41.
Pagina 1 din 3 1 23
Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4. Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.


SEO by vBSEO