Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal Marina

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #2241 (permalink)  
Vechi 26 aug 2013, 13:46:23
marina19's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: ., Romania
Dieta: keto
Date: 160cm, 54.6kg
Mesaje: 3.284
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 61 ori in 53 mesaje
Implicit Re: Jurnal Marina

Citat:
Anterior postat de Alexik Vezi mesajul


Hei , felicitari pt kg slabite!! Ma bucur ca in sfarsit merge pe timp indelungat , tine-o tot asa!

Merge binisor si la mine , cu sportul trebuie sa-mi revin( in sensul de frecventa pe saptamana) in rest e ok , dar se poate si mai bine
da,,si eu ma bucur ca merge pe termen llung mai toata lumea imi spune ca am slabit si ma simt foarte bine

la fel si eu..trebuie sa imi revin cu sportul.aceeasi problema..frecventa pe saptamana..dar vorba ta..se poate si mai bine
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...gin-12557.html

Cand iti doresti ceva ce niciodata n-ai avut, trebuie sa faci ceva ce niciodata nu ai facut.


  #2242 (permalink)  
Vechi 01 sep 2013, 10:19:26
marina19's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: ., Romania
Dieta: keto
Date: 160cm, 54.6kg
Mesaje: 3.284
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 61 ori in 53 mesaje
Implicit Re: Jurnal Marina

Dimensiunile actuale. 1 septembrie 2013


Inălţime (cm) 160
Bust (cm) 91
Talie (cm) 63
Şolduri (cm) 81
Gât (cm) 30
Încheietura mâinii (cm) 15
Antebraţ (cm) 22
Coapsa (cm)n 55
Grăsime corporală (estimată) 15.7% (valoare mica, te incadrezi in categoria constitutie atletica)
Burta/"Colac" (cm) 78
Braţ (cm) 27
Gamba (cm) 33
Genunchi (cm) 35
greutate 52.8 kg


hmm..mai e de lucrat la tonifiere..voi ce spuneti fetelor ?
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...gin-12557.html

Cand iti doresti ceva ce niciodata n-ai avut, trebuie sa faci ceva ce niciodata nu ai facut.


Acest membru apreciaza mesajul lui marina19:
Alexik (01 sep 2013)
  #2243 (permalink)  
Vechi 01 sep 2013, 11:29:58
Alexik's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 14 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 30
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 4.433
Aprecieri acordate: 30
Am fost apreciat(a) de 36 ori in 31 mesaje
Implicit Re: Jurnal Marina

eu vreau pozeee , si bravo
__________________
If you want something you’ve never had, than do something you’ve never done



  #2244 (permalink)  
Vechi 01 sep 2013, 12:51:33
marina19's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: ., Romania
Dieta: keto
Date: 160cm, 54.6kg
Mesaje: 3.284
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 61 ori in 53 mesaje
Implicit Re: Jurnal Marina

merci
ciudat e ca am continuat sa dau jos chiar daca nu am facut sport..
poze voi pune cand im voi lua aparat foto sper ca acum in toamna
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...gin-12557.html

Cand iti doresti ceva ce niciodata n-ai avut, trebuie sa faci ceva ce niciodata nu ai facut.


  #2245 (permalink)  
Vechi 01 sep 2013, 14:53:01
Alexik's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 14 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 30
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 4.433
Aprecieri acordate: 30
Am fost apreciat(a) de 36 ori in 31 mesaje
Implicit Re: Jurnal Marina

Citat:
Anterior postat de marina19 Vezi mesajul
merci
ciudat e ca am continuat sa dau jos chiar daca nu am facut sport..
poze voi pune cand im voi lua aparat foto sper ca acum in toamna
Pai si nu e bine?Asta inseamna ca atunci cand te apuci o sa reusesti sa te tonifici cum vrei

Lasa ca pana prinzi un aparat foto scapi si de ultimele ultimelle kg bravo din nou
__________________
If you want something you’ve never had, than do something you’ve never done



  #2246 (permalink)  
Vechi 01 sep 2013, 15:28:03
marina19's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: ., Romania
Dieta: keto
Date: 160cm, 54.6kg
Mesaje: 3.284
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 61 ori in 53 mesaje
Implicit Re: Jurnal Marina

Citat:
Anterior postat de Alexik Vezi mesajul


Pai si nu e bine?Asta inseamna ca atunci cand te apuci o sa reusesti sa te tonifici cum vrei

Lasa ca pana prinzi un aparat foto scapi si de ultimele ultimelle kg bravo din nou

daa..chiar la asta ma gandeam si eu ..merci mult bravo si tie
de maine reiau sportul..adica t25 si Tracy Anderson.. abia astept sa ma tonific si sa mai dau jos ultimele kg ca sa pot arata cum am vrut mereu..
cred k n am mai vazut greutatea asta pe cantar de 2 ani
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...gin-12557.html

Cand iti doresti ceva ce niciodata n-ai avut, trebuie sa faci ceva ce niciodata nu ai facut.


  #2247 (permalink)  
Vechi 16 sep 2013, 10:46:45
BuBu86's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 21 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Date: 160cm, 59.7kg
Mesaje: 70
Aprecieri acordate: 17
Am fost apreciat(a) de 51 ori in 30 mesaje
Implicit Re: Jurnal Marina

Buna! Am poposit si eu in jurnalul tau ..... am vazut ca ti dieta keto.De astazi m-am apucat si eu. Pana acum am tinut Dukan si am slabit vreo 7 kg cu ea.In prezent am 55-56 si as vrea sa ajung la 52 macar.
Cum ti s-a parut dieta keto?O mai tii inca?Ai slabit repede/greu cu ea?
Eu ma gandeam ca ar fi suficient sa o tin 1 luna....dar nu stiu daca reusesc sa dau jos 3-4 kg intr-o luna. Fac si sport...m-am apucat de Hip Hop Abs...pana acum am facut si programul Chealean Extrem.
__________________
  #2248 (permalink)  
Vechi 30 oct 2013, 08:42:16
Alexik's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 14 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 30
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 4.433
Aprecieri acordate: 30
Am fost apreciat(a) de 36 ori in 31 mesaje
Implicit Re: Jurnal Marina

Hei Marina , ce mai faci?
__________________
If you want something you’ve never had, than do something you’ve never done



 

Informatii despre slabit
50, 60, am, and, annamaria, calorii, capatul puterilor, cura rapida, dieta, dieta south beach, fit, gastrita, get, greutate, jurnal, jurnale, kg, kilograme, marina, miere, motivatie, otet, regim rapid, salate, sanatos, slabire rapida, slabit, stay, stomac, suc de lamaie

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal oana Marina oana Marina Arhiva jurnale slabit 71 10 ian 2012 19:10:00
Salata marina TinAlexa Retete Montignac Faza I - Salate 0 08 aug 2010 17:21:17

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole