Jurnal pozitiv - Bombonici
Salut ! Cunosc acest site minunat de mai mult timpsi am citit multa informatie interesanta despre alimentatie echilibrata, le admir pe fetele care au reusit sa slabeasca si sper sa reusesc si eu.
Am 1.65 si 59 kg , zona problematica este burtica :( De vreo 4 luni fac sport de 2 ori /saptamina fac shapping , si am realizat ca daca nu te alimntezi corect nici sportul nu te-ajuta sa scapi de kg in plus. In ultimele 2 saptamini nu stiu ce s-a intimplat cu mine ca am inceput sa pap fara masura si asa de la 57 iar am ajuns la 59. :(:( Am citit cartea lui Monti si vreau dupa principiile lui sa invat sa ma alimentez corect. Vreau sa ajung cu orice pret la greutatea la care ma voi simti bine in pielea mea. Ajunge atita vorbe sa trecem la fapte... asadar la treaba !!! b-):D;):-*:-*:-*:-* |
re: Jurnal pozitiv - Bombonici
Citat:
Bine ai venit!!!>:D<>:D<>:D<>:D< Multa bafta!!! Poti intra la topicul fetelor care tin Montignac ,pt sfaturi si meniuri!!! O zi minunata!!! |
Re: Jurnal pozitiv - Bombonici
Citat:
|
Re: Jurnal pozitiv - Bombonici
Buna si bine ai venit! >:D<
Si eu tin Monty ;;) , deci poate ne vom fi de ajutor! >:D< |
Re: Jurnal pozitiv - Bombonici
Multumesc fetelor :)
|
Re: Jurnal pozitiv - Bombonici
http://www.sanatatea.com/art/images/...i_20090304.jpg
Am vzut ca ti-a placut ceiutzul, si ti l-am adus si tie! >:D< |
Re: Jurnal pozitiv - Bombonici
Bine ai venit printre noi
Pune si tu un meniu de pe o zi aici- facut cu calculatorul caloric din site. Asa o sa te putem ajuta mai exact cu sfaturi privind alimentatia ta.:) Mult succes ...si felicitari ptr sport>:D< |
Re: Jurnal pozitiv - Bombonici
Multumesc Alexandra >:D<>:D<>:D<
Citat:
|
Ora este GMT +2. Ora este acum 14:42:57. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.