Jurnal Resli
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Resli, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Mda cui ii place carnea si are impresia ca soia o poate inlocui se inseala amarnic , am facut azi ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
09 oct 2011, 18:46:00
|
 |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Date: 170cm, 66kg
Mesaje: 31
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Resli
Mda cui ii place carnea si are impresia ca soia o poate inlocui se inseala amarnic , am facut azi o tocanita cu soia sosul suoerb totul minunat da soia are un gust oribil  am pescuit eu ciupercile si ardeiul dar m-am lasat , ma voi folosi doar de soia "tocata" pt sarmalute si ardei umpluti caci acolo nu prea se simte diferenta da in rest ADIO soia
Resli, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
09 oct 2011, 20:22:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Date: 170cm, 66kg
Mesaje: 31
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Resli
Citat:
Anterior postat de just21
Buan resli!.Am vazut ca ai scris in concursul nostru!.ITi multumesc foarte mult pentru toate cuvintele frumoase pe care ni le-ai adresat.Ai perfecta dreptate in ceea ce spui.  Te astetp sa ne mai dai sfaturi cand poti.:*..
p.s...in legatura cu faptul ca nu poti sa misti cantarul, eu ma gandesc sa mai scazi putin nr de calorii, incearca sau daca mai poti mareste nr de ore de sport.Incearca asa si poate reusesti.:*:*:* |
Mersi Just21 , acu am vazut mesajul , da am mai scazut din mancare asta e sa speram ca incep sa scad si eu 
Pupici
Resli, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
09 oct 2011, 20:31:34
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 aug 2010
Locaţie: somewhere, Romania
Vârsta: 30
Dieta: ...
Date: 162cm, 60.5kg
Mesaje: 1.858
Aprecieri acordate: 10
Am fost apreciat(a) de 33 ori in 30 mesaje
|
|
Re: Jurnal Resli
Citat:
Anterior postat de Resli
Mda cui ii place carnea si are impresia ca soia o poate inlocui se inseala amarnic , am facut azi o tocanita cu soia sosul suoerb totul minunat da soia are un gust oribil am pescuit eu ciupercile si ardeiul dar m-am lasat , ma voi folosi doar de soia "tocata" pt sarmalute si ardei umpluti caci acolo nu prea se simte diferenta da in rest ADIO soia |
hmm..Sincer eu ador carnea dar si soia.:X:X:X....As putea manca mai multa soia decat carne, in orice..Dureaza putin pana te obisnuiesti, dar apoi iti va placea.
__________________
|
09 oct 2011, 20:32:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 aug 2010
Locaţie: somewhere, Romania
Vârsta: 30
Dieta: ...
Date: 162cm, 60.5kg
Mesaje: 1.858
Aprecieri acordate: 10
Am fost apreciat(a) de 33 ori in 30 mesaje
|
|
Re: Jurnal Resli
Citat:
Anterior postat de Resli
Mersi Just21 , acu am vazut mesajul , da am mai scazut din mancare asta e sa speram ca incep sa scad si eu
Pupici |
Mult noroc iti doresc!Sa incepi sa scazi:*
__________________
|
10 oct 2011, 09:08:31
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Date: 170cm, 66kg
Mesaje: 31
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Resli
Neatza fetelor , tocmai m-am cantarit si am cu 1 kg mai putin yey
Resli, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
10 oct 2011, 09:10:13
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Date: 170cm, 66kg
Mesaje: 31
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Resli
Citat:
Anterior postat de just21
hmm..Sincer eu ador carnea dar si soia.:X:X:X....As putea manca mai multa soia decat carne, in orice..Dureaza putin pana te obisnuiesti, dar apoi iti va placea. |
Cred ca e un gust care il dezvolti in timp dar sincer imi era foarte foame ieri si tot nu am putut sa mananc soia , poate nu am condimentat-o eu bine , nush o sa mai incerc cand o sa am un back-up plan sa nu imi rod unghiile in fata frigiderului in caz ca nu-mi place
Resli, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
10 oct 2011, 14:00:32
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 aug 2010
Locaţie: somewhere, Romania
Vârsta: 30
Dieta: ...
Date: 162cm, 60.5kg
Mesaje: 1.858
Aprecieri acordate: 10
Am fost apreciat(a) de 33 ori in 30 mesaje
|
|
Re: Jurnal Resli
Citat:
Anterior postat de Resli
Neatza fetelor , tocmai m-am cantarit si am cu 1 kg mai putin yey |
Felicitari!!!! Tine-o tot asa!
__________________
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
