[Alynuta]

Anterior postat de rodica2010

Ce faci sufletel? Ai probleme cu sanatatea? Sper ca nu-i nimic grav.Sanatate multa si ai grija de tine.

Nu Rodicut , au fost ceva anul trecut , dar sper sa fi scapat

[Alynuta]

Anterior postat de rodica2010

Baga varza. Fara gluma! E f. buna si iti mananca si din caloriile ingerate.

Sti ce-mi place , am dat de un ulei super, din samburi de struguri(nu e monty) dar in salate e super,imi trantesc seara cate-o salata cu varza , rosii ,ceapa

[rozica1965]

Anterior postat de Alynuta

Am 54 kg.,azi tin zi de cruditati , daca se poate numi asa .Dupa-masa imi fac o salata de varza , rosii,cu sare si putin ulei.In rest doar fructe si cred ca vor predomina ciresele. Ieri am papat 1.5 kg.

Aly,dar nu esti lesuita in ziua de cruditati?

[rozica1965]

Anterior postat de Alynuta

Si eu am abuzat in weekend Kikuletule,tort si de frisca si de ciocolata,covrigei,sticksuri,nu stiu ce-a fost cumine,dar mi-am revenit.Vreau sa fiu mai atenta , neaparat vara asta vreau sa schimb tickerul la 53
Kg.tau depus se va duce repede ca nu e cimentat
Cum merg la pescuit , trebuie sa-mi pregatesc meniul cu grija, si cand ma ia foamea sa am ce papa conform.

Si tu ma certai ca am papat inghetata la tzara....

[damo]

Anterior postat de Alynuta

...Ori noi vrem sa demonstram ca si dupa 40 de ani putem fi slabute si sexi , nu?

Exact! Aaa, si sa-ti mai spun ceva, azi, pentru prima data, am incercat si eu ziua de fructe si cruditati. Adica am luat la prinz cruditati (un castron imeeeeeens) si in restul zilei fructe...pina acum rezist, sper sa rezist pina miine dimineata. Nimic dulce, piine, carne, grasimi, etc...Si in plus era si varza in salata, ca sa fie tacamul complet

[damo]

Anterior postat de rozica1965

Aly,dar nu esti lesuita in ziua de cruditati?

Cred ca te obisnuiesti...

[Alynuta]

Anterior postat de rozica1965

Aly,dar nu esti lesuita in ziua de cruditati?

Nu, cel mai greu mi-era cand ajungeam de la servici acasa,daca depaseam faza aceea era ok.,acum acum am introdus salata si ma simt mai satula.

Anterior postat de rozica1965

Si tu ma certai ca am papat inghetata la tzara....

Pai ma razbunam si eu de ciuda pe tine

[Alynuta]

Anterior postat de damo

Exact! Aaa, si sa-ti mai spun ceva, azi, pentru prima data, am incercat si eu ziua de fructe si cruditati. Adica am luat la prinz cruditati (un castron imeeeeeens) si in restul zilei fructe...pina acum rezist, sper sa rezist pina miine dimineata. Nimic dulce, piine, carne, grasimi, etc...Si in plus era si varza in salata, ca sa fie tacamul complet

Sunt curioasa de rezultat,sper ca ai rezistat pana la capat.

[Alynuta]

Anterior postat de damo

Cred ca te obisnuiesti...

E buna, mai reglezi din abateri

[kika9]

Neata Aly week-end minunat si fara abateri
Sper ca ai reusit sa duci dulciurile acasa ... si de cantar ce sa mai zicem ca... stii si tu... eu vad luni ce imi arata.
Dar stii pana la urma m-am tot gandit ce se intampla de nu mai dau jos ca prima oara, dorinta mea de a slabi ultimele 1-2 kg nu mai este asa mare , ma vad bine cum sunt acum, si m-am culcat pe laurii gloriei cum se spune .
Darrrrr... nu e bine, tre sa ma tragi de urechi ca asa nu tre sa fie
Te pupicesc si sper sa nu trebuiasca luni sa ne plangem pe umar dupa week-endul asta