Kore -Jurnalul meu...Vreau si POT!!!
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Kore -Jurnalul meu...Vreau si POT!!!, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Seara buna jurnalule,
deci...ziua de azi e cea mai proasta zi din cate am avut intr-o lunga perioada de timp...ce ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
17 mar 2010, 22:32:06
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Odense, Danemarca
Vârsta: 35
Date: 170cm, 71.3kg
Mesaje: 489
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
re: Kore -Jurnalul meu...Vreau si POT!!!
Seara buna jurnalule,
deci...ziua de azi e cea mai proasta zi din cate am avut intr-o lunga perioada de timp...ce altceva rau mi-se mai poate intampla?
cum se face ca atunci cand ti-se intampla ceva rau parca vin toate deodata?
de ce atunci cand ai incredere in cineva mereu ti-o iei in freza?
de ce oamenii tin neaparat sa te faca pe la spate chiar daca nu e cazut?
sunt dezamagita, trista, nervoasa, surprinsa si toate in acelasi timp 
kore, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1983 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1466 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 692 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
17 mar 2010, 22:45:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mar 2010
Locaţie: Orange County, CA, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 54
Dieta: de tip mediteraneana + sport
Date: 173cm, 79kg
Mesaje: 3.059
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 12 ori in 10 mesaje
|
|
re: Kore -Jurnalul meu...Vreau si POT!!!
Citat:
Anterior postat de kore
Seara buna jurnalule,
de ce oamenii tin neaparat sa te faca pe la spate chiar daca nu e cazut?
sunt dezamagita, trista, nervoasa, surprinsa si toate in acelasi timp |
Care oameni? 
|
17 mar 2010, 22:57:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Odense, Danemarca
Vârsta: 35
Date: 170cm, 71.3kg
Mesaje: 489
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
re: Kore -Jurnalul meu...Vreau si POT!!!
oamenii...
de ex eu imi fac internshipul la mine la scoala...si mai lucrez cu o tipa din Suedia care are 28 ani si o facultate terminata...iar eu sunt acum in sem 4 si mai am inca un an jumate' pana termin
Ea sustinea sus si tare ca nu e interesata de un job in scoala in care facem noi internshipul pt ca va fi prea prost platita si ca vrea o cariera in marketing...are facultatea terminata si experienta in Suedia si Australia...cred si eu. Iar eu i-am povestit ca ar fi un job in scoala "entry level" si ca vreau sa aplic pt el...dar ca imi era frica ca voi fi respinsa pt ca nu am experienta necesara...asta in conditiile in care eu si invat in scoala aia...iar ea a fost o draguta si m-a incurajat sa ma duc sa vb cu superiorul nostru despre job...dar pana sa imi fac eu dosarul sa arate acceptabil...ea deja are status pe facebook ca a obtinut jobul meu...deci mi-a dat-o in freza...si eu ca proasta mi-am luat-o 
deci nu imi vine sa cred...
si asta e cea mai recenta intamplare.....
kore, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1983 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1466 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 692 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
17 mar 2010, 23:03:04
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mar 2010
Locaţie: Orange County, CA, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 54
Dieta: de tip mediteraneana + sport
Date: 173cm, 79kg
Mesaje: 3.059
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 12 ori in 10 mesaje
|
|
re: Kore -Jurnalul meu...Vreau si POT!!!
Citat:
Anterior postat de kore
oamenii...
.....
|
Pai si ce vina ai tu? Cum adica esti proasta? Pai nu puteai sa-i citesti gandurile si nici sa-i prevezi reactiile. Treaba ei, karma ei. Tu cu treba ta, karma ta. Stai linistita ca vor mai aparea oferte, fii optimista.
|
17 mar 2010, 23:23:31
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Odense, Danemarca
Vârsta: 35
Date: 170cm, 71.3kg
Mesaje: 489
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
re: Kore -Jurnalul meu...Vreau si POT!!!
eu am fost proasta pt ca i-am povestit de job si pt ca am avut oarecum incredere in ea
si ea a fost cu 2+ fete...pt ca pe o parte ma incuraja pe mine si pe alta a luat jobul...
si macar daca ar fi zis ceva....deci chiar nu pot sa ii inteleg pe oamenii care una zic si alta fac...
kore, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1983 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1466 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 692 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
17 mar 2010, 23:33:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Odense, Danemarca
Vârsta: 35
Date: 170cm, 71.3kg
Mesaje: 489
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
re: Kore -Jurnalul meu...Vreau si POT!!!
si lucrul care ma enerveaza cel mai tare atunci cand sunt suparata sau stresata?
fug la frigider si mananc pana nu mai pot...si dupa ma mai simt prost inca 3 zile...
kore, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1983 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1466 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 692 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
17 mar 2010, 23:35:25
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mar 2010
Locaţie: Orange County, CA, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 54
Dieta: de tip mediteraneana + sport
Date: 173cm, 79kg
Mesaje: 3.059
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 12 ori in 10 mesaje
|
|
re: Kore -Jurnalul meu...Vreau si POT!!!
Citat:
Anterior postat de kore
eu am fost proasta ...deci chiar nu pot sa ii inteleg pe oamenii care una zic si alta fac... |
E de inteles ca ai avut incredere, nu e nimic rau in asta. Alta data nu mai povestesti despre job-uri unui potential competitor indiferent ce-ti spune. Macar ai invatat ceva din chestia asta, deci esti in castig si nu in pierdere. 
Nu te mai chinui sa intelegi oamenii fara caracter, e pierdere de timp si energie. "Move on!"
|
17 mar 2010, 23:38:08
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mar 2010
Locaţie: Orange County, CA, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 54
Dieta: de tip mediteraneana + sport
Date: 173cm, 79kg
Mesaje: 3.059
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 12 ori in 10 mesaje
|
|
re: Kore -Jurnalul meu...Vreau si POT!!!
Citat:
Anterior postat de kore
... cand sunt suparata sau stresata...fug la frigider si mananc pana nu mai pot...si dupa ma mai simt prost inca 3 zile... |
Unii beau ca sa-si innece amarul, altii mananca, altii isi bat nevestele ca sa se simta in control cumva in viata lor mizera...fiecare cu damblaua lui. E la cap. Unii au o pasarica mica, altii cate un stol...totul e sa te controlezi, ca nu esti o frunza in vant, esti responsabil de destinul tau.
|
17 mar 2010, 23:48:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Odense, Danemarca
Vârsta: 35
Date: 170cm, 71.3kg
Mesaje: 489
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
re: Kore -Jurnalul meu...Vreau si POT!!!
Citat:
Anterior postat de Sand
E de inteles ca ai avut incredere, nu e nimic rau in asta. Alta data nu mai povestesti despre job-uri unui potential competitor indiferent ce-ti spune. Macar ai invatat ceva din chestia asta, deci esti in castig si nu in pierdere.
Nu te mai chinui sa intelegi oamenii fara caracter, e pierdere de timp si energie. "Move on!" |
mersi mult de sfaturi  ...chiar aveam nevoie sa povestesc cuiva pt ca eram "la pragul de plans"...acum fac exercitii de respiratie sa ma abtin si sa nu fug la frigider...e atat de mare tentatia
kore, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1983 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1466 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 692 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
18 mar 2010, 14:45:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Odense, Danemarca
Vârsta: 35
Date: 170cm, 71.3kg
Mesaje: 489
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
re: Kore -Jurnalul meu...Vreau si POT!!!
mi-e foame tareeee...adica am senzatia aia de stomac gol si parca as rontai tot timpul
deja mi-am mancat pranzul la scoala, adica brocoli fiert cu 2 feliute de fin crisp something...  si 2 feliute de muschi
nu am nici o sansa sa ajung acasa pana la 9...mai ales ca am si cursuri de daneza diseara
sugestii?
kore, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1983 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1466 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 692 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
