[anqutz]

Anterior postat de Kclaudyia

Nici la noi nu se mananca deloc sanatos.. Doar o colga, care imi este si buna prietena manca un pic mai ok..
Sa dai copilului mezel si branza topita mi se pare o inconstienta din partea parintilor..
Insa e si adevarat ca sunt familii care nu-si permit sa cumpere mancare de buna calitate

Stai linistita ca nu e cazul de asa ceva. Din punctul meu de vedere e mai ok sa mananci piept de pui din comert decat salam. Si branza de vaca de la piata decat branza topita. Sa stii ca ma uit la o prietena si la sotul ei... Sunt mari fani Lidl. Si au un venit ok, dar e mai comod sa ungi o felie de paine cu pate si pe alta sa pui salam decat sa faci un piept de pui la cuptor si sa tai niste salata. Imi pare rau pt ea, s-a ingrasat asa de tare si nu poate ramane gravida. Si sa stii ca nu ies mai ieftin decat noi, pt ca daca te uiti pe ce lasa 400 de lei la Lidl te doare inima. Ea se lauda ca umplu un cos de-al lor. Eu cu banii aia mananc sanatos o luna. Si umplu 2 cosuri numai cu legume si fructe. Nu zic ca-s vreo perfecta sau vreo diva, dar cred ca se poate face ceva cu un minim de efort. Pana nu e prea tarziu.

[Zoe]

şi e rău mai ales când e vorba de copii!
aşa şi eu am mâncat, săptămâna trecută, nişte salam victoria - pentru că era de căpătat, şi la cât de prost stau cu banii, chiar nu mi-am permis să-l arunc. dar unu la mână, eu sunt adult, şi doi la mână, aia a fost excepţia, nu regula

[Kclaudyia]

Anterior postat de anqutz

Stai linistita ca nu e cazul de asa ceva. Din punctul meu de vedere e mai ok sa mananci piept de pui din comert decat salam. Si branza de vaca de la piata decat branza topita. Sa stii ca ma uit la o prietena si la sotul ei... Sunt mari fani Lidl. Si au un venit ok, dar e mai comod sa ungi o felie de paine cu pate si pe alta sa pui salam decat sa faci un piept de pui la cuptor si sa tai niste salata. Imi pare rau pt ea, s-a ingrasat asa de tare si nu poate ramane gravida. Si sa stii ca nu ies mai ieftin decat noi, pt ca daca te uiti pe ce lasa 400 de lei la Lidl te doare inima. Ea se lauda ca umplu un cos de-al lor. Eu cu banii aia mananc sanatos o luna. Si umplu 2 cosuri numai cu legume si fructe. Nu zic ca-s vreo perfecta sau vreo diva, dar cred ca se poate face ceva cu un minim de efort. Pana nu e prea tarziu.

Mda... trist.. oamenii nu constientizeaza cat de important e ceea ce baga in gura..
Noi suntem inca obisnuiti cu gustul mancarii sanatoase, ci cu paine cu unt si gem sau parizer dimineata.. E mai comod.. Si li se pare ca mancarea sanatoasa nu are gust..

Ieri de ex am adus la serviciu socata, facuta doar cu soc, lamaie si o lingura de miere la 3 l de apa.. Si au gustat coleh=gii, iar concluzia lor a fost ca "nu e dulce", "e acra, n-are gust"...

Anterior postat de Zoe

şi e rău mai ales când e vorba de copii!
aşa şi eu am mâncat, săptămâna trecută, nişte salam victoria - pentru că era de căpătat, şi la cât de prost stau cu banii, chiar nu mi-am permis să-l arunc. dar unu la mână, eu sunt adult, şi doi la mână, aia a fost excepţia, nu regula

Ei ca si exceptie, rar nu e grav..

[Kclaudyia]

Am uitat sa mentionez ca ieri am baut si 2 pahare de socata cu lamaie si miere..
A iesit f buna, dupa parerea mea si e f bun duiretic

Intrebare: berea fara alcool este considerata neconforma? Avand in vedere ca nu are alcool, doar malt, hamei si apa?

[anqutz]

Zoe, la fel mi se pare si mie, e mai grav sa manance copii decat adultii. Mai ales pt ca ei sunt in crestere. Si eu mai mananc uneori salam de sibiu, mi-e pur si simplu pofta, dar este exceptie. Si te inteleg, stiu cat de naspa e sa nu ai bani si sa scotocesti prin frigider/buzunare. Eu imi pastrez o tavita de piept de pui, vreo 2 pesti, niste legume congelate, cateva conserve de ton si niste naut prin casa de rezerva. Dar daca nu am nimic, mananc ce primesc.

Clau, stiu cum e sa se strambe din nas. Noi ne-am recalibrat gustul, asa ca putem manca chestii mai putin dulci si sa ni se para ok. Dar cand mananci nesanatos nici nu te poti atinge de asa ceva.

Mie painea cu unt si parizer mi se pare horror. E mai usor sa fierb 2 oua sau sa arunc linguri de musli intr-un iaurt decat sa mananc asa ceva. Brrrr...

Nu stiu ce sa iti zic despre berea fara alcool. Ar trebui sa fie ok.

[Zoe]

şi unt şi parizer! chiar că horror...

[Kclaudyia]

Apropo de parizer.. o data la juma de an mi se face pofta de parizer din ala taranesc cu mustar stiu ca nu e bun, dar mna.. au mai ramas niste pitici pe creier.. Mai cumpara mister ca si el are pitici mai multi ca mine si fur si eu cate o felie.. Nororc ca in ultimul timp nu a mai luat..

Sau paine cu unt si cu gem de casa.. E combinatie fatala Dar fir-ar sa fie e asa de buun

[Kclaudyia]

Meniu 28.05

Masa1: un ou copt in jumate de avocado, cu putina branza pecorino deasupra, o salata de legume, o bucata mica de cas de oi
Masa2: ficatei la cuptor in vin, piure de telina si conopida, o salata mare cu ulei de masline si lamaie
Masa3: 3 briose proteice (fulgi de ovaz macinati, pudra proteica, oua, o lgta unt de arahide, capsuni, praf de copt, un iaurt mic grecesc) + cirese (cam 200g)
Masa4 (inainte de sport): 2 ciuperci umplute cu mozzarella, cam 100 g de ficatei la cuptor + o salata (salata verde, castraveti, rosii, sfecla rosie, ciuperci crude) cu ulei de masline si otet balsamic
Masa5: un castravete, jumate de morcov, 3 rosii cherry mici, 200g cirese, 100g capsuni
Eram lihnita dupa sport si asta aveam la indemana .. nu am mai avut chef sa imi fac shake proteic

Sport: 50 min circuite
A scos antrenoarea untul din noi.. Bine mie nu mi s-a parut extra greu, desi au fost cateva exercitii la care de abia mai respiram (de ex burpees cu saritura in inaltime).. Eu evident ca modifcam exercitiile sa fie mai grele, ca antrrenoarea ne dadea tipuri de exercitii in functie de nivelul de activitate fizica a fetelor.. Eu ii mai dadeam idei de exercitii mai grele, dar se uitau fetele tare urat la mine
Si le=-am zis la un moment dat, ca deja avem cateva sapt de cand facem circuite si ar trebui sa avansam ca nivel.. Dar mna, n-ai cu cine

[anqutz]

Anterior postat de Kclaudyia

Apropo de parizer.. o data la juma de an mi se face pofta de parizer din ala taranesc cu mustar stiu ca nu e bun, dar mna.. au mai ramas niste pitici pe creier.. Mai cumpara mister ca si el are pitici mai multi ca mine si fur si eu cate o felie.. Nororc ca in ultimul timp nu a mai luat..

Sau paine cu unt si cu gem de casa.. E combinatie fatala Dar fir-ar sa fie e asa de buun

Untul cu parizer mi se pare horror pt ca e incredibil de gras si de ciudat la gust (parerea mea), dar gemul cu unt mi se pare bun. Nah, parizerul nu ma incanta, dar te inteleg pt ca asa sunt si eu cu salamul de sibiu. Acum n-as manca, dar asta iarna am rupt eu si iubi... mai ales el. Il pot manca gol, fara paine, fara nimic.

[Kclaudyia]

Anterior postat de anqutz

Untul cu parizer mi se pare horror pt ca e incredibil de gras si de ciudat la gust (parerea mea), dar gemul cu unt mi se pare bun. Nah, parizerul nu ma incanta, dar te inteleg pt ca asa sunt si eu cu salamul de sibiu. Acum n-as manca, dar asta iarna am rupt eu si iubi... mai ales el. Il pot manca gol, fara paine, fara nimic.

Mie nu imi place salamul de sibiu, dar am o slabiciune ptr carnaciori afumati si picanti.. sau carnatii afumati in casa si pusi la borcan in untura
Apropo de untura,k sunt persoane mai ales in ardeal care mananca untura pe paine.. cu boia sau ceapa deasupra..

Salamul de sibiu mi se pare totusi mai calitativ decat alte sortimente mai ieftine si mai pline de unghiutze si copitutze