forum.slabute.ro

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)
-   Arhiva jurnale slabit (http://forum.slabute.ro/arhiva-jurnale-slabit/)
-   -   Jurnal Sandra12 (http://forum.slabute.ro/arhiva-jurnale-slabit/jurnal-sandra12-11748.html)

Sandra12 26 iul 2012 17:08:05

Jurnal Sandra12
 
Desi sunt noua printre slabute, am inceput deja sa ma simt aici ca acasa.. Dorinta de a slabi m-a purtat pe acest site, unde am gasit o dieta care mi se potriveste. Dar ca orice schimbare radicala, acest nou "drum" este dificil... si pe cat de greu este, pe atat de mari sunt satisfactiile.
Am inceput dieta Rina's 90 in data de 16 iulie si am de gand sa duc aceasta calatorie de 90 de zile pana la bun sfarsit. Au trecut deja 11 zile si cu toate ca am avut mici abateri, am reusit sa slabesc 3 kg. Imi da curaj sa merg mai departe, mai am destul pana la 10..
Asadar va astept in casuta mea sa stam la povesti, voi slabutelor mai experimentate sau incepatoare ca si mine. >:D<

Twisty 26 iul 2012 17:55:16

re: Jurnal Sandra12
 
Bine ai venit!

http://a5.sphotos.ak.fbcdn.net/hphot...24246763_n.jpg

Sport faci?:D
Suntem alaturi de tine si te sustinem >:D<

Sandra12 26 iul 2012 18:24:45

re: Jurnal Sandra12
 
Citat:

Anterior postat de Twisty (Post 1100361)
Bine ai venit!

http://a5.sphotos.ak.fbcdn.net/hphot...24246763_n.jpg

Sport faci?:D
Suntem alaturi de tine si te sustinem >:D<

Uau ce primire calduroasa >:D< multumesc frumos..
Da, merg la aerobic de 2 ori pe saptamana si in rest alerg dupa fetita mea de 2 anisori :)

Adina14 27 iul 2012 07:50:24

Re: Jurnal Sandra12
 
Buna si bine ai venit! Felicitari pentru kg pierdute si sper ca acul cantarului sa tot mai scada, spre bucuria ta :) >:D<
Multe fete au reusit sa slabeasca cu Rina, si inca foarte mult si bine.
E foarte bine ca faci sport! Sa.ti traiasca fetita!:)

Sandra12 27 iul 2012 08:34:02

Re: Jurnal Sandra12
 
Citat:

Anterior postat de Adina14 (Post 1100655)
Buna si bine ai venit! Felicitari pentru kg pierdute si sper ca acul cantarului sa tot mai scada, spre bucuria ta :) >:D<
Multe fete au reusit sa slabeasca cu Rina, si inca foarte mult si bine.
E foarte bine ca faci sport! Sa.ti traiasca fetita!:)

Multumesc Adina :*
Sper si eu sa reusesc sa duc dieta pana la bun sfarsit si mai ales sa dau jos kg in plus. Nu mai am mult, dar cu rabdare sper sa ajung la greutatea dorita. Tu tot cu Rina ai slabit?

Adina14 27 iul 2012 08:55:20

Re: Jurnal Sandra12
 
Citat:

Anterior postat de Sandra12 (Post 1100683)
Multumesc Adina :*
Sper si eu sa reusesc sa duc dieta pana la bun sfarsit si mai ales sa dau jos kg in plus. Nu mai am mult, dar cu rabdare sper sa ajung la greutatea dorita. Tu tot cu Rina ai slabit?

N.ai pentru ce >:D<
Nu, nu am tinut Rina:) Incerc sa mananc sanatos si sunt pe hipocalorica momentan.

Sandra12 27 iul 2012 09:25:55

Re: Jurnal Sandra12
 
Citat:

Anterior postat de Adina14 (Post 1100699)


N.ai pentru ce >:D<
Nu, nu am tinut Rina:) Incerc sa mananc sanatos si sunt pe hipocalorica momentan.

E foarte bine, mai ales ca vad ca nu ai mult de dat jos. Esti si tanara si cred ca organismul te ajuta mai mult in pierderea kg.

Twisty 27 iul 2012 11:13:18

Re: Jurnal Sandra12
 
Citat:

Anterior postat de Sandra12 (Post 1100379)
Uau ce primire calduroasa >:D< multumesc frumos..
Da, merg la aerobic de 2 ori pe saptamana si in rest alerg dupa fetita mea de 2 anisori :)

Buna!
Sa`ti traiasca fetita!
Ma bucur ca faci miscare,o sa vezi ce rezultate frumoase vei avea :).
Ii spuneai Adinei ca e tanara dar ce tu nu esti?:-w
Iti doresc o zi superba >:D<!
Ce planuri ai pentru azi?

http://a3.sphotos.ak.fbcdn.net/hphot...59035234_n.jpg

Sandra12 27 iul 2012 14:12:22

Re: Jurnal Sandra12
 
Citat:

Anterior postat de Twisty (Post 1100853)
Buna!
Sa`ti traiasca fetita!
Ma bucur ca faci miscare,o sa vezi ce rezultate frumoase vei avea :).
Ii spuneai Adinei ca e tanara dar ce tu nu esti?:-w
Iti doresc o zi superba >:D<!
Ce planuri ai pentru azi?

http://a3.sphotos.ak.fbcdn.net/hphot...59035234_n.jpg

Multumesc Twisty :-*
Pai sunt inca tanara, dar nu ca la 15-18-20 ani, :D plus ca o data ce devii mama, te schimbi radical si fizic, dar si psihic. De aceea spuneam ca ea are avantajul varstei, organismul o ajuta mai mult sa slabeasca.
Azi sunt la ziua de vitamine, preferata mea, si ma rasfat cu pepene de dimineata pana seara. La 6 merg la aerobic si apoi la plimbarea de seara cu fetita.
Tu ce dieta ai urmat? Vad ca ai slabit mai mult decat ti-ai dorit initial, asa-i? :-*

Twisty 29 iul 2012 01:56:35

Re: Jurnal Sandra12
 
Citat:

Anterior postat de Sandra12 (Post 1100979)
Multumesc Twisty :-*
Pai sunt inca tanara, dar nu ca la 15-18-20 ani, :D plus ca o data ce devii mama, te schimbi radical si fizic, dar si psihic. De aceea spuneam ca ea are avantajul varstei, organismul o ajuta mai mult sa slabeasca.
Azi sunt la ziua de vitamine, preferata mea, si ma rasfat cu pepene de dimineata pana seara. La 6 merg la aerobic si apoi la plimbarea de seara cu fetita.
Tu ce dieta ai urmat? Vad ca ai slabit mai mult decat ti-ai dorit initial, asa-i? :-*

Da...am tinut o dieta hipocalorica + sport.Am incercat sa tin cont si de combinatii :D
Iti place Rina?

http://www.trulygraphics.com/wp-cont...eet-dreams.gif


Ora este GMT +2. Ora este acum 06:49:42.

Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4. Copyright ©2000-2019 Jelsoft Enterprises Limited.


SEO by vBSEO