|
Jurnal Sonnenschein
Buna, sunt membra de curand a grupului slabute si mi-am stabilit acelasi target ca si voi, restul celor de "aici"...ma bazez pe faptul ca o sa reusesc ceea ce imi propun si pe ajutorul vostru!;)
|
re: Jurnal Sonnenschein
Citat:
La ce plan de bataie te-ai gandit (dieta, sport. etc) ? :) |
re: Jurnal Sonnenschein
Buna,
Incep prin a va spune ca programul meselor mele este neregulat, asadar primul pas dupa parerea mea, ar fi sa imi stabilesc un program de mese bine stabilit si pe care sa reusesc sa il respect.(acest pas imi va veni cel mai greu din cauza programului f incarcat pe care il am), apoi putina miscare, deci mers la sala de 3 ori pe saptamana si nu in cele din urma pot spune ca am trecut deja la partea in care am stabilit, respectiv eliminat anumite alimente "nocive": cola, paine alba, etc. De 2 saptamani, nu mai mananc dupa 18 seara, decat eventual un fruct sau un iaurt....sper sa fie de u bun augur si astept sfaturi de la voi. |
re: Jurnal Sonnenschein
Ce mai faci Sonne ?
Ai pus in practica ce ti-ai propus?Cate kg ai slabit? Hai alaturi de noi ..poate reusim sa te ajutam>:D< |
re: Jurnal Sonnenschein
Buna seara, raza de soare :) cum iti merge, scumpo?
Mai vino pe la noi, sa slabim impreuna... Vine vara :D |
re: Jurnal Sonnenschein
Buna>:D< ce mai faci? nu ai mai venit pe la noi cu vesti:( te asteptam>:D<
hai la slabit ca vine vara:) o zi buna |
| Ora este GMT +2. Ora este acum 11:14:00. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.