Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal nou visan georgiana 2015

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66336 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 18 aug 2015, 14:59:07
visan georgiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 13 dec 2010
Locaţie: targoviste, Romania
Vârsta: 36
Date: 157cm, 77kg
Mesaje: 79
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 6 mesaje
Implicit Jurnal nou visan georgiana 2015

Noul jurnal visan georgiana 2015
Acest membru apreciaza mesajul lui visan georgiana:
rozica1965 (24 aug 2015)
  #2 (permalink)  
Vechi 18 aug 2015, 15:02:57
visan georgiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 13 dec 2010
Locaţie: targoviste, Romania
Vârsta: 36
Date: 157cm, 77kg
Mesaje: 79
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 6 mesaje
Implicit Re: Jurnal nou visan georgiana 2015

DE AZI AM HOTARAT SA TIN NOUA DIETA DUKAN , SCARA NUTRITIONALA.Am 77 kg si in prima luna mi-am propus sa slabesc macar 4 kg.Sa vedem ce va fi, eu sun t optimista. Am tinut anul trecut o perioada destul de lunga, 5-6 luni dieta dukan iar acum am in plus 7 kg. Le am pus pt ca nu am mai tinut deloc dieta sau am mancat prostii....
Acest membru apreciaza mesajul lui visan georgiana:
rozica1965 (24 aug 2015)
  #3 (permalink)  
Vechi 18 aug 2015, 15:04:36
visan georgiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 13 dec 2010
Locaţie: targoviste, Romania
Vârsta: 36
Date: 157cm, 77kg
Mesaje: 79
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 6 mesaje
Implicit Re: Jurnal nou visan georgiana 2015

Am mancat azi: - dimineata iaurt cu goji
Pranz:- chiftelute dietetice de pui dukan
am baut cafea, ceai.Am mers pe jos dimineata 30 minute
trebuie sa beua multe lichide si sa iau si vitamine.
Acest membru apreciaza mesajul lui visan georgiana:
rozica1965 (24 aug 2015)
  #4 (permalink)  
Vechi 18 aug 2015, 15:05:50
visan georgiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 13 dec 2010
Locaţie: targoviste, Romania
Vârsta: 36
Date: 157cm, 77kg
Mesaje: 79
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 6 mesaje
Implicit Re: Jurnal nou visan georgiana 2015

Salut, daca mai tine cineva dukan express mi-ar placea sa vb. Cu mult drag, o slabuta in devenire.
Acest membru apreciaza mesajul lui visan georgiana:
rozica1965 (24 aug 2015)
  #5 (permalink)  
Vechi 19 aug 2015, 08:28:03
visan georgiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 13 dec 2010
Locaţie: targoviste, Romania
Vârsta: 36
Date: 157cm, 77kg
Mesaje: 79
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 6 mesaje
Implicit Re: Jurnal nou visan georgiana 2015

Am tinut in continuare dieta, nu am mancat dupa ora 6. Nu mi se pare foaret greu, azi introduc si fructele, maine voi avea voie paine dar nu scred ca mananc, apoi, am voie amidonoase, branza si duminica imi fac un pic de cap- am o masa de sarbatoare. A s incerca sa tin totusi joi PP, pt ca atatea legume se vor vedea pe cantar. Oricum, cat voi slabi, va fi ok, pt ca vreau sa slabesc frumos. De cantatrit am hotarat sa ma cantaresc lunea, dim, pe stomacul gol.Voi reusi!
Acest membru apreciaza mesajul lui visan georgiana:
rozica1965 (24 aug 2015)
  #6 (permalink)  
Vechi 20 aug 2015, 15:23:01
visan georgiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 13 dec 2010
Locaţie: targoviste, Romania
Vârsta: 36
Date: 157cm, 77kg
Mesaje: 79
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 6 mesaje
Implicit Re: Jurnal nou visan georgiana 2015

