Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal ramonika71 - Hop si eu IN LUPTA CU KILOGRAMELE!

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 05 sep 2012, 14:17:55
ramonika71's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 03 sep 2012
Locaţie: Pitesti, Romania
Dieta: Hipocalorica
Date: 165cm, 101.2kg
Mesaje: 55
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Post Jurnal ramonika71 - Hop si eu IN LUPTA CU KILOGRAMELE!

Gata!
M-am hotarat! Nu se mai poate!
Vineri ma duc la cumparaturi cu fiica-mea si ma tot bate la cap sa cumparam un cantar. Hmmm....mai am unul in casa care chiar tine cu mine. Imi tot arata kilograme formate din doua cifre. De ce sa-l schimb? Ma rog...tot insista si cedez (ca de fiecare data altfel). Cumpar. Si acasa ...tristete mare. Jale, suparare...Ma gaseste sotul amarata, necajita, cu gandul la kilogramele mele inmultite de noul cantar. Ma inrosesc cu gandul numai la kilogramele alea din 3 CIFRE. Ups. Tac, bineinteles. Lui nu-i spun cate kilograme am. Tot insista, rade si ma tot intreaba daca l-am depasit, dar tot el imi da raspunsul ca sigur sunt pe sub el. Si aici, bineinteles, ca sigura de mine, ii raspund ca nu l-am depasit. Ce sa mai? Ce scuze? Ce intrebari fara raspuns ca de unde am pus kilogramele pe mine? Nu dau vina pe nimeni, caci va raspund tot eu : de la mancare. Am facut analizele. Sunt sanatoasa (cat de cat). Nu am nicio dereglare de nimic. Totul este de la cap. Aici e problema. M-am tot gandit. Obiceiul meu (si cred ca al multora dintre noi) RONTAITUL. Ce-mi mai place! Ce m-am obisnuit cu asta! Una, doua, cand nu am ce face mai baga o samanta, mai roade un covrig, mai bea un paharel de suc sau vara cate o inghetata. GATA! STOP! De acum am inceput regimul. Nu pot nega ca nu mi-e foame (cand si cand), dar asta e!
Ma tot gandesc. Cum m-am lasat de fumat la 33 de ani, pot sa renunt si la o alimentatie total nesanatoasa. (Nesanatoasa? Nu stiu daca asta e cuvantul, dar cu siguranta sa renunt la portiile mari de mancare).
De ambitioasa cred ca sunt. Ultimul exemplu (mai de valoare pentru sufletul meu) este ca am terminat o facultate + master si i-am demonstrat si copilului ca poti face chiar la fara taxa (masterul) daca inveti. Cred ca sunt un exemplu bun pentru ea in privinta asta. Imi doresc sa fiu un exemplu pozitiv si in privinta kilogramelor, mai ales ca vrea si ea sa mai slabeasca vreo 5 kilograme (la fetele de varsta ei, 14 ani, asta este deja o moda, iar pentru asta mai bine o insotesc si ma ajut si pe mine, decat sa tina cine stie ce cura sa se imbolnaveasca).
Aaaaaa......
Numele meu este Ramona si mi-as dori ca in lupta cu kilogramele sa ma insotiti pentru ca veti fi fericite sa constatati ca sunt o invingatoare si pentru ca am nevoie de sustinere (din partea tuturor) pentru ca stiu ca ma va mai lasa ambitia pe parcurs (deoarece am mai tinut cure de slabire de-a lungul timpului. Unele au fost reusite, iar altele esuari) si atunci voi avea nevoie de voi.
Atat despre mine si cura mea. Astept sa-mi vizitati jurnalul, sa vorbim si sa ne sustinem reciproc in lupta apriga cu kilogramele.

ramonika71, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2262 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1745 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1488 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2 (permalink)  
Vechi 05 sep 2012, 14:32:39
vera37's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 30 nov 2010
Locaţie: Calarasi, Romania
Vârsta: 46
Dieta: o alimentatie sanatoasa
Date: 164cm, 86kg
Mesaje: 21.470
Aprecieri acordate: 1.528
Am fost apreciat(a) de 1.304 ori in 950 mesaje
Implicit re: Jurnal ramonika71 - Hop si eu IN LUPTA CU KILOGRAMELE!

buna ramona! bine ai venit printre noi!
multa bafta si rabdare in lupta cu kg!
vera37, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1797 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1280 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1023 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3 (permalink)  
Vechi 05 sep 2012, 14:36:39
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 54
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 138.2kg
Mesaje: 67.997
Aprecieri acordate: 47.151
Am fost apreciat(a) de 45.481 ori in 24.878 mesaje
Implicit re: Jurnal ramonika71 - Hop si eu IN LUPTA CU KILOGRAMELE!

