Jurnalul meu de slabit - Veronica Andreea
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnalul meu de slabit - Veronica Andreea, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; ieri am savurat macaroane cu tocanita de ciuperci iar la cina o inghetata si cioco. fagaras yamyyy
azi fructe de ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
04 aug 2011, 16:33:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 ian 2011
Locaţie: Zalau, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Dukan
Date: 170cm, 84kg
Mesaje: 3.216
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul meu de slabit - Veronica Andreea
ieri am savurat macaroane cu tocanita de ciuperci iar la cina o inghetata si cioco. fagaras yamyyy
azi fructe de tot felu: o banana, alune, pere, pepene galben.........
abia astept sa ma cantaresc dupa prima tura
__________________
|
05 aug 2011, 07:54:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 ian 2011
Locaţie: Zalau, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Dukan
Date: 170cm, 84kg
Mesaje: 3.216
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul meu de slabit - Veronica Andreea
prima tura -2.1kg
azi proteine o sa fac prima data chiftelute la cuptor cu o tocanita de legume (ardei, rosii si ceapa)
__________________
|
05 aug 2011, 15:02:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 ian 2011
Locaţie: Zalau, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Dukan
Date: 170cm, 84kg
Mesaje: 3.216
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul meu de slabit - Veronica Andreea
oau ce buantati am mancat mi-au iesit super bune chiftelele numai asa le voi face de acum inainte
si sosul - te lingi pe degete nu alta
__________________
|
10 aug 2011, 08:42:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 ian 2011
Locaţie: Zalau, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Dukan
Date: 170cm, 84kg
Mesaje: 3.216
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul meu de slabit - Veronica Andreea
da cum ziceam de sos ca e delicios de atunci mi-am facut in fiecare zi la orice e super bun
azi am vitamine sa vad cae pap ca nu prea am pofta
__________________
|
10 aug 2011, 08:43:47
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 ian 2011
Locaţie: Zalau, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Dukan
Date: 170cm, 84kg
Mesaje: 3.216
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul meu de slabit - Veronica Andreea
sambata am dat-o in bara am fost in vizita asa ca de duminica am reluat cu proteine
__________________
|
20 aug 2011, 17:44:03
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 ian 2011
Locaţie: Zalau, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Dukan
Date: 170cm, 84kg
Mesaje: 3.216
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul meu de slabit - Veronica Andreea
salut jurnal drag
nu prea mai am timp de calculator in ultima vreme buburuza imi ocupa tot timpul si toata atentia
diete merge inainte fara sport pana acum doar miscarea zilnica dar de saptaman asta sper sa ma reapuc de sala
__________________
|
23 aug 2011, 15:26:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 ian 2011
Locaţie: Zalau, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Dukan
Date: 170cm, 84kg
Mesaje: 3.216
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul meu de slabit - Veronica Andreea
cantarul a mai coborat putin dar se pare ca trebuie sa imi fac rost mai repede de un instructor pt sport ca asa nu se mai poate
__________________
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|