forum.slabute.ro

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)
-   Arhiva jurnale slabit (http://forum.slabute.ro/arhiva-jurnale-slabit/)
-   -   Jurnal pozitiv - Bombonici (http://forum.slabute.ro/arhiva-jurnale-slabit/jurnal-pozitiv-bombonici-8903.html)

viktoria 15 apr 2011 08:56:10

Jurnal pozitiv - Bombonici
 
Salut ! Cunosc acest site minunat de mai mult timpsi am citit multa informatie interesanta despre alimentatie echilibrata, le admir pe fetele care au reusit sa slabeasca si sper sa reusesc si eu.
Am 1.65 si 59 kg , zona problematica este burtica :( De vreo 4 luni fac sport de 2 ori /saptamina fac shapping , si am realizat ca daca nu te alimntezi corect nici sportul nu te-ajuta sa scapi de kg in plus. In ultimele 2 saptamini nu stiu ce s-a intimplat cu mine ca am inceput sa pap fara masura si asa de la 57 iar am ajuns la 59. :(:(
Am citit cartea lui Monti si vreau dupa principiile lui sa invat sa ma alimentez corect.
Vreau sa ajung cu orice pret la greutatea la care ma voi simti bine in pielea mea.
Ajunge atita vorbe sa trecem la fapte... asadar la treaba !!! b-):D;):-*:-*:-*:-*

nicoleta100 15 apr 2011 09:13:51

re: Jurnal pozitiv - Bombonici
 
Citat:

Anterior postat de Bombonici (Post 623404)
Salut ! Cunosc acest site minunat de mai mult timpsi am citit multa informatie interesanta despre alimentatie echilibrata, le admir pe fetele care au reusit sa slabeasca si sper sa reusesc si eu.
Am 1.65 si 59 kg , zona problematica este burtica :( De vreo 4 luni fac sport de 2 ori /saptamina fac shapping , si am realizat ca daca nu te alimntezi corect nici sportul nu te-ajuta sa scapi de kg in plus. In ultimele 2 saptamini nu stiu ce s-a intimplat cu mine ca am inceput sa pap fara masura si asa de la 57 iar am ajuns la 59. :(:(
Am citit cartea lui Monti si vreau dupa principiile lui sa invat sa ma alimentez corect.
Vreau sa ajung cu orice pret la greutatea la care ma voi simti bine in pielea mea.
Ajunge atita vorbe sa trecem la fapte... asadar la treaba !!! b-):D;):-*:-*:-*:-*

Salutare!!!
Bine ai venit!!!>:D<>:D<>:D<>:D<
Multa bafta!!!
Poti intra la topicul fetelor care tin Montignac ,pt sfaturi si meniuri!!!
O zi minunata!!!

Roxii 15 apr 2011 15:43:37

Re: Jurnal pozitiv - Bombonici
 
Citat:

Anterior postat de Bombonici (Post 623404)
Salut ! Cunosc acest site minunat de mai mult timpsi am citit multa informatie interesanta despre alimentatie echilibrata, le admir pe fetele care au reusit sa slabeasca si sper sa reusesc si eu.
Am 1.65 si 59 kg , zona problematica este burtica :( De vreo 4 luni fac sport de 2 ori /saptamina fac shapping , si am realizat ca daca nu te alimntezi corect nici sportul nu te-ajuta sa scapi de kg in plus. In ultimele 2 saptamini nu stiu ce s-a intimplat cu mine ca am inceput sa pap fara masura si asa de la 57 iar am ajuns la 59. :(:(
Am citit cartea lui Monti si vreau dupa principiile lui sa invat sa ma alimentez corect.
Vreau sa ajung cu orice pret la greutatea la care ma voi simti bine in pielea mea.
Ajunge atita vorbe sa trecem la fapte... asadar la treaba !!! b-):D;):-*:-*:-*:-*

Hello!Pt burtica fa mult cardio!Nu ajung 2 zile de sport pe saptamana.Trebuie cam 4-5 zile pe saptamana de sport ca sa slabesti mai frumos si mai repede.Cat despre mancat..incearca sa papi mai putini carbohidrati,se va duce burtica mai usor.Mult succes!>:D<:-*

Alexandra Andreea 16 apr 2011 05:56:09

Re: Jurnal pozitiv - Bombonici
 
Buna si bine ai venit! >:D<

Si eu tin Monty ;;) , deci poate ne vom fi de ajutor! >:D<

viktoria 16 apr 2011 08:17:22

Re: Jurnal pozitiv - Bombonici
 
Multumesc fetelor :)

Alexandra Andreea 16 apr 2011 08:34:32

Re: Jurnal pozitiv - Bombonici
 
http://www.sanatatea.com/art/images/...i_20090304.jpg

Am vzut ca ti-a placut ceiutzul, si ti l-am adus si tie! >:D<

ianna 16 apr 2011 14:11:18

Re: Jurnal pozitiv - Bombonici
 
Bine ai venit printre noi


Pune si tu un meniu de pe o zi aici- facut cu calculatorul caloric din site. Asa o sa te putem ajuta mai exact cu sfaturi privind alimentatia ta.:)


Mult succes ...si felicitari ptr sport>:D<

viktoria 18 apr 2011 20:38:42

Re: Jurnal pozitiv - Bombonici
 
Multumesc Alexandra >:D<>:D<>:D<
Citat:

Anterior postat de Alexandra Andreea (Post 624559)
http://www.sanatatea.com/art/images/...i_20090304.jpg

Am vzut ca ti-a placut ceiutzul, si ti l-am adus si tie! >:D<



Ora este GMT +2. Ora este acum 14:42:57.

Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4. Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.


SEO by vBSEO