Pana azi m am tint de treaba.M am obisnuit. O sa incep de azi din nou cu pp, maine pl si sambata pl si fructeiar apoi reiau ziua de pp de luni si tot asa. Imi va fi mie mai usor si scap si de tentaia de a manca haotic in zilele cand am voie paine. Decat sa calc stramb, mai bine nu mananc, plus de asta, am duminica o masa de sarbatoare si mi fac atunci o mica placere. In rest bine.
Acest membru apreciaza mesajul lui visan georgiana:
rozica1965 (24 aug 2015)
  #7 (permalink)  
Vechi 24 aug 2015, 21:03:16
silvia2404's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 10 ian 2011
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 33
Dieta: personalizata
Date: 163cm, 74kg
Mesaje: 68
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 4 mesaje
Implicit Re: Jurnal nou visan georgiana 2015

Buna Georgiana. Si eu am tot 77 kg si 163 cm. Cel mai putin am avut 70 kg. As tine si eu o dieta sau sa mi schimb stilul de viata. Am vazut ca si tu esti motivata si ambitioasa. Nu ai vrea sa ne incurajam reciproc? poate vom reusi pana la urma.

mult succes! :*
Acest membru apreciaza mesajul lui silvia2404:
rozica1965 (24 aug 2015)
  #8 (permalink)  
Vechi 24 aug 2015, 22:51:49
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Anglia
Vârsta: 53
Dieta: dezastru total !!!!!
Date:
Mesaje: 67.968
Aprecieri acordate: 47.069
Am fost apreciat(a) de 45.340 ori in 24.856 mesaje
Implicit Re: Jurnal nou visan georgiana 2015

Citat:
Anterior postat de visan georgiana Vezi mesajul
DE AZI AM HOTARAT SA TIN NOUA DIETA DUKAN , SCARA NUTRITIONALA.Am 77 kg si in prima luna mi-am propus sa slabesc macar 4 kg.Sa vedem ce va fi, eu sun t optimista. Am tinut anul trecut o perioada destul de lunga, 5-6 luni dieta dukan iar acum am in plus 7 kg. Le am pus pt ca nu am mai tinut deloc dieta sau am mancat prostii....
Bafta!!!
Indiferent ce dieta ai tinut,revenirea la alimentatia nesanatoasa aduce kg in plus!
__________________
rozica1965, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. rozica1965, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #9 (permalink)  
Vechi 24 aug 2015, 22:53:05
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Anglia
Vârsta: 53
Dieta: dezastru total !!!!!
Date:
Mesaje: 67.968
Aprecieri acordate: 47.069
Am fost apreciat(a) de 45.340 ori in 24.856 mesaje
Implicit Re: Jurnal nou visan georgiana 2015

Citat:
Anterior postat de visan georgiana Vezi mesajul
Am mancat azi: - dimineata iaurt cu goji
Pranz:- chiftelute dietetice de pui dukan
am baut cafea, ceai.Am mers pe jos dimineata 30 minute
trebuie sa beua multe lichide si sa iau si vitamine.
Lichide multe,da........vitaminele nu sunt obligatorii.
__________________
rozica1965, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. rozica1965, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #10 (permalink)  
Vechi 24 aug 2015, 22:53:51
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Anglia
Vârsta: 53
Dieta: dezastru total !!!!!
Date:
Mesaje: 67.968
Aprecieri acordate: 47.069
Am fost apreciat(a) de 45.340 ori in 24.856 mesaje
Implicit Re: Jurnal nou visan georgiana 2015

Citat:
Anterior postat de visan georgiana Vezi mesajul
Salut, daca mai tine cineva dukan express mi-ar placea sa vb. Cu mult drag, o slabuta in devenire.
Eu,Dukan clasic...
__________________
rozica1965, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. rozica1965, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
 

Informatii despre slabit
2015, calorii, dieta, georgiana, jurnal, jurnale, nou, sanatos, slabit, visan

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal andreutza georgiana - Un nou inceput andreutza georgiana Arhiva jurnale slabit 38 03 feb 2013 08:02:34
Jurnal Mirella - un nou jurnal, un nou inceput myr3lush Arhiva jurnale slabit 95 12 apr 2012 20:32:32
Jurnalul visan georgiana visan georgiana Arhiva jurnale slabit 69 02 aug 2011 20:30:45
Ancutzy - un jurnal nou pentru un inceput nou anca ank love Arhiva jurnale slabit 88 11 oct 2010 10:27:05

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole