[vera37]

Anterior postat de jeny2105

promit ca o sa incerc sa pap cate putin dimineata....chiar daca am mai avut incercari, si de fiecare data am esuat devastand frigiderul pe la 12 noaptea...dar acum e altceva, simt eu ca e alta mancare de peste, ca de data asta o sa pot...pt ca nu o sa ma lasati voi sa calc stramb

in afara de frigiderul ala din care devorezi la 12 noaptea, eu zic, ca nu e un capat de tara ca o data pe saptamana sa-ti faci o pofta, asa vei putea sa-ti duci la bun sfarsit treaba
crede-ma ca eu asa mai fac si uite ca am rezultate

[iliecata2003]

Buna dimineata dragelor,
Va doresc o saptamana minunata.
Eu sunt ffffffffff fericita pt ca de sambata 15 iulie si pana astazi as scazut de la 127,7 la 122,9 kg ceea ce ma face fffffffffffff fericita. Sper sa reusesc sa o tin tot asa si sa ajung la greutatea dorita.
JENI, se poate scumpo sa nu mai cauti prin frigider la 12 noaptea. Iti spune cineva care devora tot ce prindea, indiferent de ora. Nici eu nu obisnuiam sa manancr dimineata, insa de cand cu dieta Monicai Ramirez am scazut in total 7 kg de la 130 la 122,9 kg. Si mananc ce imi place, insa respect modul de combinare al alimentelor. Daca ai nevoie de ajutor, sunt aici.
Pupici

[vera37]

Anterior postat de iliecata2003

Buna dimineata dragelor,
Va doresc o saptamana minunata.
Eu sunt ffffffffff fericita pt ca de sambata 15 iulie si pana astazi as scazut de la 127,7 la 122,9 kg ceea ce ma face fffffffffffff fericita. Sper sa reusesc sa o tin tot asa si sa ajung la greutatea dorita.
JENI, se poate scumpo sa nu mai cauti prin frigider la 12 noaptea. Iti spune cineva care devora tot ce prindea, indiferent de ora. Nici eu nu obisnuiam sa manancr dimineata, insa de cand cu dieta Monicai Ramirez am scazut in total 7 kg de la 130 la 122,9 kg. Si mananc ce imi place, insa respect modul de combinare al alimentelor. Daca ai nevoie de ajutor, sunt aici.
Pupici

neatza cata
felicitari, bravo ce vesti bune ne-ai adus, wow

[iliecata2003]

VERUTA, multumesc mult. Eu in general prima luna si jumatate slabesc fffffffff repede. Dupa aia incepe 'balul" incep sa stagnez si orice as face vreo 2-3 saptamani pot sta si nemancata si tot degeaba.
Azi reincep sa ma duc la masaj si la impachetari pt ca saptamana trecuta am avut "invadatorii" si a trebuit sa stau cumintica.

Pupici si o saptamana minunata

[vera37]

Anterior postat de iliecata2003

VERUTA, multumesc mult. Eu in general prima luna si jumatate slabesc fffffffff repede. Dupa aia incepe 'balul" incep sa stagnez si orice as face vreo 2-3 saptamani pot sta si nemancata si tot degeaba.
Azi reincep sa ma duc la masaj si la impachetari pt ca saptamana trecuta am avut "invadatorii" si a trebuit sa stau cumintica.

Pupici si o saptamana minunata

cata, poate de data asta reactionezi altfel, eu iti tin pumnii sa nu intri asa repede la stagnare, eu pana acum n-am avut, doar ca in unele saptamani am slabit putin
eu as zice sa ai grija si la nr de calorii sa nu fie prea mic, ca noi avem mult de slabit si deci si o perioada mai mare de timp
iti urez bafta multa si o saptamana minunata

[iliecata2003]

Iubita mea, nu imi calculez nici caloriile si nici portiile de mancare. Nu fac decat sa tin cont de combinatiile de alimente de la fiecare masa si sa mananc atat cat imi trebuie. Important este ca organismul sa nu mai simta nevoia de mancare multa, dulciuri si prajeli, nu?
Nu stiu cum va fi de data asta, mai ales ca am trecut de 30 de ani. Am citit zilele trecute pe net de faptul ca dupa 30 de ani organismul nu mai secreta in cantitati necesare hornonul numit "peptina" (cercetatorii il numesc hormonul antiobezitate) si din acest motiv ne ingrasam mai repede si slabim mai greu decat la 20 de ani. Dumnezeu stie cum va fi de data asta, eu insa sper sa iasa totul ok. Mama mi-a dat aseara niste picaturi din alge de mare care cica ajuta organismul sa elimine mai repede grasimea si nu mai lasa compusii grasi sa se depuna. Sa vedem cum voi reactiona eu. La mama a dat rezultate bune

[danuta]

felicitari vera!
mai ai un pic si esti sub suta.....cred ca saptamana viitoare

[vera37]

Anterior postat de danuta

felicitari vera!
mai ai un pic si esti sub suta.....cred ca saptamana viitoare

multumesc danuta sper din tot sufletul

[barbuta]

Anterior postat de vera37

multumesc danuta sper din tot sufletul

buna draguta ce mai faci eu azi sint

[vera37]

Anterior postat de barbuta

buna draguta ce mai faci eu azi sint

bravooooooo, asa te vreau