Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnalul Adrianei

Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnalul Adrianei, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat: Anterior postat de cesi Hristos a inviat! Paste Fericit Adriana! Adevarat a inviat!!!Multa sanatate si tot binele din lume ...

Gaseste-ti gasca de prieteni! Slabute, grupa 50-60 kg ● Slabute, grupa 60-70 kg ● Slabute, grupa 70-80 kg ● Slabute, grupa 80-90 kg
Slabute, grupa 90-100 kg ● Slabute, grupa 100-110 kg ● Slabute, grupa 110-120 kg ● Slabute, grupa peste 120 kg.
Gaseste prietenii din orasul tau! Alba ● Arad ● Arges ● Bacau ● Bihor ● Bistrita-Nasaud ● Botosani ● Braila ● Brasov ● Buzau ● Calarasi ● Caras-Severin
Cluj ● Constanta ● Dambovita ● Dolj ● Galati ● Giurgiu ● Gorj ● Hunedoara ● Ialomita ● Iasi ● Bucuresti ● Maramures ● Mehedinti ● Mures ● Neamt ● Olt
Prahova ● Salaj ● Satu-Mare ● Sibiu ● Suceava ● Teleorman ● Timis ● Tulcea ● Vaslui ● Valcea ● Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
Pagina 3 din 7 12 3 45 Ultima »
 
Opţiuni subiect
  #21 (permalink)  
Vechi 16 apr 2012, 16:57:55
adriana21's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 29 dec 2009
Locaţie: Deva, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Rina
Date: 159cm, 58kg
Mesaje: 1.217
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Adrianei
Citat:
Anterior postat de cesi Vezi mesajul
Hristos a inviat! Paste Fericit Adriana!
Adevarat a inviat!!!Multa sanatate si tot binele din lume iti doresc!!!
  #22 (permalink)  
Vechi 17 apr 2012, 08:50:19
adriana21's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 29 dec 2009
Locaţie: Deva, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Rina
Date: 159cm, 58kg
Mesaje: 1.217
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Adrianei
Offff...au trecut si sarbatorile...Cam repede,zic eu...Iarasi la munca....
Nu am mai respectat dieta zilele astea,probabil ca multe dintre slabute...Dar nu-i nimic,ca ne revenim noi la normal!!!
Mai am ceva mancare pe acasa,nu foarte multa,o termin si incep cu o saptamana de vitamine,urmata de o zi de apa si apoi intru in normal cu Rina.Abia astept!!!Ma simt ca un balon dupa zilele astea,desi nu am mancat mult.Problema e ca le-am amestecat si cine stie ce reactii au avut loc la mine in stomac...
Ehhh...mergem inainte ca acus e august...
  #23 (permalink)  
Vechi 21 apr 2012, 18:47:52
adriana21's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 29 dec 2009
Locaţie: Deva, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Rina
Date: 159cm, 58kg
Mesaje: 1.217
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Adrianei
De ieri sunt din nou pe baricade!!!Asa-mi trebuie daca nu mi-am vazut de dieta,acuma eram aproape de target...
Azi sunt la proteine;la MD am mancat kiwi,la pranz am mancat o cutie de branzica de casa iar la cina i-am dat cu iaurt,si binenteles am baut si o cafea ca sa nu ma doara capul...Am avut o zi atat de plictisitoare...Abia astept sa plec acasa...Ahh,da,sunt la munca...
Sper sa nu mai gafez,offf ce greu e cu mancarea asta....
  #24 (permalink)  
Vechi 21 apr 2012, 18:50:02
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Adrianei
Citat:
Anterior postat de adriana21 Vezi mesajul
De ieri sunt din nou pe baricade!!!Asa-mi trebuie daca nu mi-am vazut de dieta,acuma eram aproape de target...
Azi sunt la proteine;la MD am mancat kiwi,la pranz am mancat o cutie de branzica de casa iar la cina i-am dat cu iaurt,si binenteles am baut si o cafea ca sa nu ma doara capul...Am avut o zi atat de plictisitoare...Abia astept sa plec acasa...Ahh,da,sunt la munca...
Sper sa nu mai gafez,offf ce greu e cu mancarea asta....
Aproape ca incep si eu sa ma plang ca ma vad atat de mare, cred cam-am ingrasat, nu gluma, de Pasti....Si sigur eram si eu mai aproape de target, acum cine stie cate kg oi mai avea....Unde nu e cap....

Si eu tot la munci,dar spre deosebire de tine eu plec abia maine....Dar am liber maine si poimaine
Ticker slabit pentru happygirldiana
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #25 (permalink)  
Vechi 22 apr 2012, 08:23:14
adriana21's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 29 dec 2009
Locaţie: Deva, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Rina
Date: 159cm, 58kg
Mesaje: 1.217
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Adrianei
Citat:
Anterior postat de happygirldiana Vezi mesajul


Aproape ca incep si eu sa ma plang ca ma vad atat de mare, cred cam-am ingrasat, nu gluma, de Pasti....Si sigur eram si eu mai aproape de target, acum cine stie cate kg oi mai avea....Unde nu e cap....

Si eu tot la munci,dar spre deosebire de tine eu plec abia maine....Dar am liber maine si poimaine
Asa e,draga mea!Am ajuns la concluzia ca pe mine ma conduce stomacul,nu capul...Dar nu-i nimic,mergem inainte...
Eu la munci si azi,si o sa fiu libera luni si marti,''libera'' din parti,ca la cate am de facut acasa si treburi de rezolvat prin oras,nici nu stiu daca o sa-mi ajunga timpul...
Te pup!Odihna placuta!!!
  #26 (permalink)  
Vechi 22 apr 2012, 09:03:06
mutulica's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 17 mar 2011
Locaţie: Ankara, Turcia
Vârsta: 38
Dieta: alimentatie sanatoasa+sport
Date: 170cm, 82.5kg
Mesaje: 13.059
Aprecieri acordate: 4.276
Am fost apreciat(a) de 3.645 ori in 2.761 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Adrianei
Ticker slabit pentru mutulica
mutulica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1612 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #27 (permalink)  
Vechi 22 apr 2012, 13:43:44
adriana21's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 29 dec 2009
Locaţie: Deva, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Rina
Date: 159cm, 58kg
Mesaje: 1.217
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Adrianei
Citat:
Anterior postat de mutulica Vezi mesajul
Multumesc!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!> <
  #28 (permalink)  
Vechi 22 apr 2012, 13:50:07
mutulica's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 17 mar 2011
Locaţie: Ankara, Turcia
Vârsta: 38
Dieta: alimentatie sanatoasa+sport
Date: 170cm, 82.5kg
Mesaje: 13.059
Aprecieri acordate: 4.276
Am fost apreciat(a) de 3.645 ori in 2.761 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Adrianei
Citat:
Anterior postat de adriana21 Vezi mesajul
Multumesc!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!> <
cu placere
cum merge rina?
Ticker slabit pentru mutulica
mutulica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1612 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #29 (permalink)  
Vechi 22 apr 2012, 15:19:50
adriana21's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 29 dec 2009
Locaţie: Deva, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Rina
Date: 159cm, 58kg
Mesaje: 1.217
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Adrianei
Citat:
Anterior postat de mutulica Vezi mesajul
cu placere
cum merge rina?
Binisor,deocamdata!Sper sa nu mai cad prada tentatiilor,sunt foarte pofticioasa...
  #30 (permalink)  
Vechi 22 apr 2012, 17:30:29
mutulica's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 17 mar 2011
Locaţie: Ankara, Turcia
Vârsta: 38
Dieta: alimentatie sanatoasa+sport
Date: 170cm, 82.5kg
Mesaje: 13.059
Aprecieri acordate: 4.276
Am fost apreciat(a) de 3.645 ori in 2.761 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Adrianei
Citat:
Anterior postat de adriana21 Vezi mesajul
Binisor,deocamdata!Sper sa nu mai cad prada tentatiilor,sunt foarte pofticioasa...
pai ai grija sa nu cazi ...mai ales in ziua de carbo, ....esti o ambitioasa si o sa fie ok
Ticker slabit pentru mutulica
mutulica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1612 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 
Pagina 3 din 7 12 3 45 Ultima »

Informatii despre slabit
adrianei, calorii, dieta, jurnale, jurnalul, ro, sanatos, slabit, slabute

« Subiectul precedent | Următorul subiect »

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Dieta Adrianei Lima brooke Diete Vedete 1 29 aug 2011 11:18:46

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole