[ianna]

Anterior postat de nic1313

Sunt multumita ca am reusit sa ajung la dimensiunile dinainte de a ramane insarcinata.
M-a intrebat cineva : "si vrei sa mai slabesti?". Instantaneu am zis "macar 15kg". Au facut respectivii niste ochi....si ma intrebam si eu ce-mi veni? Na, acu tre sa slabesc daca m-am laudat
Alte persoane (bine intentionate, fara gluma) tot imi spun ca nu ma vad slaba, ca sunt o persoana minunata, etc... In general aceste persoane sunt slabe si n-au avut niciodata probleme de greutate.
Bine ca am linistit-o pe mama care isi imagina ca daca ma apuc de slabit ma infometez sau asa ceva. M-a vazut cum si ce mananc, ba mai mult se straduieste si ea sa respecte niste reguli de alimentatie pt. a mai da din burtica jos. Azi ii duc si DVD cu start walking 5 miles.
Am ambitionat-o si pe sora-mea care avea doar vreo 5-6 kile in plus iar acu e si ea la regim si sport.
Sper ca am provocat o reactie in lant de ambitionare si constientizare a kg in plus prin familia mea.

m-ai facut sa rad! Asa am patit si eu. Am fost la coafor si tipa care m-a tuns nu ma mai vazusem de cand nascusem si alaptam. Si a ramasCand i-am zis ca am scapat de peste 60 de pounds m-a pus sa-i scriu dietele tinute..desi tipa arata f bine pentru 50 de ani si 2 copii (aproape ca mine). Si cand i-am zis ca mai am de dat jos inca vreo 10 pounds m-a pus sa-i aduc poze cum aratam inainte de a naste ca cica arat prea bine acum si sa vada daca eram si mai bine inainte

Dar sincer astfel de remarci parca te ridica in al noulea cer Devi asa mandra de tine si parca si mai bine urmezi dieta... abia in momente d`astea realizezi rezultatele eforturilor.

Ce ma distreaza ca pui toata familia la sport si dieta Ai putere de convingereEu ma chinui cu maica`mea de cand a plecat de aici ...aprox un an... si tot nu cred ca face cevaOricum promovezi un stil de viata sanatos si in familia ta. Bravo !

[nic1313]

Familia asta daca n-ar avea un dram de vointa, probabil ca si eu as munci degeaba. Eu doar le mentin vointa constanta.

Azi dimineata cantarul a aratat 73 kg si in ultimele zile n-am facut sport, am mancat si carne cu cartofi, napolitane cu ciocolata, etc.... ce-i drept in cantitati micute dar nu ma asteptam.
Inca nu schimb kg la profil, sa vad aceeasi val. mai multe zile.

[ianna]

Anterior postat de nic1313

Familia asta daca n-ar avea un dram de vointa, probabil ca si eu as munci degeaba. Eu doar le mentin vointa constanta.

Azi dimineata cantarul a aratat 73 kg si in ultimele zile n-am facut sport, am mancat si carne cu cartofi, napolitane cu ciocolata, etc.... ce-i drept in cantitati micute dar nu ma asteptam.
Inca nu schimb kg la profil, sa vad aceeasi val. mai multe zile.

muschii muschii si iar muschii ...incep sa-si faca datoriaD`aia zic sa puneti accent pe sport cat puteti, aveti voie si vreti

ma bucur ptr tine de cele minus 500 grame scapate fara dieta stricta

[maryg]

Anterior postat de nic1313

Familia asta daca n-ar avea un dram de vointa, probabil ca si eu as munci degeaba. Eu doar le mentin vointa constanta.

Azi dimineata cantarul a aratat 73 kg si in ultimele zile n-am facut sport, am mancat si carne cu cartofi, napolitane cu ciocolata, etc.... ce-i drept in cantitati micute dar nu ma asteptam.
Inca nu schimb kg la profil, sa vad aceeasi val. mai multe zile.

Felicitari ! Incet dar sigur ! E foarte buna varianta asta!
Daca o ti asa poate vi cu inca 500 de gr.in minus! Mult succes!

[andra_aly]

Buna, ce mai faci? ce zice cantarul? e tot asa de darnic cu tine?
o seara frumoasa

[nic1313]

Da.. cantarul pare sa se stabilizeze la 73kg. Mersul pe jos isi spune cuvantul. Doar ieri am mers cam 3 ore cu bebe, plus cca. 1/2 h de jogging, plus diverse activitati casnice destul de solicitante.

[nic1313]

De fapt tocmai sarbatoresc 10 kg eliminate

[jolye79]

Bravo! Sarbatorim si noi cu tineeeee !!!!!!!!!!!

[ianna]

Anterior postat de nic1313

De fapt tocmai sarbatoresc 10 kg eliminate

sigur se vede diferenta, nu?

Felicitari

[nic1313]

Se vede sau mai ales se simte. O sa fac poze dar cred ca la 70 kg sa fie cifra rotunda... si eu din ce in ce mai putin rotunda