Jurnal Marinuta
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Marinuta, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; buna draga jurnal azi e a 3 zi de atac e foarte bine...sper sa mearga si de acum in colo..acum ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
21 dec 2013, 15:16:14
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marinuta
buna draga jurnal azi e a 3 zi de atac e foarte bine...sper sa mearga si de acum in colo..acum sunt foarte motivata
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui marinuta:
|
|
22 dec 2013, 14:01:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mai 2011
Locaţie: ....., Romania
Vârsta: 34
Date: 164cm, 99.3kg
Mesaje: 2.646
Aprecieri acordate: 1.424
Am fost apreciat(a) de 1.602 ori in 1.090 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marinuta
Servus Marinuta,ce mai faci?cate zile ti faza de atac?pupici
|
Acest membru apreciaza mesajul lui costina89:
|
|
22 dec 2013, 18:18:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marinuta
buna draga jurnal zic 6 zile de atac...tu ce faci?
Buna draga jurnal gata cu orele...acum fac consultatii si am examene cu cursul III.....pe 14 ianuarie reincepem orele...iaca iaca si se apropie revelioni;...pacat ca nu sunt slabuta asa cum imi propusem
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui marinuta:
|
|
22 dec 2013, 18:26:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marinuta
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
22 dec 2013, 18:35:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marinuta
mersi roziko.da dar eu de sarbatori de obicei nu dau iama in mincare,,,vreau sa slabes ca nici eu nu ma msi suport...dupa vacanta vreau sa imi las cilegele cu gura casca
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
Acest membru apreciaza mesajul lui marinuta:
|
|
22 dec 2013, 18:39:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marinuta
Bravo,atunci!!!!!!
Si nu vei manca si tu cozonac si alte bunatati specifice?
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
22 dec 2013, 18:41:52
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marinuta
eu cozonac nu maninc...nu sunt iubitoare de cozonac...vreau cel mai tare sa slabesc
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
Acest membru apreciaza mesajul lui marinuta:
|
|
22 dec 2013, 18:44:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mai 2011
Locaţie: ....., Romania
Vârsta: 34
Date: 164cm, 99.3kg
Mesaje: 2.646
Aprecieri acordate: 1.424
Am fost apreciat(a) de 1.602 ori in 1.090 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marinuta
Citat:
Anterior postat de marinuta
buna draga jurnal zic 6 zile de atac...tu ce faci?
Buna draga jurnal gata cu orele...acum fac consultatii si am examene cu cursul III.....pe 14 ianuarie reincepem orele...iaca iaca si se apropie revelioni;...pacat ca nu sunt slabuta asa cum imi propusem
|
6 zile de atac?nu-i cam mult pentru kilogramele tale?nu stiu zic si eu
Marinuta draga zic si eu ca Rozica,multa bafta mai ales ca vin sarbatorile si e plin de tentatii prin casa.
Eu am o saptamana de Rina azi,ieri am trisat un pic si azi am mancat cam aiurea dar a fost in limite carbo.(la cina am mancat napolitate,cioco neagra,biscuiti)
De la anul ma apuc de pilates ca incepe pielea sa imi atarne dde la atat slabit/ingrasat.
Eu pregatesc de sarbatori sarmale,friptura de porc si pui(combinata) o negresa de post si o ciorbita de oase.garnitura la friptura o sa fac cartofi in crusta de mustar si ajunge ca ne ingrasam prea tare....eu voi papa pe 25 cartofi in crusta de mustar cu salata de varza,pe 26 ori pap negresa ori tocanita de ciuperci cu mamaliguta.Doamne ajuta sa ma tin de treaba sa ma prinda si pe mine Anul Nou cu vreo 2 kg mai putin .
Am scris o multime .pupici Marinuta
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui costina89:
|
|
23 dec 2013, 19:48:02
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marinuta
imi face placere Costina ca scri in casuta mea....vreau sa slabesc ca nu ma mainsuport si am zis ca nu ma cintaresc pina pen13 ianuarie...ca atunci incep orele,,,,doamne poate voi slab cu 4 kg
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
26 dec 2013, 06:25:46
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marinuta
Buna draga jurnal merg bine cu dieta azi e a 3 zi de atac....hmmmmmmmmm azi un pic mai mult la cintar ca ieri...nu intru in panica...sunt eu vinovata ca nu pap taritele de ovaz...azi le voi minca...
Pina acum deoc nu am trisat...azi la 09.00 am examen cu cursul 3....fuguta merg sa ma imbrac...azi la service facem si anul nou...am facut o sceneta haioasa...mers sa imi pun lucrurile prin pungi si alba ca Zapata asa va fi in sceneta va imbraca rochia mea de mireasa... sper sa placa oamenilor show-ul nostrum..puupici mai intru azi pe aici...si mai vreaau sama fac frumoasa in fata oglinzii ...pupici
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
Acest membru apreciaza mesajul lui marinuta:
|
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|