Citat:
Anterior postat de ramonika71 Vezi mesajul
Gata!
M-am hotarat! Nu se mai poate!
Vineri ma duc la cumparaturi cu fiica-mea si ma tot bate la cap sa cumparam un cantar. Hmmm....mai am unul in casa care chiar tine cu mine. Imi tot arata kilograme formate din doua cifre. De ce sa-l schimb? Ma rog...tot insista si cedez (ca de fiecare data altfel). Cumpar. Si acasa ...tristete mare. Jale, suparare...Ma gaseste sotul amarata, necajita, cu gandul la kilogramele mele inmultite de noul cantar. Ma inrosesc cu gandul numai la kilogramele alea din 3 CIFRE. Ups. Tac, bineinteles. Lui nu-i spun cate kilograme am. Tot insista, rade si ma tot intreaba daca l-am depasit, dar tot el imi da raspunsul ca sigur sunt pe sub el. Si aici, bineinteles, ca sigura de mine, ii raspund ca nu l-am depasit. Ce sa mai? Ce scuze? Ce intrebari fara raspuns ca de unde am pus kilogramele pe mine? Nu dau vina pe nimeni, caci va raspund tot eu : de la mancare. Am facut analizele. Sunt sanatoasa (cat de cat). Nu am nicio dereglare de nimic. Totul este de la cap. Aici e problema. M-am tot gandit. Obiceiul meu (si cred ca al multora dintre noi) RONTAITUL. Ce-mi mai place! Ce m-am obisnuit cu asta! Una, doua, cand nu am ce face mai baga o samanta, mai roade un covrig, mai bea un paharel de suc sau vara cate o inghetata. GATA! STOP! De acum am inceput regimul. Nu pot nega ca nu mi-e foame (cand si cand), dar asta e!
Ma tot gandesc. Cum m-am lasat de fumat la 33 de ani, pot sa renunt si la o alimentatie total nesanatoasa. (Nesanatoasa? Nu stiu daca asta e cuvantul, dar cu siguranta sa renunt la portiile mari de mancare).
De ambitioasa cred ca sunt. Ultimul exemplu (mai de valoare pentru sufletul meu) este ca am terminat o facultate + master si i-am demonstrat si copilului ca poti face chiar la fara taxa (masterul) daca inveti. Cred ca sunt un exemplu bun pentru ea in privinta asta. Imi doresc sa fiu un exemplu pozitiv si in privinta kilogramelor, mai ales ca vrea si ea sa mai slabeasca vreo 5 kilograme (la fetele de varsta ei, 14 ani, asta este deja o moda, iar pentru asta mai bine o insotesc si ma ajut si pe mine, decat sa tina cine stie ce cura sa se imbolnaveasca).
Aaaaaa......
Numele meu este Ramona si mi-as dori ca in lupta cu kilogramele sa ma insotiti pentru ca veti fi fericite sa constatati ca sunt o invingatoare si pentru ca am nevoie de sustinere (din partea tuturor) pentru ca stiu ca ma va mai lasa ambitia pe parcurs (deoarece am mai tinut cure de slabire de-a lungul timpului. Unele au fost reusite, iar altele esuari) si atunci voi avea nevoie de voi.
Atat despre mine si cura mea. Astept sa-mi vizitati jurnalul, sa vorbim si sa ne sustinem reciproc in lupta apriga cu kilogramele.

Pana la urma ti-ai facut jurnalul.......felicitari! Asta e un prim pas! Iti doresc vointa si succes in lupta cu kg!
__________________
  #4 (permalink)  
Vechi 05 sep 2012, 14:37:34
d4ny29's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 31 mai 2012
Locaţie: bicaz, Romania
Vârsta: 52
Dieta: fara zahar,sare,grasimi
Date: 163cm, 60kg
Mesaje: 16
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit re: Jurnal ramonika71 - Hop si eu IN LUPTA CU KILOGRAMELE!

Sunt prima care a citit jurnalul tau!!!
Faptul ca ai reusit sa-l faci e inca o realizare.Spun asta pt. ca eu nu am curaj sa pun in fata nu numai a mea mai ales lucrurile gresite(total) pe care inca le mai fac.Incerc sa ma mai disciplinez si dupa aceea...sau poate voi capata puterea sa o fac si sa ma corectez pe parcurs.
Bafta!!! Sa ne scrii numai de bine !
  #5 (permalink)  
Vechi 05 sep 2012, 14:45:49
LeeLyy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 02 feb 2011
Locaţie: Pitesti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: dukan
Date: 156cm, 81.8kg
Mesaje: 4.277
Aprecieri acordate: 295
Am fost apreciat(a) de 442 ori in 295 mesaje
Implicit re: Jurnal ramonika71 - Hop si eu IN LUPTA CU KILOGRAMELE!

Citat:
Anterior postat de ramonika71 Vezi mesajul
Gata!
M-am hotarat! Nu se mai poate!
Vineri ma duc la cumparaturi cu fiica-mea si ma tot bate la cap sa cumparam un cantar. Hmmm....mai am unul in casa care chiar tine cu mine. Imi tot arata kilograme formate din doua cifre. De ce sa-l schimb? Ma rog...tot insista si cedez (ca de fiecare data altfel). Cumpar. Si acasa ...tristete mare. Jale, suparare...Ma gaseste sotul amarata, necajita, cu gandul la kilogramele mele inmultite de noul cantar. Ma inrosesc cu gandul numai la kilogramele alea din 3 CIFRE. Ups. Tac, bineinteles. Lui nu-i spun cate kilograme am. Tot insista, rade si ma tot intreaba daca l-am depasit, dar tot el imi da raspunsul ca sigur sunt pe sub el. Si aici, bineinteles, ca sigura de mine, ii raspund ca nu l-am depasit. Ce sa mai? Ce scuze? Ce intrebari fara raspuns ca de unde am pus kilogramele pe mine? Nu dau vina pe nimeni, caci va raspund tot eu : de la mancare. Am facut analizele. Sunt sanatoasa (cat de cat). Nu am nicio dereglare de nimic. Totul este de la cap. Aici e problema. M-am tot gandit. Obiceiul meu (si cred ca al multora dintre noi) RONTAITUL. Ce-mi mai place! Ce m-am obisnuit cu asta! Una, doua, cand nu am ce face mai baga o samanta, mai roade un covrig, mai bea un paharel de suc sau vara cate o inghetata. GATA! STOP! De acum am inceput regimul. Nu pot nega ca nu mi-e foame (cand si cand), dar asta e!
Ma tot gandesc. Cum m-am lasat de fumat la 33 de ani, pot sa renunt si la o alimentatie total nesanatoasa. (Nesanatoasa? Nu stiu daca asta e cuvantul, dar cu siguranta sa renunt la portiile mari de mancare).
De ambitioasa cred ca sunt. Ultimul exemplu (mai de valoare pentru sufletul meu) este ca am terminat o facultate + master si i-am demonstrat si copilului ca poti face chiar la fara taxa (masterul) daca inveti. Cred ca sunt un exemplu bun pentru ea in privinta asta. Imi doresc sa fiu un exemplu pozitiv si in privinta kilogramelor, mai ales ca vrea si ea sa mai slabeasca vreo 5 kilograme (la fetele de varsta ei, 14 ani, asta este deja o moda, iar pentru asta mai bine o insotesc si ma ajut si pe mine, decat sa tina cine stie ce cura sa se imbolnaveasca).
Aaaaaa......
Numele meu este Ramona si mi-as dori ca in lupta cu kilogramele sa ma insotiti pentru ca veti fi fericite sa constatati ca sunt o invingatoare si pentru ca am nevoie de sustinere (din partea tuturor) pentru ca stiu ca ma va mai lasa ambitia pe parcurs (deoarece am mai tinut cure de slabire de-a lungul timpului. Unele au fost reusite, iar altele esuari) si atunci voi avea nevoie de voi.
Atat despre mine si cura mea. Astept sa-mi vizitati jurnalul, sa vorbim si sa ne sustinem reciproc in lupta apriga cu kilogramele.

Buna Ramona si bine-ai venit printre noi!
Imi place mult hotararea ta! Sigur vei reusi!
LeeLyy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2216 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 925 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #6 (permalink)  
Vechi 05 sep 2012, 14:47:04
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 54
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 138.2kg
Mesaje: 67.997
Aprecieri acordate: 47.151
Am fost apreciat(a) de 45.481 ori in 24.878 mesaje
Implicit re: Jurnal ramonika71 - Hop si eu IN LUPTA CU KILOGRAMELE!

Citat:
Anterior postat de d4ny29 Vezi mesajul
Sunt prima care a citit jurnalul tau!!!
Faptul ca ai reusit sa-l faci e inca o realizare.Spun asta pt. ca eu nu am curaj sa pun in fata nu numai a mea mai ales lucrurile gresite(total) pe care inca le mai fac.Incerc sa ma mai disciplinez si dupa aceea...sau poate voi capata puterea sa o fac si sa ma corectez pe parcurs.
Bafta!!! Sa ne scrii numai de bine !
Ti-e frica sa iti faci jurnal?
__________________
  #7 (permalink)  
Vechi 05 sep 2012, 15:02:56
ramonika71's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 03 sep 2012
Locaţie: Pitesti, Romania
Dieta: Hipocalorica
Date: 165cm, 101.2kg
Mesaje: 55
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit re: Jurnal ramonika71 - Hop si eu IN LUPTA CU KILOGRAMELE!

Si eu am fost total nehotarata cand am inceput acest jurnal. Nu stiam ce titlul sa-i dau, nu stiam cum sa incep povestea mea (pentru ca fiecare dintre noi are o poveste), nu stiam daca cineva se va uita in el (si credeti-ma chiar imi doream si speram cu disperare ca cineva sa citeasca si bietul meu jurnal). Dar, astazi, m-am hotarat! Ce atata amanare. Gata! Nu sunt singura si nici singura care are o problema de genul asta. Suntem multe si trebuie sa ne incurajam reciproc pentru ca daca avem soti buni (cum am si eu) acasa, ei nu ne vor ajuta niciodata pentru ca ei ne iubesc neconditionat, indiferent cum aratam, pentru ca s-au indragostit atunci, candva de sufletul nostru. Si credeti-ma sufletul meu chiar are 165 cm si 55 de kg, iar dimensiunile...sunt chiar perfecte : 90/60/90. Ce sa mai! D-aia ma iubeste toata lumea! Si doar d-aia sunt vesela. Si voi la fel fetelor! Pentru ca cine este mai plinut are o pofta nebuna de viata, de dragoste, de copii, de frumos, de ras si doar cateodata...mai este si trist. Am dreptate?
ramonika71, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2262 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1745 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1488 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #8 (permalink)  
Vechi 05 sep 2012, 15:04:53
ramonika71's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 03 sep 2012
Locaţie: Pitesti, Romania
Dieta: Hipocalorica
Date: 165cm, 101.2kg
Mesaje: 55
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit re: Jurnal ramonika71 - Hop si eu IN LUPTA CU KILOGRAMELE!

Citat:
Anterior postat de vera37 Vezi mesajul
buna ramona! bine ai venit printre noi!
multa bafta si rabdare in lupta cu kg!

Multumesc mult pentru incurajare! Face ATAT de mult pentru mine!
ramonika71, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2262 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1745 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1488 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #9 (permalink)  
Vechi 05 sep 2012, 15:06:53
ramonika71's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 03 sep 2012
Locaţie: Pitesti, Romania
Dieta: Hipocalorica
Date: 165cm, 101.2kg
Mesaje: 55
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit re: Jurnal ramonika71 - Hop si eu IN LUPTA CU KILOGRAMELE!

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul

Pana la urma ti-ai facut jurnalul.......felicitari! Asta e un prim pas! Iti doresc vointa si succes in lupta cu kg!
Multumesc mult, prima mea prietena de pe acest site! Am indraznit pana la urma sa-l fac. Cu chiu cu vai, dar...a iesit ceva.
ramonika71, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2262 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1745 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1488 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #10 (permalink)  
Vechi 05 sep 2012, 15:07:16
vera37's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 30 nov 2010
Locaţie: Calarasi, Romania
Vârsta: 46
Dieta: o alimentatie sanatoasa
Date: 164cm, 86kg
Mesaje: 21.470
Aprecieri acordate: 1.528
Am fost apreciat(a) de 1.304 ori in 950 mesaje
Implicit re: Jurnal ramonika71 - Hop si eu IN LUPTA CU KILOGRAMELE!

Citat:
Anterior postat de ramonika71 Vezi mesajul
Multumesc mult pentru incurajare! Face ATAT de mult pentru mine!
n-ai pt ce! oricand cu placere, stiu ce mult face o vb buna sau o incurajare
vera37, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1797 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1280 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1023 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
40, 50, ani, calorii, cu, dieta, eu, hop, in, jurnale, kilogramele, lupta, sanatos, slabit

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal de mamica ERIKAS - Lupta mea eterna cu kilogramele ERIKAS Arhiva jurnale slabit 8 27 iul 2011 12:46:16
Jurnal Betty - lupta cu kilogramele bety Arhiva jurnale slabit 249 31 mai 2011 16:18:17
Jurnalul lui AILIMAC....EU si cu MINE...o lupta grea!!! ailimac Arhiva jurnale slabit 89 02 sep 2010 12:50:53
Va rog sa ma ajutati in lupta cu kilogramele - Artyx93 artyx93 Alimentatie si Sport animale de companie 17 19 mai 2010 10:10:14
Ariana in lupta cu kilogramele!!!:) ariana13 Arhiva jurnale slabit 16 14 feb 2010 12:08:45

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole