Jurnalul meu FAUR MARIA
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnalul meu FAUR MARIA, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; buna Maria
am vazut ca esti la inceput ca si mine si am trecut sa iti urez mult succes si ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
17 feb 2012, 23:23:06
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 feb 2012
Locaţie: iasi, Italia
Vârsta: 40
Date: 169cm, 100.6kg
Mesaje: 498
Aprecieri acordate: 134
Am fost apreciat(a) de 73 ori in 59 mesaje
|
|
Re: Jurnalul meu FAUR MARIA
buna Maria
am vazut ca esti la inceput ca si mine si am trecut sa iti urez mult succes si felicitari pt kg deja pierdute
pupici
gabi23oct, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2045 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1528 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
18 feb 2012, 01:21:40
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 ian 2012
Locaţie: ARAD, Romania
Vârsta: 45
Dieta: Rina"90 s
Date: 158cm, 59kg
Mesaje: 51
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul meu FAUR MARIA
vai multumesc mult! la fel iti urez si eu tie! te mai astept pe la mine
|
18 feb 2012, 12:07:13
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 ian 2012
Locaţie: ARAD, Romania
Vârsta: 45
Dieta: Rina"90 s
Date: 158cm, 59kg
Mesaje: 51
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul meu FAUR MARIA
Buna dimineata !ASTAZI AMIDONURI.MD: 1banana P:cartofi fierti cu sfecla.C:la fel dar 1\2 de portie
Ultima dată editat de FAUR MARIA; 18 feb 2012 at 12:09:59.
|
18 feb 2012, 14:05:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 ian 2012
Locaţie: ARAD, Romania
Vârsta: 45
Dieta: Rina"90 s
Date: 158cm, 59kg
Mesaje: 51
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul meu FAUR MARIA
Si poza pe ziua de azi:
Ultima dată editat de FAUR MARIA; 18 feb 2012 at 14:07:33.
|
19 feb 2012, 10:39:14
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 ian 2012
Locaţie: ARAD, Romania
Vârsta: 45
Dieta: Rina"90 s
Date: 158cm, 59kg
Mesaje: 51
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul meu FAUR MARIA
Buna dimineata! astazi CARBOHIDRATI.MD:2 mandarine 1cafea fara zahar. PR:paste cu sos.C:3 cornulete cu gem si 4 bucatele de ciocolata neagra.
|
19 feb 2012, 16:54:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 aug 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 37
Dieta: montignac-man
Date: 163cm, 69.7kg
Mesaje: 2.697
Aprecieri acordate: 1.774
Am fost apreciat(a) de 3.227 ori in 1.132 mesaje
|
|
Re: Jurnalul meu FAUR MARIA
buna Maria?
cum merge?
eu nu sunt prea cuminte, in sensul ca mananc prea putin zilele astea
lucrez de noapte, ma trezesc tarziu, iar la munca nu apuc sa mananc intotdeauna
bafta
|
19 feb 2012, 17:09:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 ian 2012
Locaţie: ARAD, Romania
Vârsta: 45
Dieta: Rina"90 s
Date: 158cm, 59kg
Mesaje: 51
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul meu FAUR MARIA
si pozele pe ziua de azi.CARBO
|
19 feb 2012, 17:25:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 ian 2012
Locaţie: ARAD, Romania
Vârsta: 45
Dieta: Rina"90 s
Date: 158cm, 59kg
Mesaje: 51
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul meu FAUR MARIA
Buna Floricica! de mers merge binisor la tine este mai greu daca esti la lucru,eu nu mai lucrez si sunt acasa cu copii.Dar eu am emotii pentru mentinere
|
19 feb 2012, 17:29:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 aug 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 37
Dieta: montignac-man
Date: 163cm, 69.7kg
Mesaje: 2.697
Aprecieri acordate: 1.774
Am fost apreciat(a) de 3.227 ori in 1.132 mesaje
|
|
Re: Jurnalul meu FAUR MARIA
daca te indrepti spre un stil de viata sanatos, poti face fata mentinerii.
nu-ti fie teama, putina informare si vointa, si toate vor fi bine
te pupic, ma pregatesc sa merg la munca.
|
20 feb 2012, 10:11:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 ian 2012
Locaţie: ARAD, Romania
Vârsta: 45
Dieta: Rina"90 s
Date: 158cm, 59kg
Mesaje: 51
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul meu FAUR MARIA
Buna dimineata!Astazi vitamine.MD:o felie de pepene galben si cafea fara zahar.Gustare:pomelo. PR:salata de fructe.Gustare:o mana de seminte de dovleac si o cana de ceai.C: un mar.
|
Informatii despre slabit
|
30, 40, ani, calorii, dieta, faur, jurnale, jurnalul, maria, sanatos, slabit |
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
Subiecte asemănătoare
|
Subiect |
Subiect început de |
Forum |
Răspunsuri |
Ultimul mesaj |
Jurnalul meu - Uluceanu Ana-Maria
|
UluceanuAnaMaria |
Arhiva jurnale slabit |
641 |
22 feb 2011 18:21:51 |
Jurnalul meu-Ana Maria
|
AnaMaria86 |
Arhiva jurnale slabit |
237 |
11 oct 2010 09:36:40 |
Jurnalul meu
|
Andreea Beatrice |
Arhiva jurnale slabit |
37 |
24 feb 2010 17:42:23 |
jurnalul meu
|
Irina2607 |
Arhiva jurnale slabit |
31 |
30 dec 2009 20:08:16 |
|