Jurnal mami alinutza656
 

Buna seara dragele mele. Pentru ca vechiul meu jurnal este arhivat m-am hotarat sa imi fac altul. Am 29 de ani si un bebelin de aproape 7 luni. Bebe a venit cu multe kg in plus asa ca mi-am luat inima in dinti si o iau de la capat, plec tot de la 66 kg si pana in vara as dori sa ajung la 55 minim.

Re: Jurnal mami alinutza656
 

Re: Jurnal mami alinutza656
 

Buna. Am luat mult mai multe kilograme adica aveam vreo 77 cred. primele 10 kg s-au dus de cand am iesit din spital, semn ca bebe a stat bine la caldurica.
Planul meu e urmatorul dieta hipocalorica 1200-1300 kcal, fara dulciurele,paine mai putina, fara prajeli si sport preferatul meu bootcamp billy macar de 2 ori pe saptamana. Sport cam putin deocamdata dar cu Davidut al meu nu prea am timp.
De la inceputul anului nu am mai mancat foarte multa paine si nimic dulce.
Acum problema e ca nu m-am simtit foarte bine, ceva problemute cu fierea. De vina sunt cele 2 platouri de salata boeuf pe care le-am mancat impreuna cu sotul meu in 2 zile.....muuuulllt.
Sa vad acum cum il conving pe sotul meu ca nu dieta e de vina pentru starea mea. Oricum am facut cateva analize, astept rezultatele.

Re: Jurnal mami alinutza656
 

Re: Jurnal mami alinutza656
 

Re: Jurnal mami alinutza656
 

Buna asta cu nu imi e foame acum. Sotul meu zice ca nu trebuie sa ma las asa dintr-o data de toate gen prajeli. In general nu mancam foarte gras da stii cum e o portie de cartofi si un pui prajit salva o masa...din lipsa de timp.
Ma descurc eu cu el

Re: Jurnal mami alinutza656
 

Re: Jurnal mami alinutza656
 

Michelina ai foarte putine kilograme...sa nu o iei ca pe o jignire dar as vrea si eu la 48 de ani sa am 50 si ceva de kg

Re: Jurnal mami alinutza656
 

Sunt membra pe slabute din 2010 si am reusit sa slabesc de la 66 chiar la 48 kg la un moment dat. Diferenta era ca stateam la mama imi gateam 2, 3 portii pentru mine si nu era problema.
Acum doar cu sotul va dati seama ca imi cam face pofta daca mananca ceva ce imi place. O sa pornesc incet si cu straduinta intru eu in blugii aia mici ca a unei fete de ani.
Sotul imi mai zice sa nu slabesc asa tare sa par si eu mamica. Apropo el e slab vreo 60 si ceva de kg la 1,70 m

Re: Jurnal mami alinutza656