forum.slabute.ro
Pagina 1 din 2 1 2
Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)
-   Arhiva jurnale slabit (http://forum.slabute.ro/arhiva-jurnale-slabit/)
-   -   Jurnal rapsodie - Vreau, deci trebuie sa pot! (http://forum.slabute.ro/arhiva-jurnale-slabit/jurnal-rapsodie-vreau-deci-trebuie-pot-11036.html)

rapsodie 01 feb 2012 21:25:40
Jurnal rapsodie - Vreau, deci trebuie sa pot!
 
ok,this is my diary.
Ei bine ,spre rusinea mea am ajuns la "onorabila" greutate de 100kg.Pana pe la 10 ani am avut greutate normala.Din clasa a 3a am inceput sa imi dau toti banii de buzunar pe chipsuri&co,am ajuns sa mananc de placere ,si nu de foame.De la vrei 15 ani am inceput sa imi "propun" in fiecare azi ca de maine ma abtin si uite asa s-au implinit cam 5 ani,in care nu am slabit deloc ,dar am mai si pus alte kilograme.Incepand cu 1ianuarie am inceput o dieta disociata , dar zilele de legume erau tortura clara,pur si simplu nu imi plac (stiu ca nu e bine).Am slabit 5 kg,dar ceva nu mergea.De azi 1 februarie am inceput dukan,am de gand sa ma tin de aceasta dieta,este pe placul meu (sunt o carnivora convinsa:))).
Atac-ul o sa il tin 10 zile + zumba de 3 ori pe saptamana:x . Sper sa functioneze.
Pornesc de la inaltimea de 1,70 si 95kg si sssssssssssper sa ajung la 67 pana pe 9 iulie.:D
Mai am o singura problema,VOINTA.Sper sa o rezolv!Va pup siii sa vedem rezultateleee ;;)

Niculae Roxana 01 feb 2012 21:38:21
re: Jurnal rapsodie - Vreau, deci trebuie sa pot!
 
Buna draguta si bine ai venit in comunitatea slabutelor!

Sunt prima care ti-a trecut pragul casutei asa ca ma simt foarte bine....si am de gand sa-ti fiu si alaturi ....sa te ajut sa duci la bun sfarsit visul tau de a deveni o slabuta.
Sincera sa fiu eu nu sunt de acord cu Dukan....pare simpla la prima vedere dar...daca nu ai un organism foarte puternic...s-ar putea sa cedeze cand iti va fi lumea mai draga...la fel cum am patit-o si eu...
Am tinut o gramada de diete...care m-au ajutat si nu am patit nimic de la ele...dar...din pacate Dukan....mi-a terminat organismul....nu spun ca la tine nu poate sa functioneze...si ca nu vei avea rezultate cu ea....sigur vei avea la inceput rezultate si eu am avut...in prima faza....dar...organismul a cedat...si mi-a fost foarte rau....
Acum....ca esti la inceput eu ti-as recomanda dieta hipocalorica...este mai permisiva si slabesti intr-un mod sanatos...cam asta este parerea mea...
Pana la urma tu esti cea care hotareste ce decizie va lua...si tu-ti cunosti organismul cel mai bine....dar...te rog sa ai grija....daca te hotaresti s-o tii trebuie s-o duci pana la capat...pentru ca altfel te vei ingrasa la loc...si te chinui degeaba...
Orice decizie vei lua...eu sunt alaturi de tine...daca ai nevoie de un sfat...sprijin moral...ma poti cauta oricand doresti la mine in casuta...sau imi poti scrie la tine in casuta...eu te voi vizita...
Mult succes....
Te pup dulce!

Ikerina 02 feb 2012 12:27:39
Re: My diary - Vreau,deci trebuie sa pot!
 
Citat:
Anterior postat de rapsodie (Post 921223)
ok,this is my diary.
Ei bine ,spre rusinea mea am ajuns la "onorabila" greutate de 100kg.Pana pe la 10 ani am avut greutate normala.Din clasa a 3a am inceput sa imi dau toti banii de buzunar pe chipsuri&co,am ajuns sa mananc de placere ,si nu de foame.De la vrei 15 ani am inceput sa imi "propun" in fiecare azi ca de maine ma abtin si uite asa s-au implinit cam 5 ani,in care nu am slabit deloc ,dar am mai si pus alte kilograme.Incepand cu 1ianuarie am inceput o dieta disociata , dar zilele de legume erau tortura clara,pur si simplu nu imi plac (stiu ca nu e bine).Am slabit 5 kg,dar ceva nu mergea.De azi 1 februarie am inceput dukan,am de gand sa ma tin de aceasta dieta,este pe placul meu (sunt o carnivora convinsa:))).
Atac-ul o sa il tin 10 zile + zumba de 3 ori pe saptamana:x . Sper sa functioneze.
Pornesc de la inaltimea de 1,70 si 95kg si sssssssssssper sa ajung la 67 pana pe 9 iulie.:D
Mai am o singura problema,VOINTA.Sper sa o rezolv!Va pup siii sa vedem rezultateleee ;;)
Multa bafta iti urez, sper sa reusesti in tot ceea ce iti propui, fie ca vei urma in continuare dieta asta sau ca vei alege o alta care sa ti se para tie potrivita. Pentru mine asta a dat rezultate multumitoare, avand in vedere numeroasele tentative de a scadea in greutate. Insa trebuie sa iti spun ca a fost foarte important un supliment de vitamine si analize facute cu regularitate. De asemenea, am stat putin de vorba si cu un nutritionist. Mai mult, imi doresc sa ajung la o greutate multumitoare, pe care sa o pot controla si cred ca atunci ma voi orienta serios pe cautarea unei diete echilibrate, practic asta este scopul final :)
Vointa... Tine doar de tine! Spor!

kisa 02 feb 2012 12:53:14
Re: Jurnal rapsodie - Vreau, deci trebuie sa pot!
 
Citat:
Anterior postat de rapsodie (Post 921223)
ok,this is my diary.
Ei bine ,spre rusinea mea am ajuns la "onorabila" greutate de 100kg.Pana pe la 10 ani am avut greutate normala.Din clasa a 3a am inceput sa imi dau toti banii de buzunar pe chipsuri&co,am ajuns sa mananc de placere ,si nu de foame.De la vrei 15 ani am inceput sa imi "propun" in fiecare azi ca de maine ma abtin si uite asa s-au implinit cam 5 ani,in care nu am slabit deloc ,dar am mai si pus alte kilograme.Incepand cu 1ianuarie am inceput o dieta disociata , dar zilele de legume erau tortura clara,pur si simplu nu imi plac (stiu ca nu e bine).Am slabit 5 kg,dar ceva nu mergea.De azi 1 februarie am inceput dukan,am de gand sa ma tin de aceasta dieta,este pe placul meu (sunt o carnivora convinsa:))).
Atac-ul o sa il tin 10 zile + zumba de 3 ori pe saptamana:x . Sper sa functioneze.
Pornesc de la inaltimea de 1,70 si 95kg si sssssssssssper sa ajung la 67 pana pe 9 iulie.:D
Mai am o singura problema,VOINTA.Sper sa o rezolv!Va pup siii sa vedem rezultateleee ;;)
Buna! E bine ca te-ai hotarat sa faci ceva in privinta greutatii, ca ti-ai ales o dieta, ca ai intrat in comunitatea slabutelor si nu-mi ramane decat sa iti doresc multa vointa, kilograme pierdute, siii sa vedem rezultateleee;;)>:D<

EveEve 03 feb 2012 02:09:03
Re: Jurnal rapsodie - Vreau, deci trebuie sa pot!
 
