Cum se poate slabi cand nu esti puf?
fetelor help me:Problema e ca nu sunt puf .. adica nu sunt moale si pufoasa ci am masa musculara plus suncute...La picioare este destul de evidenta masa musculara dar tot odata exista si depozite de suncute:)pe la burtica,brate,ohoo solduri!Desi am o alimentatie sanatoasa, nu tu calori,nu tu dulciuri,si tot ce e bun pe lumea asta:)),fac chiar sport aerobic zilnic cate ora,mers pe jos cate 2-3km,NU reusesc sa dau decat cate 1 kg maxim 2 pe luna!Am reusit sa dau jos vro 9 kg cu daneza si incredibil nu mi-a scazut decat marinea de la sutien:)) si atat:)!Mentionez ca am un tovaras de suferinta in persoana colegei mele de camera cu care impart papica sanatoasa, exercitile si care e puf puf si a reusit sa dea ceva jos!!!!E BINE SA FII PUF :(
|
Re: cum poti slabi cand nu esti puf:)
Citat:
|
Re: cum poti slabi cand nu esti puf:)
Citat:
>:D< |
Re: cum poti slabi cand nu esti puf:)
Pai ma tin ca deh nu toti sunt fani bbw,sper sa nu ajung fara sani si cu burtica :)) ca de 3 saptamani de cand am inceput sa scap de kg in plus,incep sa imi pierd sani:)) e singurul loc de unde dispar pungutele de grasime:)) incep cu sani,apoi trec la burtica apoi pe unde mai este cazul:))!E bine ca frigiderul e plin cu fructe,legume,carne de muuuu si pui:) nu are ce sa imi faca pofta !Cand sunt doi puterea creste :)
|
Re: cum poti slabi cand nu esti puf:)
La mine, in 2 luni s-au dus 2 kg (repet, am hipotiroidie subclinica, deci e oarecum normal sa nu pot slabi normai) si mai multi cm la talie si colacel, vezi la semnatura dimensiunile, resp. cm pierduti. E bine sa urmaresti si cm pierduti.
|
Re: cum poti slabi cand nu esti puf:)
BUNA...CRED K NE ASEMANAM DIN F MULTE PUNCTE DE VEDERE
pey avem cam aceeasi inaltime si cam aceleasi kg...plus k yo sunt un pietroi nus moale deloc...din cauza k am facut mult sport am numai masa musculara pe mine si slabesc f greu ce putem noi face?? te ASTEPT PE LA MINE SA PUNEM UN PLAN LA CALE |
Re: cum poti slabi cand nu esti puf:)
felicitari si la mai mult:)ce cm pierduti ????Din liceu tot creste marimea la blugi de la 29 am ajuns la 32:(( trist!An facut mult sport in adolescenta vro 3 ani de karate,vro 2 de handbal si cand am renuntat la sport a inceput sa adune pungutele si de atunci sau tot inmultit:(
|
Re: cum poti slabi cand nu esti puf:)
daca iti zic o bomba mori de ras....yo sunt asa mai sufletista adica am sanii mari si am avut cam 111 cm...acu e la 107 cam asa...ei scad cel mai mult k si tn k sunt singurii mai moi
in talie am dat jos vreo 3 si in solduri si fund la fel |
Re: cum poti slabi cand nu esti puf:)
:)))) Nu exista dreptate in lumea asta???????Puful meu de colega a reusit sa scape 3 cm in talie si vro 3 kg...mentionez ca papam acelasi lucru ,facem aceleasi exerciti !!!Vreau sa fiu puf:))Sincer cred ca am dat ceva jos dar sa stricat cantarul :)) nu din cauza mea asa ca pana imi iau altul nu stiu daca am dat ceva jos si prefer sa ma cantaresc mai rar asa ma bucur mai mult:))
|
Re: cum poti slabi cand nu esti puf:)
asa este nu este drept...dar nu tre sa ne lasam cu kg astea pagubase
eu voi merge pina la capat...de paste daca nu ma vad macar la 70 ma sinucid:D |
Ora este GMT +2. Ora este acum 03:05:38. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.