[Alexik]

Anterior postat de Georgii

eu o sa mananc salata bulgareasca..m'am hotarat intr'un sfarsit.
da stiu ca nu e asa mult 63calorii..dar pana la urma laptele l'am inlocuit cu un ceai verde...(care nu il sufar)...dar poate imi trece stomacul,ca mai devreme dupa ce am mancat ma durea de nu stiam ce sa mai fac..asa face de vreo saptamana..nu stiu ce e cu durerea asta..

La salata bulgareasca nu pui paine nu?ca n-ai voie in sb
Eu beau lapte de soia de vreo 3 luni..as vrea sa-mi iau ceai verde da astept ca acum sunt in panaaa de bani

[Georgii]

Iti dau eu ceai verde ca am destul.
Of course ca nu mananc paine,nu mananc DELOC paine de vreo jumatate de an.Dar la salata asta nu am castraveti si sunca Praga sau cum se nume..O sa le inlocuiesc cu legume oricum.Morcov nu am voie.....Las ca vad eu.
Parca nu mai suna asa rau dieta asta daca te poti abtine si faci totul cum trebuie.
Lapte de soia nu am baut niciodata...

[Georgii]

Si totusi am o intrebare,care sper sa nu te deranjeze..De ce vrei sa ajungi la 45.5?
Mi se pare..cam putin .

[Alexik]

Anterior postat de Georgii

Iti dau eu ceai verde ca am destul.
Of course ca nu mananc paine,nu mananc DELOC paine de vreo jumatate de an.Dar la salata asta nu am castraveti si sunca Praga sau cum se nume..O sa le inlocuiesc cu legume oricum.Morcov nu am voie.....Las ca vad eu.
Parca nu mai suna asa rau dieta asta daca te poti abtine si faci totul cum trebuie.
Lapte de soia nu am baut niciodata...

Nici eu am baut de mica lapte de vaca de la piata.Dar intr-o zi am gasit site-ul si m-am invatat sa am micul dejun si pana la urma m-am lasat de cerealele cu zahar si am mancat musli..si de unde lua mama musli(mag bio+naturist) a vazut si lapte de soia. Eu am lapte de soia cu vanilie.E foarte bun Iubesc vanilia
Eu ador paina dar n-am lasat si de ea cu zilele astea de sb m-am dezobisnuit..ma simt ciudat nu ma mai atrag sandishurile..sau dulciurile cum o faceau inainte.poate doar inghetata

Anterior postat de Georgii

Si totusi am o intrebare,care sper sa nu te deranjeze..De ce vrei sa ajungi la 45.5?
Mi se pare..cam putin .

Am 1,58 si 45.5 ar cam fi greutatea perfecta.Am vazut ca mai e o utilizatoare Adella ce are aceeasi inaltime ca mine si greutatea ideala tot 45.
Inca eu vreau 45 dar sa ajung eu la 45.5

[Georgii]

O,da 1.58 are o colega de a mea si are 49 si arata superb.Dar daca tu te simti bine si cam asta ar fi greutatea ideala atunci e bine.
Si eu vreau sa am 49 din nou,sau 48.Dar mai am de...slabit pana atunci..O sa incerc si eu lapte de soia cu vanilie..Sa vad cum e.
Si cu painea,sandvisurile si etc eu nu le am..Si doamnee am tras cu ochiul pe la Sb faza 2 si am vazut ca include si preferatele mele..Sper sa nu ma scap sa pap vreo nectarina...
Si la gustarele am vazut ca voi aveti alune sau ce mai era pe acolo..eu nu consum ,asa ca la gustarele nu stiu ce voi manca..

[Georgii]

A,si inghetata pot sa zic ca e singurul dulce care cred ca il mananc asa mai ''caloros''.Deci nu stiu cum scap si de ''minunea asta''.

[Georgii]

Si pot sa zic ca urda nu mai mananc niciodata.))

[Alexik]

Anterior postat de Georgii

O,da 1.58 are o colega de a mea si are 49 si arata superb.Dar daca tu te simti bine si cam asta ar fi greutatea ideala atunci e bine.
Si eu vreau sa am 49 din nou,sau 48.Dar mai am de...slabit pana atunci..O sa incerc si eu lapte de soia cu vanilie..Sa vad cum e.
Si cu painea,sandvisurile si etc eu nu le am..Si doamnee am tras cu ochiul pe la Sb faza 2 si am vazut ca include si preferatele mele..Sper sa nu ma scap sa pap vreo nectarina...
Si la gustarele am vazut ca voi aveti alune sau ce mai era pe acolo..eu nu consum ,asa ca la gustarele nu stiu ce voi manca..

Conformatii diferite eu am 48.6 si inca arat rau..am talia foaaarte subtire si iese fiecare cm in plus de la burta si mai ales ARIPIOARE in evidenta.+ ca inca nu-mi plac picioarele.
Si eu iubesc nectarinele..da dupa 1 saptamana de sb o sa vezi ca nu o sa mai ai pofta.

Anterior postat de Georgii

A,si inghetata pot sa zic ca e singurul dulce care cred ca il mananc asa mai ''caloros''.Deci nu stiu cum scap si de ''minunea asta''.

Vezi cum faci macar 2 saptamani abtinete..iar in faza 2 cat mai rar..ca sa poti ajunge la a 3 fara sa te ingrasi la locl

Apropo tot nu-ti place urda?ramai la branza atunci

Eu ies ca am putina treaba , revin

[Georgii]

Ok si eu ma duc sa citesc putin.
Da,raman la branza ca dupa urda pe care o am in frigider nu prea tanjesc.
Si da,eu am picioarele groase si soldurile prea late.Sunt ceva gen''para''.
O sa incerc sa fac rost de un cablu de date sa va arat poze sa vedeti ce oribil arat:-l.
Si ok sper sa ma obisnuiesc..Si macar sa termin faza 1 cu succes..si poate fara nicio mica scapare.
Ne citim mai tarziu scumpo.

[anamariaff]

Anterior postat de Georgii

Ok si eu ma duc sa citesc putin.
Da,raman la branza ca dupa urda pe care o am in frigider nu prea tanjesc.
Si da,eu am picioarele groase si soldurile prea late.Sunt ceva gen''para''.
O sa incerc sa fac rost de un cablu de date sa va arat poze sa vedeti ce oribil arat:-l.
Si ok sper sa ma obisnuiesc..Si macar sa termin faza 1 cu succes..si poate fara nicio mica scapare.
Ne citim mai tarziu scumpo.

Eu cred ca esti frumoasa, ca arati foarte bine, dar important e sa te impaci tu cu tine. Am vazut ca mai sus discutati despre inaltime... Doamne, cat de complexata am fost toata viata din cauza inaltimii mele... 1,56 m... Pana la 16-17 ani am avut 46 de kilograme si eram super ok, dupa care am avut o problema in familie si am ajuns la aproape 80. Imagineaza-ti ca aratam ca o gogoasa infuriata, pe care mai bine o sareai, decat sa o ocolesti. Dupa care la 22 de ani am inceput sa slabesc din nou, am ajuns la 60 de kilograme, si desi IMC imi arata ca e normal, mie tot nu-mi place de mine, fiindca sunt asa, pufoasa. Am probleme la talie, ca am burta si am picioarele groase, asa ca nu m-am mai imbracat in fuste de nici eu nu mai stiu cand, ca alta data.
Si e ingrozitor, ani intregi am fost depresiva si nu stiam ce sa fac, chiar daca solutiile erau langa mine, cum am aflat mai tarziu. Doar puterea de schimbare sta in noi, nu?
Cel mai deprimant este sa stii cum ai fost si sa nu mai poti ajunge in acel punct, e ingrozitor. Am avut momente de slabiciune in care imi era scarba de mine, ma gandeam la tot felul de prostii si cele 20 de kilograme date jos nu mai contau, tot hidoasa ma vedeam. Pana am inceput sa invat ca inainte de a avea pretentii, trebuie sa ma iubesc asa cum sunt, dupa care sa imi rezolv problema. Cam greu cu iubitul cateodata, dar in majoritatea timpului imi iese. Plus ca citirea mesajelor voastre zilnic ma ajuta foarte mult.