Citat:
Anterior postat de rapsodie (Post 921223)
ok,this is my diary.
Ei bine ,spre rusinea mea am ajuns la "onorabila" greutate de 100kg.Pana pe la 10 ani am avut greutate normala.Din clasa a 3a am inceput sa imi dau toti banii de buzunar pe chipsuri&co,am ajuns sa mananc de placere ,si nu de foame.De la vrei 15 ani am inceput sa imi "propun" in fiecare azi ca de maine ma abtin si uite asa s-au implinit cam 5 ani,in care nu am slabit deloc ,dar am mai si pus alte kilograme.Incepand cu 1ianuarie am inceput o dieta disociata , dar zilele de legume erau tortura clara,pur si simplu nu imi plac (stiu ca nu e bine).Am slabit 5 kg,dar ceva nu mergea.De azi 1 februarie am inceput dukan,am de gand sa ma tin de aceasta dieta,este pe placul meu (sunt o carnivora convinsa:))).
Atac-ul o sa il tin 10 zile + zumba de 3 ori pe saptamana:x . Sper sa functioneze.
Pornesc de la inaltimea de 1,70 si 95kg si sssssssssssper sa ajung la 67 pana pe 9 iulie.:D
Mai am o singura problema,VOINTA.Sper sa o rezolv!Va pup siii sa vedem rezultateleee ;;)
Bine ai venit, si felicitari pentru jurnal, dieta si pentru tot ceea ce ti-ai propus!

Hmm.. Inseamna ca maine deja e a 3-a zis din faza de atac!:D Am citit in carte ca primele 3 zile sunt cele mai grele, deci.. Ce-a fost mai greu, aproape ca a trecut la tine!:D
Sa intri sa ne mai spui cum esti!
Pentru mine maine va fi a 4-a zi din faza de atac, din 4 zile cate m-am decis sa tin..:P Deocamdata sunt multumita cu dieta, nu mi-a fost rau, n-am avut ameteli, nu m-am simtit obosita, n-am avut pofte!!:P
Asa ca.. Mai treci sa ne spui cum esti:-*:-*:-*!

rapsodie 03 feb 2012 10:47:29
Re: Jurnal rapsodie - Vreau, deci trebuie sa pot!
 
Citat:
Anterior postat de Niculae Roxana (Post 921250)
Buna draguta si bine ai venit in comunitatea slabutelor!

Sunt prima care ti-a trecut pragul casutei asa ca ma simt foarte bine....si am de gand sa-ti fiu si alaturi ....sa te ajut sa duci la bun sfarsit visul tau de a deveni o slabuta.
Sincera sa fiu eu nu sunt de acord cu Dukan....pare simpla la prima vedere dar...daca nu ai un organism foarte puternic...s-ar putea sa cedeze cand iti va fi lumea mai draga...la fel cum am patit-o si eu...
Am tinut o gramada de diete...care m-au ajutat si nu am patit nimic de la ele...dar...din pacate Dukan....mi-a terminat organismul....nu spun ca la tine nu poate sa functioneze...si ca nu vei avea rezultate cu ea....sigur vei avea la inceput rezultate si eu am avut...in prima faza....dar...organismul a cedat...si mi-a fost foarte rau....
Acum....ca esti la inceput eu ti-as recomanda dieta hipocalorica...este mai permisiva si slabesti intr-un mod sanatos...cam asta este parerea mea...
Pana la urma tu esti cea care hotareste ce decizie va lua...si tu-ti cunosti organismul cel mai bine....dar...te rog sa ai grija....daca te hotaresti s-o tii trebuie s-o duci pana la capat...pentru ca altfel te vei ingrasa la loc...si te chinui degeaba...
Orice decizie vei lua...eu sunt alaturi de tine...daca ai nevoie de un sfat...sprijin moral...ma poti cauta oricand doresti la mine in casuta...sau imi poti scrie la tine in casuta...eu te voi vizita...
Mult succes....
Te pup dulce!
Hello ,multumesc de vizita>:D<Multumesc enorm pentru sustinere si da,pentru mine,este cea mai buna dieta.tinand cont ca este a 3-a zi si deja cantarul arata cu 1kg mai putin,sunt super multumita:x

rapsodie 03 feb 2012 10:48:01
Re: Jurnal rapsodie - Vreau, deci trebuie sa pot!
 
Citat:
Anterior postat de Ikerina (Post 922001)
Multa bafta iti urez, sper sa reusesti in tot ceea ce iti propui, fie ca vei urma in continuare dieta asta sau ca vei alege o alta care sa ti se para tie potrivita. Pentru mine asta a dat rezultate multumitoare, avand in vedere numeroasele tentative de a scadea in greutate. Insa trebuie sa iti spun ca a fost foarte important un supliment de vitamine si analize facute cu regularitate. De asemenea, am stat putin de vorba si cu un nutritionist. Mai mult, imi doresc sa ajung la o greutate multumitoare, pe care sa o pot controla si cred ca atunci ma voi orienta serios pe cautarea unei diete echilibrate, practic asta este scopul final :)
Vointa... Tine doar de tine! Spor!
Analizele le-am facut acum 1 luna si erau foarte bune,ma rog cu exceptia caciului pe care il recupere cu lapte&co. in timpul dietei.Sa nu uit,te felicit pentru kg lasate in urma >:D<

rapsodie 03 feb 2012 10:49:32
Re: Jurnal rapsodie - Vreau, deci trebuie sa pot!
 
Citat:
Anterior postat de kisa (Post 922030)
Buna! E bine ca te-ai hotarat sa faci ceva in privinta greutatii, ca ti-ai ales o dieta, ca ai intrat in comunitatea slabutelor si nu-mi ramane decat sa iti doresc multa vointa, kilograme pierdute, siii sa vedem rezultateleee;;)>:D<
Sper sa ma pot mandrii cat mai curand cu kg pierdute :x>:D<

rapsodie 03 feb 2012 10:50:02
Re: Jurnal rapsodie - Vreau, deci trebuie sa pot!
 
Citat:
Anterior postat de EveEve (Post 922957)
Bine ai venit, si felicitari pentru jurnal, dieta si pentru tot ceea ce ti-ai propus!

Hmm.. Inseamna ca maine deja e a 3-a zis din faza de atac!:D Am citit in carte ca primele 3 zile sunt cele mai grele, deci.. Ce-a fost mai greu, aproape ca a trecut la tine!:D
Sa intri sa ne mai spui cum esti!
Pentru mine maine va fi a 4-a zi din faza de atac, din 4 zile cate m-am decis sa tin..:P Deocamdata sunt multumita cu dieta, nu mi-a fost rau, n-am avut ameteli, nu m-am simtit obosita, n-am avut pofte!!:P
Asa ca.. Mai treci sa ne spui cum esti:-*:-*:-*!
Mai ,sincer,nu mi s-au parut foarte grele,chiar m-am simtit excelent si parca nici nu am simtit ca sunt la dieta.Ca dulce m-am "delectat" cu 2 bezele si un pahar de cola zero ,am mers perfect pentru pofte :D Eu mi-am propus sa tin 10 zile PP .In fine ,sa ne fie de bine :x

rapsodie 03 feb 2012 10:55:08
Re: Jurnal rapsodie - Vreau, deci trebuie sa pot!
 
Fetelor va multumesc din suflet pentru sustinere si vizita >:D< Azi am inceput ziua la 4 dimineata :( nu de alta,dar sesiunea e in floare :))
Am mancat branzica de vaci(200g) dimineata si acum jumatate de ora 2 chiftelute (de pui) facute la cuptor :x


Ora este GMT +2. Ora este acum 16:00:46.
Pagina 1 din 2 1 2
Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4. Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.


SEO by vBSEO