Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal Romina

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #3621 (permalink)  
Vechi 25 ian 2014, 09:45:22
rommyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 25 ian 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: kind of stil de viata sanatos
Date: 150cm, 68kg
Mesaje: 5.544
Aprecieri acordate: 4.292
Am fost apreciat(a) de 3.392 ori in 1.761 mesaje
Implicit Re: Jurnal Romina

__________________
Jurnal Romina
“People are just as happy as they make up their minds to be.” ― Abraham Lincoln


Acest membru apreciaza mesajul lui rommyna:
Animis23 (25 ian 2014)
  #3622 (permalink)  
Vechi 25 ian 2014, 12:15:50
Anca22's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 17 feb 2012
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sanatoasa
Date: 163cm, 72.8kg
Mesaje: 488
Aprecieri acordate: 445
Am fost apreciat(a) de 424 ori in 298 mesaje
Implicit Re: Jurnal Romina

Buna Romina!Sa ai un weekend frumos si sa stai la caldurica
__________________
Anca22, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2404 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1887 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui Anca22:
rommyna (25 ian 2014)
  #3623 (permalink)  
Vechi 25 ian 2014, 12:44:44
rommyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 25 ian 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: kind of stil de viata sanatos
Date: 150cm, 68kg
Mesaje: 5.544
Aprecieri acordate: 4.292
Am fost apreciat(a) de 3.392 ori in 1.761 mesaje
Implicit Re: Jurnal Romina

Citat:
Anterior postat de Anca22 Vezi mesajul
Buna Romina!Sa ai un weekend frumos si sa stai la caldurica
Multumesc la fel Anca! Nici nu as putea altfel, pe asa o vijelie Dar o sa ma bucur eu de vreme mai placuta in zilele ce urmeaza. Poate ma ajuta sot sa ies putin pe afara. Acum sunt cumintica...mi-am inceput dimineata cu o ciocolata calda. Intre timp m-am activat si pe treburi casnice , cat se poate..si cu pauze lungi si dese

Pupiciiiiiiiiii
__________________
Jurnal Romina
“People are just as happy as they make up their minds to be.” ― Abraham Lincoln


  #3624 (permalink)  
Vechi 25 ian 2014, 13:35:23
Anca22's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 17 feb 2012
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sanatoasa
Date: 163cm, 72.8kg
Mesaje: 488
Aprecieri acordate: 445
Am fost apreciat(a) de 424 ori in 298 mesaje
Implicit Re: Jurnal Romina

Bagajelul pentru spital l-ai terminat?
__________________
Anca22, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2404 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1887 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3625 (permalink)  
Vechi 25 ian 2014, 13:43:50
rommyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 25 ian 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: kind of stil de viata sanatos
Date: 150cm, 68kg
Mesaje: 5.544
Aprecieri acordate: 4.292
Am fost apreciat(a) de 3.392 ori in 1.761 mesaje
Implicit Re: Jurnal Romina

Citat:
Anterior postat de Anca22 Vezi mesajul
Bagajelul pentru spital l-ai terminat?
Sa nu intram in subiectele spinoase ale vietii Cred ca de vreo 10 zile le tot fac...A ramas pe azi Nu promit nimic, momentan imi fac curaj sa tarai aspiratorul prin casa Si ma delectez cu smantana si paine...mitzu s-a asezat comod pe bratul meu in fata calculatorului..deci greu cu mobilizatul
__________________
Jurnal Romina
“People are just as happy as they make up their minds to be.” ― Abraham Lincoln



Ultima dată editat de rommyna; 25 ian 2014 at 13:46:11.
Acest membru apreciaza mesajul lui rommyna:
Anca22 (25 ian 2014)
  #3626 (permalink)  
Vechi 28 ian 2014, 21:04:59
rommyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 25 ian 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: kind of stil de viata sanatos
Date: 150cm, 68kg
Mesaje: 5.544
Aprecieri acordate: 4.292
Am fost apreciat(a) de 3.392 ori in 1.761 mesaje
Implicit Re: Jurnal Romina




Hello fete! Am venit sa semnez condica, ca sa nu credeti ca m-ati pierdut!

Azi nu prea am fost in dispozitii, atunci cand as fi putut sa scriu Aseara, dupa ce a venit sot ne-am facut curaj si am mers la cumparaturi..desi era aproape ora 9, dar frigiderul era cam gol. Ieri, ca si alalteri am fost super-energica. La ora 12 si un pic eu faceam banana-bread si pe la 2 si un pic m-am pus in pat. Am tot facut chestii, nu ma intrebati ce, dar eram mega activa. Si dupa ce m-am pus in pat, tot nu ma lua somnul, bebe era si el activ nevoie mare. Tarziu m-a luat somnul, dar pentru putin timp..la un moment dat m-am trezit, ma uit la ceas 03.44. Probabil dormisem o ora, daca am dormit-o. Si tot asa am tinut-o pana dimineata Unde este somnul ala din ultimul trimestru? Bucuria de inaintea anilor de nopti nedormite?

La 6 si ceva m-am trezit, ne-am pregatit si am plecat la spital..prima oprire la socrela, a doua la Cantacuzino ca sa mergem la consult. Vizita de azi a fost "plina": consultatie+eco, recoltare de secretie, recoltare de sange si non-stress test (NST). Si uite asa, de la 8.30 am stat pana dupa 12.00. Nu cred ca mai are sens sa va spun ca ne-a scuturat serios de bani fiindca analizele de sange si nici proba de secretie nu sunt compensate, chiar daca merg la stat...asa ca am zis adio la peste 250 de lei!

Cu bebe, aceleasi preocupari, a luat in greutate 300g, avem 2800 de g, dar inca este mai mic decat varsta ecografica...daca acum 8 zile era mai mic cu cateva zile, acum este mai mic cu o saptamana! O sa fie un bebe indesat si mai micut. La eco totul parea ok. Doctorul a zis ca nu ne facem probleme atat timp cat diferenta asta este cat de cat constanta. Daca ea se schimba, atunci vom vedea ce urmeaza. Eu nu-mi doresc decat sa-l strang in brate si sa vad ca este bine si sanatos. Fiindca saptamana viitoare dl. dr. este plecat la o conferinta, mi-a facut cunostinta cu o colega de-a dumnealui la care voi merge la consult lunea viitoare si pe care sa o contactez in caz de "mare eveniment" si care m-ar asista la nastere. Acum sper sa nu fie cazul, dar si daca bebe e grabit si vrea repede afara, atunci nu-i nicio problema. Nu ma cramponez de asta..este tot un doctor, am incredere in ea si in alegerea doctorului meu
La NST totul a iesit ok, bebe este bine. Mi-au luat si mie o tensiune si este super.

Astazi am fost letargica pe dupa-amiaza. Pe cat de energica am fost in ultimele 2 zile, pe atat de pleostita am fost azi: am dormit vreo 2 h, apoi am mai lenevit in pat, abia dupa 6.30 m-am ridicat si am mai trebaluit cate ceva prin casa. Incerc sa ma calmez si sa ma gandesc ca bebe este bine si ca nu am motive de ingrijorare. Stiu ca orice stres de-al meu, intemeiat sau nu, ii face lui rau, iar eu vreau ca ciucurasul sa fie bine.

Oficial, bagajul de spital este gata, bagat in troler si o geanta de mana pentru travaliu. Dl. dr. mi-a zis ca nu-mi sunt necesare hainute pentru bebe fiindca il infasoara ei. Initial le-am pus, dar acum le voi scoate din bagaj, las doar hainele de iesit din spital si un singur schimb pentru bebe, just in case

Va pup si va doresc o seara frumoasa!
__________________
Jurnal Romina
“People are just as happy as they make up their minds to be.” ― Abraham Lincoln


Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui rommyna:
LOREDANA99 (28 ian 2014), mutulica (28 ian 2014), Puffoasa (30 ian 2014)
  #3627 (permalink)  
Vechi 29 ian 2014, 07:19:50
LOREDANA99's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Panciu, Romania
Vârsta: 35
Date: 168cm, 59.3kg
Mesaje: 10.522
Aprecieri acordate: 10.801
Am fost apreciat(a) de 8.288 ori in 5.264 mesaje
Implicit Re: Jurnal Romina

Romi, dar ca lungime cat are bebe? Eu m-am nascut peste termen, aveam 2800 gr si 52 cm parca...deci subtire si lunga...si uite ce mare am ajuns
__________________

„Pacea vine dinăuntrul tău, nu o căuta în afara ta.” Buddha
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...a99-11089.html
LOREDANA99, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
LOREDANA99, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1801 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1284 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 768 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui LOREDANA99:
rommyna (29 ian 2014)
  #3628 (permalink)  
Vechi 29 ian 2014, 09:15:04
rommyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 25 ian 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: kind of stil de viata sanatos
Date: 150cm, 68kg
Mesaje: 5.544
Aprecieri acordate: 4.292
Am fost apreciat(a) de 3.392 ori in 1.761 mesaje
Implicit Re: Jurnal Romina

Citat:
Anterior postat de LOREDANA99 Vezi mesajul
Romi, dar ca lungime cat are bebe? Eu m-am nascut peste termen, aveam 2800 gr si 52 cm parca...deci subtire si lunga...si uite ce mare am ajuns
Nu stiu ce lungime are bebe, are dimensiuni mai mici..vedem la nastere ce si cum, pana atunci ma multumesc cu aproximarile de la eco
__________________
Jurnal Romina
“People are just as happy as they make up their minds to be.” ― Abraham Lincoln


Acest membru apreciaza mesajul lui rommyna:
LOREDANA99 (29 ian 2014)
  #3629 (permalink)  
Vechi 29 ian 2014, 18:31:37
rommyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 25 ian 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: kind of stil de viata sanatos
Date: 150cm, 68kg
Mesaje: 5.544
Aprecieri acordate: 4.292
Am fost apreciat(a) de 3.392 ori in 1.761 mesaje
Implicit Re: Jurnal Romina

Hello fete! Eu pe langa orele de somn de peste zi , fac ceva activitati casnice pe seara..ca sa nu ma molesesc de tot Am spalat niste rufe, acum am o masina on the go si alta in asteptare. Am pus la facut o ciorbita buna buna de perisoare si voi baga niste pulpe la cuptor.

Voi ce mai ziceti? Nu prea am mai dat pe aici si casuta mea a fost destul de goala. Imi pare rau ca nu mai este asa nebunie cum era intr-o vreme, mi-e dor de fetele mele toate..care intrati acum din ce in ce mai rar sau scrieti mai putin....va stiti voi care Nu fac vreo nominalizare ca sa nu credeti ca-i vreo ordine

Acum cateva zile am facut 2 ani de salbute...2 ani frumosi si plini in care viata mea luat alt traseu. Datorita acestui site am intalnit oameni si fete minunate, m-am bucurat de reusite si am avut un umar pe care sa plang cand a fost cazul. Am prietene "virtuale", iar pe unele dintre voi am avut norocul sa va cunosc la o cafea, sa povestim si sa ne bucuram. Prietenii trainice s-au legat datorita slabutelor, aici am intalnit fete care-mi sunt surori, aici am plans pe umarul cuiva si tot aici am intalnit cele mai cool mamici!

Va pup pe toate si va astept cu drag in casuta mea! Si ma bucur din tot sufletul pentru fiecare persoana intalnita si pentru care om care a intrat in viata mea. Seara frumoasa, dragelor!
__________________
Jurnal Romina
“People are just as happy as they make up their minds to be.” ― Abraham Lincoln


Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui rommyna:
LOREDANA99 (29 ian 2014), Madalina Nenciu (30 ian 2014), mutulica (29 ian 2014), Puffoasa (30 ian 2014)
  #3630 (permalink)  
Vechi 30 ian 2014, 09:58:02
Puffoasa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 15 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Date: 165cm, 103.8kg
Mesaje: 1.997
Aprecieri acordate: 216
Am fost apreciat(a) de 243 ori in 137 mesaje
Implicit Re: Jurnal Romina

Hey Rommy!
Ma bucur ca esti bine si energica, si cel mai mult ma bucur ca bebe e ok! Se apropie momentuuuuul, ABIA ASTEPT sa te vad cu bebe-n brate!
Te pup !
__________________
Jurnal Puffoasa
Daca schimbi calitatea gandirii, vei schimba obligatoriu si calitatea vietii
Puffoasa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2366 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1849 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1333 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui Puffoasa:
rommyna (30 ian 2014)
 

Informatii despre slabit
calorii, dieta, jurnal, jurnale, ro, romina, sanatos, slabit, slabute

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole