Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal LoLy

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #2821 (permalink)  
Vechi 30 ian 2012, 01:30:41
nicoleta100's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Jurnal LoLy

nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2822 (permalink)  
Vechi 01 feb 2012, 21:15:47
LoLy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Bari, Italia
Vârsta: 54
Dieta: Monti pers
Date: 171cm, 107kg
Mesaje: 5.366
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal LoLy

Citat:
Anterior postat de VAmedeea Vezi mesajul
Loly, asta e o veste buna. E un pas inainte, nu?
Nici eu nu sunt bine, dar sunt pe drumul cel bun. Analizele sunt de fiecare data mai bune, raspund la tratament.
Tu ce mai faci? Cum mai sunt fetele?
Te pup!

Ame,ma bucur mult ca esti mai bine si raspunzi la terapie...sper sa fie asa si in continuare!
Eu luni treb sa merg iar la spital si sper sa fie totul ok pt ca intre timp au retras de pe piata coliriul pe care-l foloseam pana acum si nu stiu daca cel pe care mi l-au dat in schimb e la fel de bun...dar imi vor spune luni
Fetele sunt bine...ocupate cu scoala...
In rest ce sa-ti spun?! Ma lupt si eu cu mancarea si nu reusesc sa-mi mai revin...nu mai gasesc motivatia necesara ,iar vergeturile continua sa apara din ce in ce mai multe


Citat:
Anterior postat de nicoleta100 Vezi mesajul
Multumesc,la fel si tie!
  #2823 (permalink)  
Vechi 08 feb 2012, 08:28:21
VAmedeea's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 mar 2010
Locaţie: La Spezia, Italia
Vârsta: 38
Dieta: ECHILIBRU
Date: 168cm, 68kg
Mesaje: 6.500
Aprecieri acordate: 1.864
Am fost apreciat(a) de 742 ori in 334 mesaje
Implicit Re: Jurnal LoLy

Citat:
Anterior postat de LoLy Vezi mesajul

Ame,ma bucur mult ca esti mai bine si raspunzi la terapie...sper sa fie asa si in continuare!
Eu luni treb sa merg iar la spital si sper sa fie totul ok pt ca intre timp au retras de pe piata coliriul pe care-l foloseam pana acum si nu stiu daca cel pe care mi l-au dat in schimb e la fel de bun...dar imi vor spune luni
Fetele sunt bine...ocupate cu scoala...
In rest ce sa-ti spun?! Ma lupt si eu cu mancarea si nu reusesc sa-mi mai revin...nu mai gasesc motivatia necesara ,iar vergeturile continua sa apara din ce in ce mai multe




Multumesc,la fel si tie!
Loly, cum a fost la spital?
Nu-mi spune de vergeturi. Mai nou ma acopar si de par, deja am f mult pe fata si pe spate. Cred ca ma transform incet incet intr-un animal... Poate de la asta si vine numele de lupus. Sa fiu atenta la luna plina...
Of, mai glumesc eu dar tare nu e rasul meu. Cu vergeturile o duc bine, nu mai e spatiu sa pun degetul unde sa fie pielea mea, alba. Sunt toata vanata-rosiatica de zici ca m-a batut care va cu nuiaua. Peste tot, picioare de sus pana jos, fund, sani, abdomen, mai nou si brate. Am aj la concluzia ca la vara ma voi imbraca precum calugaritele, sau, si mai bine, ma dau la musulmani, ca acolo nu as mai fi ciudata cu maneca lunga si fusta pana-an pamant, eventual si capul acoperit.

Cu motivatia, greu de tot. Si cum sa fie daca pe noi ne macina zilnc alte si alte griji. Cu ce tragere de inima sa mai tin dieta cand eu stau si ma gandesc: dar oareanalizele urmatoare cum vor iesi? da sa nu uit sa ma duc la medic...ba la ala de fam... ba la genova... ba la spital...ba colo... ba dincolo. Si tot asa.

Dar incerc pe cat posibil sa mananc rational, sa am grija la zahar, la paine stii tu...macar sa nu maicresc in greutate daca de slabit nu slabesc deloc.

Te pup draga Loly!
__________________
"Omul cu adevarat bun este doar cel care ar fi putut fi rau si n-a fost." (Nicolae Iorga)

INDICELE GLICEMIC
VAmedeea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1900 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1383 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1642 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2824 (permalink)  
Vechi 26 feb 2012, 16:46:23
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal LoLy

Lolisor,esti bine,sanatoasa?
__________________
  #2825 (permalink)  
Vechi 08 mar 2012, 22:45:24
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal LoLy

La multi ani !
__________________
  #2826 (permalink)  
Vechi 09 mar 2012, 18:33:30
LoLy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Bari, Italia
Vârsta: 54
Dieta: Monti pers
Date: 171cm, 107kg
Mesaje: 5.366
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal LoLy

Rozica multumesc pt urari si pt flori! Sunt bine,slava D-lui!
Va doresc o primavara frumoasa cu cat mai multe impliniri!


 

Informatii despre slabit
dieta, jurnal, sanatos, slabit, sport


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole