[Ruxandraaa]

Mc. Da e foarte bun si dulcee :X .Decat o ciocolata mai bine o felie de pepene dulce .
Sunt curioasa maine dimineata cand ma voi cantarii ce greutate o sa am ptr ca ieri m am cantarit spre seara si aveam 37,5 si am vzt ca daca ma cantaresc dimineata am cu cateva sute de grame mai putin.

[Ruxandraaa]

Acum am citit msg ul de la ,,mesaje din Cartea de Oaspeti,, si cred ca o sa incerc si eu sa ma cantaresc mai rar nu chiar asa in fiecare zi ma mai cantaresc maine dimineata apoi abia duminica surpriza va fii mai mare

[Roxii]

Anterior postat de Ruxandraaa

Mc. Da e foarte bun si dulcee :X .Decat o ciocolata mai bine o felie de pepene dulce .
Sunt curioasa maine dimineata cand ma voi cantarii ce greutate o sa am ptr ca ieri m am cantarit spre seara si aveam 37,5 si am vzt ca daca ma cantaresc dimineata am cu cateva sute de grame mai putin.

37.5?:OPoate ai vrut sa zici 57.5Normal,pepenele este foarte bun si iti taie pofta de dulce

[Ruxandraaa]

57,5 pardon) as vrea eu sa fiu slabuta dar nici chiar asa

[Roxii]

Anterior postat de Ruxandraaa

57,5 pardon) as vrea eu sa fiu slabuta dar nici chiar asa

Ma miram euPai ai fi schelet asa

[Ruxandraaa]

Asa e uh de abia astept sa vina mai repede ziua de maine sa mai fac exercitiile alea fizice(ptr abdomen,coapse exterioare,coapse inferioare,muschii fesieri-care sunt fff grele si talie) ca sa scap de grasimea asta mai repede .. sper sa nu mi dispara optimismul asta pe parcurs oricum stiu ca kg nu zboara .. multa rabdaare..Dar eu aceasta dieta nu vreau sa o urmez doar cateva luni, eu vreau ca eu asa sa mananc de acum incolo pentru ca e mult mai sanatos si noaptea inainte sa ma culc parca ma simt mai bine,mai usurata..

[Roxii]

Anterior postat de Ruxandraaa

Asa e uh de abia astept sa vina mai repede ziua de maine sa mai fac exercitiile alea fizice(ptr abdomen,coapse exterioare,coapse inferioare,muschii fesieri-care sunt fff grele si talie) ca sa scap de grasimea asta mai repede .. sper sa nu mi dispara optimismul asta pe parcurs oricum stiu ca kg nu zboara .. multa rabdaare..Dar eu aceasta dieta nu vreau sa o urmez doar cateva luni, eu vreau ca eu asa sa mananc de acum incolo pentru ca e mult mai sanatos si noaptea inainte sa ma culc parca ma simt mai bine,mai usurata..

Pai dc nu mai faci cateva acum?Eu aseara la 12 faceam InsanityVor zbura si kilogramele,mai ales ca esti la inceput.Eu in prima luna am scapat de 4-5 kg parca

[Ruxandraaa]

hmm ai dreptate..cred ca ma duc sa fac si acum..Eu mai suus ziceam ca o sa fac de 2 ori pe zii exercitii dar uite asa singura parca nu mi venea sa mai fac si acum..dar daca mi ai zis si tu parca ma simt mai motivata.. Da ! La 10 fix incep exercitiile.. Pai eu dupa aceea o sa mai stau la mine in camera(am calc. in sufragerie) asa ca mai vorbim maine :* O sa scriu iar de dimineata ce mananc etc,exact cum am facut si azi. Noapte buna tie,noapte buna tuturor viitoarelor slabute:*:*

[Roxii]

Anterior postat de Ruxandraaa

hmm ai dreptate..cred ca ma duc sa fac si acum..Eu mai suus ziceam ca o sa fac de 2 ori pe zii exercitii dar uite asa singura parca nu mi venea sa mai fac si acum..dar daca mi ai zis si tu parca ma simt mai motivata.. Da ! La 10 fix incep exercitiile.. Pai eu dupa aceea o sa mai stau la mine in camera(am calc. in sufragerie) asa ca mai vorbim maine :* O sa scriu iar de dimineata ce mananc etc,exact cum am facut si azi. Noapte buna tie,noapte buna tuturor viitoarelor slabute:*:*

Stiu,si eu am uneori o lene de ma doare parcaDar aseara chiar n`aveam stare.Spor la exercitii si vorbim maineSomn usor

[mvthebest]

Anterior postat de Roxii

Pai dc nu mai faci cateva acum?Eu aseara la 12 faceam InsanityVor zbura si kilogramele,mai ales ca esti la inceput.Eu in prima luna am scapat de 4-5 kg parca

Pf cum rezisti sa faci insanity la h aia Eu am incercat o data si am facut max 10min