Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal lulus07

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #331 (permalink)  
Vechi 30 iun 2013, 20:45:46
lulus07's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 27 mar 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Hipocalorica
Date: 165cm, 67kg
Mesaje: 710
Aprecieri acordate: 76
Am fost apreciat(a) de 120 ori in 86 mesaje
Implicit Re: Jurnal lulus07

Va pup, imi pare rau ca nu am timp sa va mai povestesc, dar sper sa imi fac! Multumesc mult, va pup pe toate! Saptamana frumoasa!
__________________
Jurnal lulus07
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui lulus07:
CCristina D (30 iun 2013), czuky (01 iul 2013), miris (01 iul 2013)
  #332 (permalink)  
Vechi 05 iul 2013, 21:05:35
lulus07's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 27 mar 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Hipocalorica
Date: 165cm, 67kg
Mesaje: 710
Aprecieri acordate: 76
Am fost apreciat(a) de 120 ori in 86 mesaje
Implicit Re: Jurnal lulus07

Buna seara fete cucuiete! Mi-e tare dor de voi! Dar din pacate nu am timp nici sa respir. Ma trezesc zilnic la 6 si seara pic ca o musca . Dar nu ma plang, caci Ilinca s-a adaptat foarte bine la gradi, se distreaza de minune, fac o gramada de lucruri frumoase iar eu nu pot decat sa ma bucur! Au inot, calarie, dans, ponei... Foarte tare! Eu m-am adaptat destul de bine, dar e foarte multa treaba - dar imi place sa fiu atat de activa.
Cu Rina am dat-o de gard, cum s-ar spune, ca nu am mai putut sa ma tin de ea, si nic sport nu am mai facut, insa azi (ar fi fost ziua 60) raportez asa:
Dimensiunile mele la inceperea dietei // Dimensiunile mele in ziua 60 de Rina // Rezultate:
66 kg // 60 kg // - 6 kg!!!
coapsa: 63 cm // 59 cm // - 4 cm!!!!
brat: 30 cm // 28 cm // - 2 cm
talie 73 cm // 70 cm// - 3 cm
fund: 106 cm // 101 cm// - 5 cm
colacel (burta): 101 cm // 97 cm// - 4 cm

Va urez un weekend fain si la cat mai multe kg topite! Va imbratisez cu drag!!!
__________________
Jurnal lulus07
Acest membru apreciaza mesajul lui lulus07:
czuky (06 iul 2013)
  #333 (permalink)  
Vechi 06 iul 2013, 06:14:27
CCristina D's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 14 oct 2012
Locaţie: Sighisoara, Romania
Vârsta: 32
Dieta: RINA...the end
Date: 165cm, 74.6kg
Mesaje: 4.034
Aprecieri acordate: 5.220
Am fost apreciat(a) de 3.436 ori in 2.551 mesaje
Implicit Re: Jurnal lulus07

Citat:
Anterior postat de lulus07 Vezi mesajul
Buna seara fete cucuiete! Mi-e tare dor de voi! Dar din pacate nu am timp nici sa respir. Ma trezesc zilnic la 6 si seara pic ca o musca . Dar nu ma plang, caci Ilinca s-a adaptat foarte bine la gradi, se distreaza de minune, fac o gramada de lucruri frumoase iar eu nu pot decat sa ma bucur! Au inot, calarie, dans, ponei... Foarte tare! Eu m-am adaptat destul de bine, dar e foarte multa treaba - dar imi place sa fiu atat de activa.
Cu Rina am dat-o de gard, cum s-ar spune, ca nu am mai putut sa ma tin de ea, si nic sport nu am mai facut, insa azi (ar fi fost ziua 60) raportez asa:
Dimensiunile mele la inceperea dietei // Dimensiunile mele in ziua 60 de Rina // Rezultate:
66 kg // 60 kg // - 6 kg!!!
coapsa: 63 cm // 59 cm // - 4 cm!!!!
brat: 30 cm // 28 cm // - 2 cm
talie 73 cm // 70 cm// - 3 cm
fund: 106 cm // 101 cm// - 5 cm
colacel (burta): 101 cm // 97 cm// - 4 cm
Va urez un weekend fain si la cat mai multe kg topite! Va imbratisez cu drag!!!
Felicitari draga mea!!
__________________
Jurnal Criss C
CCristina D, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
CCristina D, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2260 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1743 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #334 (permalink)  
Vechi 06 iul 2013, 15:07:36
czuky's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 25 ian 2013
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 34
Dieta: rina90 o urmez
Date: 168cm, 64.6kg
Mesaje: 99
Aprecieri acordate: 26
Am fost apreciat(a) de 78 ori in 53 mesaje
Implicit Re: Jurnal lulus07

Citat:
Anterior postat de lulus07 Vezi mesajul
Buna seara fete cucuiete! Mi-e tare dor de voi! Dar din pacate nu am timp nici sa respir. Ma trezesc zilnic la 6 si seara pic ca o musca . Dar nu ma plang, caci Ilinca s-a adaptat foarte bine la gradi, se distreaza de minune, fac o gramada de lucruri frumoase iar eu nu pot decat sa ma bucur! Au inot, calarie, dans, ponei... Foarte tare! Eu m-am adaptat destul de bine, dar e foarte multa treaba - dar imi place sa fiu atat de activa.
Cu Rina am dat-o de gard, cum s-ar spune, ca nu am mai putut sa ma tin de ea, si nic sport nu am mai facut, insa azi (ar fi fost ziua 60) raportez asa:
Dimensiunile mele la inceperea dietei // Dimensiunile mele in ziua 60 de Rina // Rezultate:
66 kg // 60 kg // - 6 kg!!!
coapsa: 63 cm // 59 cm // - 4 cm!!!!
brat: 30 cm // 28 cm // - 2 cm
talie 73 cm // 70 cm// - 3 cm
fund: 106 cm // 101 cm// - 5 cm
colacel (burta): 101 cm // 97 cm// - 4 cm

Va urez un weekend fain si la cat mai multe kg topite! Va imbratisez cu drag!!!
Inseamna ca ai mai dat jos daca ai in total -6. Din cate stiu mai ai vr-o 5 dupa ticker asa ca e super.

incerca sa tii mentinerea daca nu poti chiar cura. Poate mai dai vre-o 3 jos pana la sf dietei si tot e bine decat nimic.
Oricum e foarte bine. De as ajunge si eu la 60, dar nu visez decat 65 pt moment.

Spor in tot ceea ce faci.
__________________
Jurnalu meu
czuky, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2095 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1578 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui czuky:
lulus07 (06 iul 2013)
  #335 (permalink)  
Vechi 06 iul 2013, 19:00:52
lulus07's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 27 mar 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Hipocalorica
Date: 165cm, 67kg
Mesaje: 710
Aprecieri acordate: 76
Am fost apreciat(a) de 120 ori in 86 mesaje
Implicit Re: Jurnal lulus07

multumesc, fetelor! va pup
__________________
Jurnal lulus07
 

Informatii despre slabit
asta, calorii, data, dieta, jurnale, rina, sanatos, slabit, slabuta, slabute

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole