forum.slabute.ro - Jurnal marya mary

Pagina 1 din 36

Ultima »

Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)

- Arhiva jurnale slabit (http://forum.slabute.ro/arhiva-jurnale-slabit/)

- - Jurnal marya mary (http://forum.slabute.ro/arhiva-jurnale-slabit/jurnal-marya-mary-11088.html)

marya mary

11 feb 2012 15:07:57

Jurnal marya mary

buna fetelor!!
numele meu este mary,am 23 de ani,1,50 si 70 kg.am 2 fete,una de 5 ani,si alta de 10 luni:D.la prima sarcina nu am pus foarte multe kg,si dupa ce am nascut am dat jos tot.acum la a doua sarcina m-am ingrasat f mult:(,cam vreo 15kg:((.dupa ce am nascut,am scapat cam de 5kg,dar de la o vreme m-am ingrasat iar foarte mult si am ajuns la 70kg:((:((.foarte mult pt inaltimea mea.am intrat pe forum,am discutat cu fetele de pe aici,mi-au dat multe sfaturi utile,si le multumesc.pentru inceput inca nu m-am gandit ce dieta sa tin,dar am scos din alimentatia de zi cu zi,painea,sucurile,prajelile,dulciurile.incerc cat de cat sa fac si sport.cam asta sunt eu.:)va astept pe toate cu sfaturi,pareri si cum ati reusit voi sa slabiti.va multumesc ca m-ati ascultat.va pup:-*:-*

Niculae Roxana

11 feb 2012 15:29:52

Re: jurnal marya mary

http://www.goodlightscraps.com/conte...welcome-36.gif

Buna Maria,

Ma bucur ca ti-ai facut propria casuta in care sa te vizitam....si sa-ti fim alaturi....
Esti pe drumul cel bun scumpa mea...vei vedea ca incet incet...cu un stil de viata sanatos vei reusi .....

Multa bafta in tot ceea ce ti-ai propus...
O zi frumoasa!
Weekend placut!
Pup!

marya mary

11 feb 2012 15:35:30

Re: jurnal marya mary

Citat:

Anterior postat de Niculae Roxana (Post 934464)

ms mult.sper sa reusesc.:).weekend placut si tie!>:D<

mutulica

11 feb 2012 16:42:47

Re: jurnal marya mary

Buna Maria, bine ai venit si bafta la slabit!!!!
Si ca sa nu vin cu maina goala, ti-am adus un buchetel de lalele ca tot degraba vine primavara
http://www.123flori.ro/imgp/i498/45-...-vaza-1937.jpg

angel20

11 feb 2012 17:14:28

Re: jurnal marya mary

bine ai venit primul pas e ca iti doresti sa slabesti si ca motivatie cei doi copii e bine ca ai renuntat la sucuri prajeli,etc pentru ca acelea contin multe calpri incearca sa mananci multe legume fiindca asta te va ajuta sa slabesti si felicitari pentru noua ta casa :*

marya mary

11 feb 2012 17:34:04

Re: jurnal marya mary

Citat:

Anterior postat de mutulica (Post 934581)

Buna Maria, bine ai venit si bafta la slabit!!!!
Si ca sa nu vin cu maina goala, ti-am adus un buchetel de lalele ca tot degraba vine primavara
http://www.123flori.ro/imgp/i498/45-...-vaza-1937.jpg

multumesc mult>:D<>:D<.sper sa reusesc si sa nu clachez:-*

marya mary

11 feb 2012 17:36:41

Re: jurnal marya mary

Citat:

Anterior postat de angel20 (Post 934616)

mersi mult>:D<.sper sa reusesc:-*

GCM	12 feb 2012 07:05:21

Re: jurnal marya mary

http://i258.photobucket.com/albums/h...-Morning-2.gif

iuanutza

12 feb 2012 11:18:05

Re: jurnal marya mary

Citat:

Anterior postat de marya mary (Post 934630)

multumesc mult>:D<>:D<.sper sa reusesc si sa nu clachez:-*

ciao scumpo, ti-am mai raspuns si la mine in jurnal, dar probabil inca nu esti prea familiarizata cu forumul, si nu ai vazut raspunsul...nu ai cum sa clachezi daca o iei usurel, nu te infometezi, nu te privezi prea mult...pt inceput e chiar suficient daca renunti sau mai reduci din lucrurile evident daunatoare siluetei, cum ar fi sucurile carbogazoase, dulciurile, prajeli, mancatul noaptea...nu trebuie sa ai meniuri perfecte dintr-o data si nici sa faci 3 ore de sport pe zi, ia-o usor, pt ca daca vei slabi repede, tot asa de repede vei pune la loc totul, si inca ceva bonus...depinde acum de tine, daca iti vei dori rezultate de durata sau rezultate care nu te vor tine nici macar o sapt...scumpo, sti sa folosesti calculatorul nutritional?posteaza-ti aici meniurile zilnice, poate asa putem vedea si noi daca o sa gresesti, te pup si sa ai parte de o duminca frumoasa>:D<

marya mary

12 feb 2012 12:24:20

Re: jurnal marya mary

Citat:

Anterior postat de GCM (Post 934993)

http://i258.photobucket.com/albums/h...-Morning-2.gif

buna codris.ce faci?am si eu o intrebare,sper sa nu ti se para deplasata:-s.ouale fierte se cantaresc in coaja sau fara coaja?sau au aceelasi gramaj si cu si fara?:(.mersi.te pup:-*

Ora este GMT +2. Ora este acum 16:14:18.

Pagina 1 din 36

Ultima »

Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

SEO by vBSEO