Jurnal de slabit Madalina38
 

Buna, slabutelor! Vreau si eu sa va impartasesc povestea mea. Eu nu sunt chiar noua pe site, am mai urmarit activitatile voastre si chiar imi propusesem la un moment dat sa ma tin de treaba si sa slabesc. Prin septembrie am avut prima tangenta cu voi, dar pana la urma mi-au distras atentia alte activitati, uitand de scopul meu principal, acela de a slabi. Adevarul e ca sunt in primul an la facultate si faptul ca a trebuit sa ma obisnuiesc cu noul stil de viata ma scuza intr-un fel, sau nu. Ideea e ca mi-am propus ca luni cand ajung inapoi in Iasi, la facultate(acum fiind in vacanta) sa imi fac abonament la sala, mai exact la aerobic, acesta fiind un prim pas in actiunea mea de a ajunge la greutatea normala, pe care nu stiu daca am avut-o vreodata. Nu mi-am propus deocamdata cat voi slabi, oricum nu mai vreau mai mult de 4 kg pe luna pentru ca am mai tinut eu diete hipocalorice, cu un kg pe zi slabit si am pus inapoi triplu. Am mai citit pe forum discutii si am inteles ca inca un pas este acela de a-mi alege o dieta si cred ca asta o sa fac cat de curand, adica dupa ce voi posta subiectul asta. In fine, stiu in principal ca doar cu vointa voi reusi, desi tentative de a slabi au fost nenumarate, nu prea stiu cum o sa fac fata ciocolatei, marea mea slabiciune. Stiu ca aici pe site voi gasi sprijin moral si sper ca de data asta sa nu ma las. Si inca o intrebare daca ma poate ajuta cineva, banuiesc ca exista si pe site vreun subiect de genul, dar nu am gasit: Cum as putea scapa oare de vergeturi? Va pup pe toate campioanelor( caci asta te numesti cand ai o asemenea vointa de fier)

Re: Jurnal de slabit Madalina
 

Re: Jurnal de slabit Madalina
 

Re: Jurnal de slabit Madalina38
 

Buna! Bine ai venit si multa bafta in toate! Tin minte ca atunci cand eram in facultate aveam timp si alergam in parc cate o ora pe zi! Poate cand vine vremea buna iti gasesti o partenera / partener si iesi la aer! Pup si o zi faina >:D<

Re: Jurnal de slabit Madalina38
 

Re: Jurnal de slabit Madalina38
 

Re: Jurnal de slabit Madalina
 

Multumesc pentru sfaturi. Am sa tin cont de ele cu siguranta. Pai nu prea vreau sa tin deocamdata dieta fixa, deoarece mancarea o cam primesc de acasa, deci clar o sa mai si mananc mancare gatita, din pacate:(. ideea e ca pentru inceput vreau sa termin cu dulciurile si cu sucurile(gen Pepsi pe care il ador) si cu painea alba, desi nici in aia de secara nu prea am incredere. Nu stiu, deocamdata sunt in perioada in care imi doresc sa merg la sala 5 zile pe saptamana, deci sper sa reusesc sa slabesc incetul cu incetul doar cu aceste restrictii, si bineinteles cu mai putina mancare gatita. Voi ce spuneti, din experienta voastra, avand in vedere ca am un program aglomerat si stau mai mult pe la facultate, evident timp de dieta neavand?

Re: Jurnal de slabit Madalina38
 

Da, adica deocamdata nu fac, de luni cand ajung inapoi in Iasi o sa imi fac abonament la aerobic. Citisem undeva de o crema cu extract de melc, sau ceva de genul, care ajuta la eliminarea vergeturilor, dar nu stiu ce sa spun, sunt cam sceptica. Voi vedea, deocamdata prioritatea e sa slabesc, dupa, mai vedem:D. Si app ma bucur ca suntem din acelasi oras, chiar daca pentru 3 ani o sa am mutatie la Iasi, tot in Piatra revin:X

Re: Jurnal de slabit Madalina38
 

buna Madalina
bine ai venit, si eu sunt noua aici si sunt sigura ca ai sa reusesti sa slabesti:)
vroiam sa iti mai zis sa te bucuri din plin de anii de facultate, pentru mine au fost cei mai frumosi. mult succes. pupici

Re: Jurnal de slabit Madalina38