Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal maria palaria - cum am slabit de la 100 la 77

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 15 sep 2011, 10:04:13
maria palaria's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 14 sep 2011
Locaţie: suceava, Romania
Vârsta: 37
Date: 172cm, 77kg
Mesaje: 20
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Jurnal maria palaria - cum am slabit de la 100 la 77

buna la toate fetele intru sa scriu poveastea mea care ma gindesc poate o sa va ajute. ma intii am intrat intr un jurnal separat dupa care m am gindit sa deschid un subiect nou poate citesc mai multe fete, poate macar o persoana daka slabeste cu regimul meu, sunt multumita.eu tot am fost o grasuna toata viata, nu exagerata dar clar peste medie.mai am un dezavantaj si acela al constitutiei care este ma mult de baiat decit de fata(spate lat, oase mari, etc,)pina la sarcina m am mentinut ceva de genu 1,72 cm, la 70-74 kile.nu eram vreo printesa, dar totusi aratam ok.la sarcina am adaugat frumusel 50 de kile, si uite asa am ajuns la 120.mentionez k pe perioada sarcinii am tinut regim, salaturi si de alea, in sfirsit cu natura nu te pui.cind am iesit din spital dupa nastere, cintarul arata 100.asa cure se slabire am tinut toata viata, dar era vorba acum de 30-40 de kile in plus.eu maxim slabeam 5.ce i de facut?ma mai si simteam k dracu, de genu k mi era lene sa ma duc si la bae, sau pina la bucatarie.am intrat eu pe net sa mai ctesc una alta, toti vorbeau de numaratul caloriilor, carbohidrati, etc, valeeeeuuu.nu ma caracterizeaza numaratul si pazitul mincarii la gram.ce s fac?norocul meu intr o serata de a mea cu prieteni si cunostinte dau de un doctor de asta nutritionist.si i zic bla, bla, povestea mea.raspunsul lui a fost:incearca 3 luni de zile sa tii urmatorul regim fara nici un fel de faina nici alba nici neagra, adica nu piine, nu mamaliga, nu biscuiti, nik de astea, fara cartofi , si fara dulce.atit .in rest maninca ce vrei tu, cind vrei tu, cit vrei tu.si la 4 noapte dak crapi de foame te duci si ti faci un pui la cuptor si l papi tot.dar nu cu faini cartofi si dulce.apoi dak dupa 3 luni nu slabesti vii la mine la analize.mi a mai precizat k miscarea ajuta enorm.bun eu avea 2 luni de la cezariana.si am inceput regimul si am inceput si sala.faleuuuuu un calvar.am ajuns acolo, toate slabe si frumoase io ca brontozauru.si abia ma miscam.noroc si de antrenoare care mi a zis clar tu nu ai ce cauta la aparate.tu bagi aerobic si atit.cu asta slabesti.(intr adevar eu mai fusesem la sala la aparate si nu slabisem nimic si nu intelegeam de ce.poi mi a explcat aia k la aparate in acelasi timp slabesti dar iti creste si masa musculara, e u fel de echilibru si nu slabesti nimik, deci eu nu aveam nevoe de asta, mergeam cam degeaba).dupa primele 2 luni n am slabit mai nimik, apoi n a treia luna cind m am urcat pe cintar pac nu mai erau 5 kile.apoi am incetat regimul si m am bagat iar in mincare k porcu, dar sala n am lasat o.surpriza, dupa 2 luni nu ma ingrasasem nici un gram.DECI SALA ESTE FOARTE IMPORTANTA IN LUPTA CU KILOGRAMELE, MANINCI SI NU SE DEPUNE.apoi iar am tinut 2 luni si regmul, am mai dat jos 5 kile.si uite asa a trecut un an de zile, cu regim, pauza, regim dar sala nu am lasat o, si de la 100 kile am ajuns la 77.mentionez k merg la sala de 3 ori pe saptamina.si antrenoarea mea si eu suntem foarte mindre de mine.sunt un exemplu in sala.acum sunt aproape cea mai rezistenta.la inceput oboseam deja la ncalzire.acum fac tot programul fara probleme.am si la servici o colega pe care am convins o cu acest regim care este ffff usor de tinut si ea a slabit 15 kile, dar mai greu k mine, pentru k ea nu merge la sala.sper sa va foloseasca toate cuvintele mele.a si mentionez k sotului meu ii placeam grasa, el ma cearta acu si zice k arat ca o matura, dar pe mine nu ma intereseaza, acum pot sa merg pe strada fara sa gifii, si ma simt bine in pielea mea.va urez bafta la toate in lupta cu kg
maria palaria, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2590 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2073 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1816 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2 (permalink)  
Vechi 15 sep 2011, 12:06:35
maria palaria's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 14 sep 2011
Locaţie: suceava, Romania
Vârsta: 37
Date: 172cm, 77kg
Mesaje: 20
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal maria palaria - cum am slabit de la 100 la 77

am uitat sa scriu ceva:intentionez sa ajung la 60 kile.Doamne ajuta!
maria palaria, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2590 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2073 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1816 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3 (permalink)  
Vechi 15 sep 2011, 13:59:45
nicoleta100's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 37
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Jurnal maria palaria - cum am slabit de la 100 la 77

Citat:
Anterior postat de maria palaria Vezi mesajul
buna la toate fetele intru sa scriu poveastea mea care ma gindesc poate o sa va ajute. ma intii am intrat intr un jurnal separat dupa care m am gindit sa deschid un subiect nou poate citesc mai multe fete, poate macar o persoana daka slabeste cu regimul meu, sunt multumita.eu tot am fost o grasuna toata viata, nu exagerata dar clar peste medie.mai am un dezavantaj si acela al constitutiei care este ma mult de baiat decit de fata(spate lat, oase mari, etc,)pina la sarcina m am mentinut ceva de genu 1,72 cm, la 70-74 kile.nu eram vreo printesa, dar totusi aratam ok.la sarcina am adaugat frumusel 50 de kile, si uite asa am ajuns la 120.mentionez k pe perioada sarcinii am tinut regim, salaturi si de alea, in sfirsit cu natura nu te pui.cind am iesit din spital dupa nastere, cintarul arata 100.asa cure se slabire am tinut toata viata, dar era vorba acum de 30-40 de kile in plus.eu maxim slabeam 5.ce i de facut?ma mai si simteam k dracu, de genu k mi era lene sa ma duc si la bae, sau pina la bucatarie.am intrat eu pe net sa mai ctesc una alta, toti vorbeau de numaratul caloriilor, carbohidrati, etc, valeeeeuuu.nu ma caracterizeaza numaratul si pazitul mincarii la gram.ce s fac?norocul meu intr o serata de a mea cu prieteni si cunostinte dau de un doctor de asta nutritionist.si i zic bla, bla, povestea mea.raspunsul lui a fost:incearca 3 luni de zile sa tii urmatorul regim fara nici un fel de faina nici alba nici neagra, adica nu piine, nu mamaliga, nu biscuiti, nik de astea, fara cartofi , si fara dulce.atit .in rest maninca ce vrei tu, cind vrei tu, cit vrei tu.si la 4 noapte dak crapi de foame te duci si ti faci un pui la cuptor si l papi tot.dar nu cu faini cartofi si dulce.apoi dak dupa 3 luni nu slabesti vii la mine la analize.mi a mai precizat k miscarea ajuta enorm.bun eu avea 2 luni de la cezariana.si am inceput regimul si am inceput si sala.faleuuuuu un calvar.am ajuns acolo, toate slabe si frumoase io ca brontozauru.si abia ma miscam.noroc si de antrenoare care mi a zis clar tu nu ai ce cauta la aparate.tu bagi aerobic si atit.cu asta slabesti.(intr adevar eu mai fusesem la sala la aparate si nu slabisem nimic si nu intelegeam de ce.poi mi a explcat aia k la aparate in acelasi timp slabesti dar iti creste si masa musculara, e u fel de echilibru si nu slabesti nimik, deci eu nu aveam nevoe de asta, mergeam cam degeaba).dupa primele 2 luni n am slabit mai nimik, apoi n a treia luna cind m am urcat pe cintar pac nu mai erau 5 kile.apoi am incetat regimul si m am bagat iar in mincare k porcu, dar sala n am lasat o.surpriza, dupa 2 luni nu ma ingrasasem nici un gram.DECI SALA ESTE FOARTE IMPORTANTA IN LUPTA CU KILOGRAMELE, MANINCI SI NU SE DEPUNE.apoi iar am tinut 2 luni si regmul, am mai dat jos 5 kile.si uite asa a trecut un an de zile, cu regim, pauza, regim dar sala nu am lasat o, si de la 100 kile am ajuns la 77.mentionez k merg la sala de 3 ori pe saptamina.si antrenoarea mea si eu suntem foarte mindre de mine.sunt un exemplu in sala.acum sunt aproape cea mai rezistenta.la inceput oboseam deja la ncalzire.acum fac tot programul fara probleme.am si la servici o colega pe care am convins o cu acest regim care este ffff usor de tinut si ea a slabit 15 kile, dar mai greu k mine, pentru k ea nu merge la sala.sper sa va foloseasca toate cuvintele mele.a si mentionez k sotului meu ii placeam grasa, el ma cearta acu si zice k arat ca o matura, dar pe mine nu ma intereseaza, acum pot sa merg pe strada fara sa gifii, si ma simt bine in pielea mea.va urez bafta la toate in lupta cu kg
Citat:
Anterior postat de maria palaria Vezi mesajul
am uitat sa scriu ceva:intentionez sa ajung la 60 kile.Doamne ajuta!
Salutare!!!
Bine ai venit!!!
Sa-ti traiasca micutul/micuta !!!
Felicitari pt kg slabite!!!Felicitari pt faptul ca mergi la sala!!!Sportul e foarte bun!!!
Doamne ajuta sa ajungi la greutatea dorita!!!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2766 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2249 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1733 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #4 (permalink)  
Vechi 15 sep 2011, 14:39:39
maria palaria's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 14 sep 2011
Locaţie: suceava, Romania
Vârsta: 37
Date: 172cm, 77kg
Mesaje: 20
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal maria palaria - cum am slabit de la 100 la 77

Citat:
Anterior postat de nicoleta100 Vezi mesajul



Salutare!!!
Bine ai venit!!!
Sa-ti traiasca micutul/micuta !!!
Felicitari pt kg slabite!!!Felicitari pt faptul ca mergi la sala!!!Sportul e foarte bun!!!
Doamne ajuta sa ajungi la greutatea dorita!!!
bine te am gasit nico,si tie sa ti traiasca gogoasa si multa sanatate
maria palaria, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2590 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2073 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1816 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #5 (permalink)  
Vechi 16 sep 2011, 09:34:44
maria palaria's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 14 sep 2011
Locaţie: suceava, Romania
Vârsta: 37
Date: 172cm, 77kg
Mesaje: 20
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal maria palaria - cum am slabit de la 100 la 77

azi e beleaua.e ziua sotului meu, torturi, alea alea......cum sa nu bag dulce?
maria palaria, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2590 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2073 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1816 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #6 (permalink)  
Vechi 16 sep 2011, 12:39:34
nicoleta100's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 37
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Jurnal maria palaria - cum am slabit de la 100 la 77

Citat:
Anterior postat de maria palaria Vezi mesajul
azi e beleaua.e ziua sotului meu, torturi, alea alea......cum sa nu bag dulce?
pai......doar gusti????
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2766 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2249 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1733 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #7 (permalink)  
Vechi 16 sep 2011, 12:41:29
nicoleta100's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 37
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Jurnal maria palaria - cum am slabit de la 100 la 77

Citat:
Anterior postat de maria palaria Vezi mesajul
bine te am gasit nico,si tie sa ti traiasca gogoasa si multa sanatate
Multumesc!!!
Am doua gogosi masculine!
Un baietel de 3 luni (aproape ,in 21 face 3 luni)si un baietel de 2 ani si 5 luni!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2766 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2249 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1733 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #8 (permalink)  
Vechi 16 sep 2011, 12:42:18
nicoleta100's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 37
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Jurnal maria palaria - cum am slabit de la 100 la 77

Citat:
Anterior postat de maria palaria Vezi mesajul
azi e beleaua.e ziua sotului meu, torturi, alea alea......cum sa nu bag dulce?
La multi ani sotului!!!!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2766 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2249 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1733 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #9 (permalink)  
Vechi 16 sep 2011, 12:45:25
maria palaria's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 14 sep 2011
Locaţie: suceava, Romania
Vârsta: 37
Date: 172cm, 77kg
Mesaje: 20
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal maria palaria - cum am slabit de la 100 la 77

Citat:
Anterior postat de nicoleta100 Vezi mesajul

La multi ani sotului!!!!
multumim multumimda cu dulcele .am sa bag o cana de lapte cu bababe.
maria palaria, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2590 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2073 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1816 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #10 (permalink)  
Vechi 16 sep 2011, 12:46:44
maria palaria's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 14 sep 2011
Locaţie: suceava, Romania
Vârsta: 37
Date: 172cm, 77kg
Mesaje: 20
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal maria palaria - cum am slabit de la 100 la 77

Citat:
Anterior postat de nicoleta100 Vezi mesajul

Multumesc!!!
Am doua gogosi masculine!
Un baietel de 3 luni (aproape ,in 21 face 3 luni)si un baietel de 2 ani si 5 luni!
ooooooooo esti plina de masculi.ce ti pasa? cum e cu asta micu colici ceva?a meu m a innebunit primele 4 luni urla non stop zi noapte eram un zombie
maria palaria, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2590 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2073 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1816 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
100, 77, am, calorii, dieta, jurnal, jurnale, mamici, maria, palaria, sanatos, slabit

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 100-110 kg Slabuta Am intre 100 kg si 110 kg 2624 08 iul 2015 08:13:57
Jurnal Alexandra "drumul de la 100+ la 70+" alexandrai9 Jurnale slabit mirese 146 12 iun 2012 13:26:10
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 90-100 kg Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 90 kg si 100 kg 8959 02 ian 2012 03:31:29
Intr-un an de zile am slabit pana la 40 de kg diana_vechiu2005 "Am slabit..." - Povesti de succes 3 03 iul 2011 21:27:46
Am slabit de la 94 kg la 80 de kg in 6-8 saptamani! lutuvasile Sa ne ajutam barbatii! 2 24 mar 2011 22:23:32

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole