Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal Trixy - Be thin, healthy and happy

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #151 (permalink)  
Vechi 25 oct 2012, 19:16:51
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 55
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 89kg
Mesaje: 68.145
Aprecieri acordate: 47.397
Am fost apreciat(a) de 45.856 ori in 24.991 mesaje
Implicit Re: Jurnal Trixy - Be thin, healthy and happy

Citat:
Anterior postat de Trixy26 Vezi mesajul
dar nu inteleg de ce nu apar si erau mesaje destul de importante adik informatii importante pt noi .

vorbeam de peste
Peste sanatos – mult Omega 3 si putin mercur : macrou (cu cat mai mic cu atat mai sanatos ) , ansoa , hering , sardinele si carnea de crab –sunt pe primele locuri .


apoi - 20 de motive pt a renunta la paine

Paine, paste, cereale pentru mic dejun – pe toate le-am putea baga in aceeasi categorie, dar ar fi fost un titlu prea lung, iar lumea consuma mai ales paine, sub diverse forme. Desigur, nu doar graul este vizat in probleme de alimentatie sanatoasa, ci si alte cereale cu gluten: ovaz, secara, spelta, durum, kamut, dar chiar si cereale fara gluten: orez, porumb, care ar trebui si ele consumate cu moderatie. Toti savuram cu placere o felie de paine cu unt, dar unele placeri ar trebui rarite sau evitate.

si aici vroiam sa bag cele 20 de motive dar nu stiu daca ma lasa , incerc asa mai intai apoi vad , poate pot baga tot



Am aceeasi parere despre orice fel de cereale.ca e grau,orz,ovaz,porumb.....ca nu sunt prea bune la slabit!!!!
__________________
  #152 (permalink)  
Vechi 25 oct 2012, 19:18:41
Trixy26's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 25 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Mancare sanatoasa +Insanity (dieta hipocalorica)
Date: 165cm, 62kg
Mesaje: 234
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 3 mesaje
Smile Re: Jurnal Trixy - Be thin, healthy and happy

Am uitat sa zic - Buna seara Rozica bine ai venit pe la mine

Aaa si inca ceva in legatura cu pestele

Pestele congelat cu inscriptia MCS (Marine Conservation Society) este aprobat pentru consum si dpdv al normelor ecologice (nu se pune in pericol specia prin pescuit intensiv). Pestele congelat cu inscriptia MSC ( Marine Stewardship Council) reprezinta tot o eticheta eco.

ps: lasam slabitul ca al 2 lea punct ca importanta, dar din ce am citit nu e bine pt sanatate in general si sanatatea e cea mai importanta.

Ultima dată editat de Trixy26; 25 oct 2012 at 19:20:50.
  #153 (permalink)  
Vechi 25 oct 2012, 19:22:04
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 55
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 89kg
Mesaje: 68.145
Aprecieri acordate: 47.397
Am fost apreciat(a) de 45.856 ori in 24.991 mesaje
Implicit Re: Jurnal Trixy - Be thin, healthy and happy

Interesant ce ai postat .......si total de acord!!!!
__________________
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
Trixy26 (25 oct 2012)
  #154 (permalink)  
Vechi 25 oct 2012, 19:23:58
Trixy26's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 25 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Mancare sanatoasa +Insanity (dieta hipocalorica)
Date: 165cm, 62kg
Mesaje: 234
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 3 mesaje
Smile Re: Jurnal Trixy - Be thin, healthy and happy

sunt f multe lucruri importante pe care as vrea sa le scriu aici , cand am timp o sa culeg ideile si le voi pune aici

Te mai astept pe la mine Rozica , sa ai o seara frumoasa in continuare
Acest membru apreciaza mesajul lui Trixy26:
rozica1965 (25 oct 2012)
  #155 (permalink)  
Vechi 25 oct 2012, 19:25:14
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 55
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 89kg
Mesaje: 68.145
Aprecieri acordate: 47.397
Am fost apreciat(a) de 45.856 ori in 24.991 mesaje
Implicit Re: Jurnal Trixy - Be thin, healthy and happy

Citat:
Anterior postat de Trixy26 Vezi mesajul
Am uitat sa zic - Buna seara Rozica bine ai venit pe la mine

Aaa si inca ceva in legatura cu pestele

Pestele congelat cu inscriptia MCS (Marine Conservation Society) este aprobat pentru consum si dpdv al normelor ecologice (nu se pune in pericol specia prin pescuit intensiv). Pestele congelat cu inscriptia MSC ( Marine Stewardship Council) reprezinta tot o eticheta eco.

ps: lasam slabitul ca al 2 lea punct ca importanta, dar din ce am citit nu e bine pt sanatate in general si sanatatea e cea mai importanta.
Buna Trixy!
Sincer,pe mine inca ma intereseaza slabitul.....asta insemnand ca pt asta am eliminat tot ce inseamna cereala!
Normal,e important pt sanatate ce ai postat si cine vrea sa traga o concluzie,sa traga si sa ia aminte!
__________________
  #156 (permalink)  
Vechi 25 oct 2012, 19:26:19
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 55
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 89kg
Mesaje: 68.145
Aprecieri acordate: 47.397
Am fost apreciat(a) de 45.856 ori in 24.991 mesaje
Implicit Re: Jurnal Trixy - Be thin, healthy and happy

Citat:
Anterior postat de Trixy26 Vezi mesajul
sunt f multe lucruri importante pe care as vrea sa le scriu aici , cand am timp o sa culeg ideile si le voi pune aici

Te mai astept pe la mine Rozica , sa ai o seara frumoasa in continuare
Ok....o sa te mai vizitez!
__________________
  #157 (permalink)  
Vechi 15 nov 2012, 10:25:23
Floriana Simona's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 01 iul 2011
Locaţie: ..., Romania
Vârsta: 26
Date: 163cm, 64kg
Mesaje: 560
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 4 mesaje
Implicit Re: Jurnal Trixy - Be thin, healthy and happy

Buna Trixy:*:*Ce mai faci!Eu vreau doar sa te vizitez putin si sa-ti spun ca in ultima vreme adca de vreo doua saptamani am lasat-o si eu mai usor cu manacarea nu am mai mancat dulciuri.Intr-o seara a fost ziua unu prietene si a facut clatite si am mancat,atat doar.De sport nu m-am apucat pt ca nu am timp cu bacull si admiterea nu am timp nici de somn..mi-am propus cel putin sa nu mai mananc dulciuri si grasimi...sper sa o tin tot asa?Tu ce mai faci?Ai mai slabit?Vreau sa vad poze.Multa bafta:*:*:
Floriana Simona, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1644 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1127 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
exercitii, fericire, greutate, jurnal, kilograme, sanatate, slabire, vreau sa slabesc

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Relax and tone karemina Ingrijire corporala 98 30 iul 2012 22:19:06

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole