Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnalul meu de slabit - Veronica Andreea

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 31 ian 2011, 14:33:37
Verandreea's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 10 ian 2011
Locaţie: Zalau, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Dukan
Date: 170cm, 84kg
Mesaje: 3.216
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Jurnalul meu de slabit - Veronica Andreea

Buna
Numele meu este Veronica Andreea, am 27 de ani, sunt din Zalau, de profesie asistent social iar de un an sunt mamica full time a unei buburuze cuminte, frumoasa si desteapta pentru care a meritat sa am fiecare vergetura si fiecare gram in plus.
Nu ca eu asi fi fost inainte de a fi insarcinata slabuta nu tot timpul am avut forme rotunjoare dar acum am cam exagerat cu "rotunjimile" asa ca am terminat cu lapticu pt buburuza si m-am pus pe slabit cu Rina.
__________________
  #2 (permalink)  
Vechi 31 ian 2011, 14:40:10
Verandreea's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 10 ian 2011
Locaţie: Zalau, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Dukan
Date: 170cm, 84kg
Mesaje: 3.216
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit re: Jurnalul meu de slabit - Veronica Andreea

dieta am mai tinut o singura data in viata mea nu stiu exact cum se numeste era meni pentru 2 saptamani, am slabit bine atunci am tinut-o de 4 ori cu pauza de 2 saptmani intre ele si nu am pus la loc, dar acum fiind vorba de mai multe kg de care trebuie sa scap am ales Rina pentru a slabi sanatos
__________________
  #3 (permalink)  
Vechi 01 feb 2011, 08:38:45
Verandreea's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 10 ian 2011
Locaţie: Zalau, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Dukan
Date: 170cm, 84kg
Mesaje: 3.216
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnalul meu de slabit - Veronica Andreea

ieri zi de proteine
dimineata o banana (preferatele mele)
la pranz 2 pulpite la cuptor cu salata de: castraveti, ardei rosu, ceapa si fasole verde cu ulei de masline si sare, +felia de paine
cina o pulpa cu salata; am baut 2 litri de apa si un ceai (de slabit)
__________________
  #4 (permalink)  
Vechi 01 feb 2011, 08:41:29
lucia ely's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: *~*, Romania
Vârsta: 27
Dieta: personalizata
Date: 152cm, 81.9kg
Mesaje: 7.415
Aprecieri acordate: 354
Am fost apreciat(a) de 589 ori in 450 mesaje
Implicit Re: Jurnalul meu de slabit - Veronica Andreea

buna andreea:*:*:*
bine ai venit printre noi:*:*
iti doresc mult succes cu rina:*::*
(sa ai grija sa ai minim 1000 de kcal da?
sport faci?
__________________
My healthy diary
  #5 (permalink)  
Vechi 01 feb 2011, 08:54:48
Verandreea's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 10 ian 2011
Locaţie: Zalau, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Dukan
Date: 170cm, 84kg
Mesaje: 3.216
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnalul meu de slabit - Veronica Andreea

Citat:
Anterior postat de lucia ely Vezi mesajul
buna andreea:*:*:*
bine ai venit printre noi:*:*
iti doresc mult succes cu rina:*::*
(sa ai grija sa ai minim 1000 de kcal da?
sport faci?
multumesc, Sport nu fac astept sa se incalzeasca putin sa merg la sala, in casa nu pot face de buburuza
__________________
  #6 (permalink)  
Vechi 01 feb 2011, 08:58:51
roxy04's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 26 ian 2010
Locaţie: Campulung-Arges, Germania
Vârsta: 27
Dieta: un stil de viata sanatos...
Date: 160cm, 101kg
Mesaje: 3.823
Aprecieri acordate: 94
Am fost apreciat(a) de 274 ori in 200 mesaje
Implicit Re: Jurnalul meu de slabit - Veronica Andreea

buna
sa iti traiasca buburuza sa creasca mare si frumoasa
succes in lupta cu kg sa fie buburuza ta mandra de tine cand va merge la gradi sau scoala
__________________
Jurnal roxy04



Pentru mai multa vorbarie va invit aici: CASUTA SLABUTELOR



Jurnal roxy04~casuta mea (arhivat)



Vreau sa fiu slabuta!

Vreau un stil de viata sanatos, nu vreau diete!

,,Fi frumoasa oricand si oriunde pentru ca nu sti cine te priveste!,,
  #7 (permalink)  
Vechi 01 feb 2011, 14:01:18
Verandreea's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 10 ian 2011
Locaţie: Zalau, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Dukan
Date: 170cm, 84kg
Mesaje: 3.216
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnalul meu de slabit - Veronica Andreea

Citat:
Anterior postat de roxy04 Vezi mesajul
buna
sa iti traiasca buburuza sa creasca mare si frumoasa
succes in lupta cu kg sa fie buburuza ta mandra de tine cand va merge la gradi sau scoala
multumesc asa vreau si eu sa fie mandra si de cum arara "mami"
__________________
  #8 (permalink)  
Vechi 01 feb 2011, 16:55:27
maryg's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 19 feb 2010
Locaţie: ., Romania
Dieta: personalizata
Date: 170cm, 71.4kg
Mesaje: 1.496
Aprecieri acordate: 88
Am fost apreciat(a) de 163 ori in 68 mesaje
Implicit Re: Jurnalul meu de slabit - Veronica Andreea

Bine ai venit Andreea !Si pt...........
Sa-ti traiasca "buburuza",sa creasca mare si frumoasa !Am votat-o...e o dulce,ce mai!
Iti doresc succes in ceea ce ti-ai propus!
__________________

maryg, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1943 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1426 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1685 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #9 (permalink)  
Vechi 01 feb 2011, 18:27:27
Verandreea's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 10 ian 2011
Locaţie: Zalau, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Dukan
Date: 170cm, 84kg
Mesaje: 3.216
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnalul meu de slabit - Veronica Andreea

Citat:
Anterior postat de maryg Vezi mesajul
Bine ai venit Andreea !Si pt...........
Sa-ti traiasca "buburuza",sa creasca mare si frumoasa !Am votat-o...e o dulce,ce mai!
Iti doresc succes in ceea ce ti-ai propus!
Multumesc si bine ati venit in vizita
felicitari pentru kg pierdute
__________________

Ultima dată editat de Verandreea; 01 feb 2011 at 18:31:43.
  #10 (permalink)  
Vechi 01 feb 2011, 18:31:31
Verandreea's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 10 ian 2011
Locaţie: Zalau, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Dukan
Date: 170cm, 84kg
Mesaje: 3.216
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnalul meu de slabit - Veronica Andreea

Azi zi de amidonuri
dimineata am mancat o para , la amiaz am vrut sa imi fac salata orientala (fara ou bineintele) dar pana la urma am fiert cartofii, putina ceapa si cateva masline am pus putina zacusca de ciuperci si a fost delicios, la cina nu am mai pus zacusca ca nu am apucat de buburuza (am mancat pe fuga, ca e bolnavioara)
cu lichidele stau mai prost apa doar 1 litru jumate
__________________
 

Informatii despre slabit
forme, greutate, jurnal, kilograme, mame, mamici, sanatos, sarcina, slabit, vergeturi

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnalul meu...Alesiana Alesiana Arhiva jurnale slabit 205 17 ian 2012 07:22:52
jurnalul de indreptare al meu,dya35 dya35 Arhiva jurnale slabit 71 19 iun 2010 00:41:18
Jurnalul meu Andreea Beatrice Arhiva jurnale slabit 37 24 feb 2010 16:42:23
jurnalul meu Irina2607 Arhiva jurnale slabit 31 30 dec 2009 19:08:16
Jurnalul meu loryana Arhiva jurnale slabit 7 15 sep 2009 12:59:18

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole