Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal LoLy

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #1431 (permalink)  
Vechi 09 sep 2010, 09:05:21
LoLy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Bari, Italia
Vârsta: 50
Dieta: Monti pers
Date: 171cm, 107kg
Mesaje: 5.366
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal LoLy

Citat:
Anterior postat de rosalinda Vezi mesajul
Buna dimineata sufletel !
Te pup si sa ai o zi frumoasa ! Te astept la cafea in gasca
Ok ,vin!!!
  #1432 (permalink)  
Vechi 10 sep 2010, 11:40:11
crissa08's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 29 mar 2010
Locaţie: Tg-Jiu, Romania
Vârsta: 52
Dieta: controlul portiilor
Date: 170cm, 103kg
Mesaje: 5.192
Aprecieri acordate: 194
Am fost apreciat(a) de 283 ori in 192 mesaje
Implicit Re: Jurnal LoLy

Buna Loly!
Plec si eu la tara, dupa program ca sa intru in copt de vinete si kapioti pt niste zacusca si o parte ii pun asa la congelator, mi-am cumparat pt prima oara in 10 ani si niste prune, sa-mi fac magiun conform. Asa ca o sa fiu o vrednicuta.
Saptamana asta stau pe mentinere, ca am o gramada de struguri la tara buni de mancat si sunt preferatii mei!
Iti doresc un w/e linistit!
Te pup!
crissa08, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2303 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1786 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1787 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1433 (permalink)  
Vechi 10 sep 2010, 14:33:34
pety's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 29 mai 2010
Locaţie: Venezia, Italia
Vârsta: 35
Dieta: Hipocalorica
Date: 169cm, 107kg
Mesaje: 600
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 8 ori in 5 mesaje
Implicit Re: Jurnal LoLy

Buna ziua!!!Succes in dieta...si un weekend placut!
__________________
Jurnal Pety
  #1434 (permalink)  
Vechi 10 sep 2010, 15:19:01
LoLy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Bari, Italia
Vârsta: 50
Dieta: Monti pers
Date: 171cm, 107kg
Mesaje: 5.366
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal LoLy

Citat:
Anterior postat de crissa08 Vezi mesajul
Buna Loly!
Plec si eu la tara, dupa program ca sa intru in copt de vinete si kapioti pt niste zacusca si o parte ii pun asa la congelator, mi-am cumparat pt prima oara in 10 ani si niste prune, sa-mi fac magiun conform. Asa ca o sa fiu o vrednicuta.
Saptamana asta stau pe mentinere, ca am o gramada de struguri la tara buni de mancat si sunt preferatii mei!
Iti doresc un w/e linistit!
Te pup!
Spor la treaba si pofta buna la struguri!!!
  #1435 (permalink)  
Vechi 10 sep 2010, 15:19:43
LoLy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Bari, Italia
Vârsta: 50
Dieta: Monti pers
Date: 171cm, 107kg
Mesaje: 5.366
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal LoLy

Citat:
Anterior postat de pety Vezi mesajul
Buna ziua!!!Succes in dieta...si un weekend placut!
Ms Pety si w/e placut si tie!
  #1436 (permalink)  
Vechi 10 sep 2010, 20:43:35
anca ank love's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 26 mai 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 32
Dieta: Dieta Dukan
Date: 172cm, 102kg
Mesaje: 143
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal LoLy

Buna iubita. A trecut atata timp de cand nu ne-am mai auzit. Eu sunt in continuare fff stresata cu examene...si inca mai am pana pe 21 sept. In plus sanatatea nu e prea ok si drumurile la clinica imi mananca o groaza de timp.
Sper ca esti bine, ca s-au mai linistit apele pe la tine...am citit printre randuri ca ai avut un concediu cam agitat
Te pupacesc dulce si spor in continuare la slabit...eu dezertez din gasca Monti, trec din nou pe Dukan....mi se potriveste mai bine, are rezultate mai rapide si nu prea mananc mancare gatita (la Monti abia aveam timp sa imi pregatesc de mancare)
__________________
Ancutzy - jurnal nou, inceput nou http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...-nou-3963.html
  #1437 (permalink)  
Vechi 10 sep 2010, 20:49:31
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 30
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnal LoLy

Buna Loly ce mai faci? cum mai sunt fetele tale? aia micca incepe scoala, nu? sau a inceput deja? nu am mai vb de mult.
Un weekend frumos iti doresc
  #1438 (permalink)  
Vechi 10 sep 2010, 21:14:11
nicoleta100's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 38
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Jurnal LoLy

Salutare!
Ce faci Loly? Cum merge treaba???
De fapt stiu :esti conforma 100% ,nu???
Te pup si te anunt ca am 3 zile fara abateri!!!
pupici dulci conformi
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2759 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2242 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1726 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1439 (permalink)  
Vechi 10 sep 2010, 21:28:34
VAmedeea's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 mar 2010
Locaţie: La Spezia, Italia
Vârsta: 34
Dieta: ECHILIBRU
Date: 168cm, 68kg
Mesaje: 6.500
Aprecieri acordate: 1.864
Am fost apreciat(a) de 742 ori in 334 mesaje
Implicit Re: Jurnal LoLy

Loly, am trecut sa te salut si sa iti spun noapte buna!
__________________
"Omul cu adevarat bun este doar cel care ar fi putut fi rau si n-a fost." (Nicolae Iorga)

INDICELE GLICEMIC
VAmedeea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1927 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1410 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1669 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1440 (permalink)  
Vechi 10 sep 2010, 21:39:57
LoLy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Bari, Italia
Vârsta: 50
Dieta: Monti pers
Date: 171cm, 107kg
Mesaje: 5.366
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal LoLy

Citat:
Anterior postat de anca ank love Vezi mesajul
Buna iubita. A trecut atata timp de cand nu ne-am mai auzit. Eu sunt in continuare fff stresata cu examene...si inca mai am pana pe 21 sept. In plus sanatatea nu e prea ok si drumurile la clinica imi mananca o groaza de timp.
Sper ca esti bine, ca s-au mai linistit apele pe la tine...am citit printre randuri ca ai avut un concediu cam agitat
Te pupacesc dulce si spor in continuare la slabit...eu dezertez din gasca Monti, trec din nou pe Dukan....mi se potriveste mai bine, are rezultate mai rapide si nu prea mananc mancare gatita (la Monti abia aveam timp sa imi pregatesc de mancare)
Ciao Anca!!! Ce bine-mi pare ca te vad! Ma intristeaza faptul ca nu esti bine cu sanatatea,dar iti doresc multa bafta la examene!
Da,am avut un concediu f.agitat si inca si azi am fost la ginecolog:asta e ultima mea distractie sa umblu de la un dr la altul si a treb sa aman si interventia pe decembrie,dar asa e viata,ce sa facem?!

Iti doresc mult succes la Dukan!-tu stii mai bine ce ti se potriveste
 

Informatii despre slabit
dieta, jurnal, sanatos, slabit, sport

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole