Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal rainbow

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #831 (permalink)  
Vechi 07 oct 2014, 11:00:18
Michelina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 18 apr 2011
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 52
Dieta: Intuitive eating
Date: 163cm, 61.5kg
Mesaje: 9.417
Aprecieri acordate: 6.738
Am fost apreciat(a) de 14.503 ori in 6.531 mesaje
Implicit Re: Jurnal rainbow

Citat:
Anterior postat de rainbow Vezi mesajul
Buna dimineata!
Noi tot bolnaviori.Am fost ieri si la Dr,are gingiile bomba la toti 4caninii,e si balonat,asa ca ii dau o sapt lapte fara lactoza.
Ziceam zilele trecute ca ii dau lp seara..
acum ii dau si in timpul zilei.Aveam si eu probl cu burta,am zis sa nu ii transmit sI lui,si Uite asa nu I-am mai dat.A avut cateva tentative sa imi ridice maieul,Dar I-am distras atentia,si a uitat.
Nu zic cat De greu imi este,sufar .Mamicile in parc imi zic ca ar trebui sa ma bucur ca a fost asa de usor cu intarcatul..Dar eu sunt mai Sensibila de fel,si na,e legatura Aia speciala intre mama si copil,un sentiment Unic,ce nu il pot descrie in cuvinte.Legatura care acum s-a rupt.Imi amintesc cu drag momentul cand l-am pus la piept prima data,Sau cand ma musca cand deja avea dintisori,sau clipele de alint acum cand a mai crescut.A crescut,mergem mai departe,spre alte etape ale vietii.
M-am descarcat si eu,sper sa trec repede peste.
Ma pun din nou la somn,a adormit si Eric iar..(se trezise sa faca caca,de Vreo sapt face si la ore Dastea)
Weekend placut! :*

Sa vezi cum e cand ajung sa aiba 1.80m si sunt asa de mari si parca e caraghios sa-i iei in brate ca pe copii mici dar ei inca sunt copii.
__________________
[/URL]
"Pentru a fi fericit este esenţial să ai ceva de iubit, ceva de făcut şi ceva spre care să năzuieşti." - William Blake
Michelina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1673 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1156 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1157 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui Michelina:
LOREDANA99 (07 oct 2014), niculina04 (07 oct 2014), rainbow (08 oct 2014)
  #832 (permalink)  
Vechi 07 oct 2014, 11:28:03
Prapadeala's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
Implicit Re: Jurnal rainbow

Acum am vazut mesajul tau cu intarcatul, eu zic sa nu mai ai regrete. A fost usor, a trecut, e bine. El nu a suferit si asta e important
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1928 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1411 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui Prapadeala:
rainbow (08 oct 2014)
  #833 (permalink)  
Vechi 08 oct 2014, 07:29:11
rainbow's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 15 sep 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 33
Date: 168cm, 103.5kg
Mesaje: 4.946
Aprecieri acordate: 6.039
Am fost apreciat(a) de 2.164 ori in 777 mesaje
Implicit Re: Jurnal rainbow

Citat:
Anterior postat de Michelina Vezi mesajul



Sa vezi cum e cand ajung sa aiba 1.80m si sunt asa de mari si parca e caraghios sa-i iei in brate ca pe copii mici dar ei inca sunt copii.
Cred ca asa o sa ajunga si al meu mde 1.80.Mai are vre-un metru de crescut .Chiar daca cresc,tot copii ii vedem
Citat:
Anterior postat de Prapadeala Vezi mesajul
Acum am vazut mesajul tau cu intarcatul, eu zic sa nu mai ai regrete. A fost usor, a trecut, e bine. El nu a suferit si asta e important
Asa e Miha,asta e impotant!dar tare mi-e dor si acum,dupa o luna jumate
  #834 (permalink)  
Vechi 08 oct 2014, 07:40:31
rainbow's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 15 sep 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 33
Date: 168cm, 103.5kg
Mesaje: 4.946
Aprecieri acordate: 6.039
Am fost apreciat(a) de 2.164 ori in 777 mesaje
Implicit Re: Jurnal rainbow

neata!
am putin timp acum de dim,ca daca tot m-am trezit inaintea lui Eric,deja i-am pregatit si micul dejun,beau si cafeaua,am mancat si putin,deci toate bune momentan.
Ieri am fost cuminte in ceea ce priveste dieta,pana seara..cand am gustat 2 bucatele de placinta cu branza..ca de,am zis ca premiu ca am scapat de 87.Anyway,ma tin de treaba..sa vad ce mananc si azi.
Stiu ca nu e bine sa te cantaresti des,dar nu ma pot lasa de sportul asta..ma motiveaza sa vad ca scad,sau mai cresc..si tot asa...ma ambitioneaza.Nu am mai vazut 85 la cantar de fffffffff mult timp,asa ca in dim asta..asa ca toate panzele sus
Azi vad ca nu mai ploua,de abia astept sa il scot pe Eric afara.Ieri numai prostii a facut,normal ca ma amuzam dupaia.De ex,am aspirat si m-am intors sa pun aspiratorul in cutie,el s-a dus in baie,a apropiat si usa...si si-a facut de treaba(2min maxim cat am bagat eu ala).Cand ma duc el era bagat cu mana si o stropitoare daia jucarie de plaja,in wc,probabil se credea la plaja baiatul.M-a vazut,nu stia ce sa faca,si dadea sa bage iar mainile.Si uite asa imi trecu ziua
o zi frumoasa!
Acest membru apreciaza mesajul lui rainbow:
Prapadeala (08 oct 2014)
  #835 (permalink)  
Vechi 08 oct 2014, 07:52:41
Prapadeala's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
Implicit Re: Jurnal rainbow

Neata!

Sa vezi cat mai repede 85! O zi frumoasa va doresc!

Stiu cum e cu statul in casa, si pentru noi a fost o zi grea si pe seara deja nu mai avea rabdare de nimic,
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1928 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1411 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui Prapadeala:
rainbow (15 oct 2014)
  #836 (permalink)  
Vechi 15 oct 2014, 08:23:19
rainbow's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 15 sep 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 33
Date: 168cm, 103.5kg
Mesaje: 4.946
Aprecieri acordate: 6.039
Am fost apreciat(a) de 2.164 ori in 777 mesaje
Implicit Re: Jurnal rainbow

neata!am venit la rapotul saptamanal,repede pana nu se trezeste Duracell
inca o saptamana,inca -1kg...deci 85.2
sunt constienta,ca daca as fi 100% corecta,as slabi mult mai bine,dar e ok si asa,atata timp cat scad si nu fac foamea,nu mor de pofta si tot asa
o saptamana usoara !!
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui rainbow:
azra (15 oct 2014), LOREDANA99 (15 oct 2014), silvia2011 (16 oct 2014)
 

Informatii despre slabit
calorii, dieta, jurnal, jurnale, rainbow, ro, sanatos, slabit, slabute

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole