Jurnal Luli
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Luli, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Buna, Luli, cred ca trebuie sa iti impui punctul de vedere. Daca nu vrei sa papi, nu papa Simplu.
Fa ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
31 iul 2011, 12:46:16
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 apr 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Date: 155cm, 45kg
Mesaje: 2.262
Aprecieri acordate: 324
Am fost apreciat(a) de 441 ori in 276 mesaje
|
|
Re: Jurnal Luli
Buna, Luli, cred ca trebuie sa iti impui punctul de vedere. Daca nu vrei sa papi, nu papa Simplu.
Fa sport si o sa fie bine.
O sa vezi
coco23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1297 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 780 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
31 iul 2011, 12:52:58
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 mar 2010
Locaţie: Giurgiu, Romania
Vârsta: 32
Dieta: Dieta Endocrinolog
Date: 154cm, 75.4kg
Mesaje: 433
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Jurnal Luli
Citat:
Anterior postat de coco23
Buna, Luli, cred ca trebuie sa iti impui punctul de vedere. Daca nu vrei sa papi, nu papa Simplu.
Fa sport si o sa fie bine.
O sa vezi
|
Nu cred ca e prea frumosa sa-mi impun eu punctul de vedere, e bunica prietenului meu si acum o voi cunoaste pentru prima data, insa voi incerca sa gust , in loc sa mananc ditamai portia, sa mananc pe jumatate.
|
31 iul 2011, 12:55:55
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 apr 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Date: 155cm, 45kg
Mesaje: 2.262
Aprecieri acordate: 324
Am fost apreciat(a) de 441 ori in 276 mesaje
|
|
Re: Jurnal Luli
Stiu, sunt situatii in care nu ai ce face, dar totusi va trebui sa inveti sa spui "nu pot", pt ca in ritmul asta nu o sa mai slabim niciodata
coco23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1297 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 780 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
31 iul 2011, 13:04:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 mar 2010
Locaţie: Giurgiu, Romania
Vârsta: 32
Dieta: Dieta Endocrinolog
Date: 154cm, 75.4kg
Mesaje: 433
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Jurnal Luli
Citat:
Anterior postat de coco23
Stiu, sunt situatii in care nu ai ce face, dar totusi va trebui sa inveti sa spui "nu pot", pt ca in ritmul asta nu o sa mai slabim niciodata
|
Ei se slabeste si cu "gust putin" si gata nu o sa te ingrasi atat de repede, iar daca faci si miscare, sigur ai rezultate. App am observat ca avem cam aceeas inaltime si target Sper sa reusim amandoua, eu mai am o groaza pana ajung, abia am parcurs jumatate din drum. Sincer nici nu-mi vine sa cred ca am slabit 10 kg, adica nu mi se pare foarte mare diferenta, acum cand mai am "putine" parca se vede mai bine. Am slabit acum 1 kg si toata lumea ma lauda si slabisem si 5 inainte si nu vedeau mare diferenta
|
01 aug 2011, 08:34:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Hipocalorica
Date: 175cm, 72.5kg
Mesaje: 265
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Luli
Citat:
Anterior postat de Luli
Nu cred ca e prea frumosa sa-mi impun eu punctul de vedere, e bunica prietenului meu si acum o voi cunoaste pentru prima data, insa voi incerca sa gust , in loc sa mananc ditamai portia, sa mananc pe jumatate.
|
zici si tu sa nu-ti puna mult in farfurie ca te saturi fff repede cu bonus la autosugestie
__________________
♥ Just out dealing with things way beyond my maturity level. ♥
|
18 aug 2011, 13:23:14
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Hipocalorica
Date: 175cm, 72.5kg
Mesaje: 265
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Luli
Bine ai revenit ei, cum te-ai distrat la tzarisoara?
__________________
♥ Just out dealing with things way beyond my maturity level. ♥
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|