Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Let's say hellow to our new life - Jurnal Strawberry

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #11 (permalink)  
Vechi 24 iun 2010, 20:40:54
strawberry's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 20 iun 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Date: 173cm, 78kg
Mesaje: 129
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 7 mesaje
Implicit Re: Let's say hellow to our new life - Jurnal Strawberry

Buna seara, dragele mele
Din pacate, nu poot sa stau mult sa citesc ce mi-am propus astazi, dar o sa am timp dupa sesiune, sper.
Dau raportul si am iesit: zi de amidonuri:
dimineata: fructe (ananas cand plec la ora 7 si-un mar pe la 10 cand ies din examen si eventual mai iau tot un mar pe la 11 jum, daca am timp; daca nu, zic ca ajung si astea; ah si maine-mi iau ceai, nu apa la mine :blushing: ).
pranz: manacare de mazare (yummy) 3 sferturi (a facut mama mazarica din 500g, o punga si o sa o impart in 3 sferturi pentru pranz si un sfert pentru cina) + castraveti murati (mi-a cumparat mom special si pentru ca am avut pofta, asa ca maine fara salata) + 2 feliute de paine prajita (covrigei ii aleg doar pentru supa, deci doar la ziua de proteine).
cina: 1 sfert din mancarica gatita la pranz + castraveti murati
strawberry, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2375 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1858 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #12 (permalink)  
Vechi 24 iun 2010, 20:59:53
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Let's say hellow to our new life - Jurnal Strawberry

Buna denisa vad ca esti pusa pe treburi mari
bravo, te tii bine de dieta si sigur o sa ai rezultate
pana la urma ti-a iesit manevra aia de care spuneai?
o seara frumoasa
  #13 (permalink)  
Vechi 25 iun 2010, 21:24:43
strawberry's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 20 iun 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Date: 173cm, 78kg
Mesaje: 129
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 7 mesaje
Implicit Re: Let's say hellow to our new life - Jurnal Strawberry

Salut, andra_aly
Stai. Fa-mi un remember ce manevra?
Aaah, oarecum. Adica, si da, si nu. Acum, trebuie sa mai astept sa primesc un raspuns.
Am planuri pentru viitor, dar stiu si eu cate din ele vor fi duse pana la bun sfarsit ramane de vazut.
Am momente si momente. Se mai intampla
Oricum, multumesc pt reply :* si weekend placut va doresc la toti.
Meniul pt maine: zi de carbohidrati.
dimineata: fructe
pranz: pizza cu legume
cina: inghetata + 4 tablete cioco neagra

V-am pupat
Noapte buna!
strawberry, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2375 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1858 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #14 (permalink)  
Vechi 26 iun 2010, 21:10:19
strawberry's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 20 iun 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Date: 173cm, 78kg
Mesaje: 129
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 7 mesaje
Implicit Re: Let's say hellow to our new life - Jurnal Strawberry

  • Pentru ca trebuie sa invat, nu am de gand si nici nu vad motivul pentru care sa scriu iar un post. Dau copy paste de pe celalalt forum unde mai sunt si inregistrata si unde am dat raportul pe ziua de astazi
    O seara placuta va doresc si un sfarsit de saptamana relaxant sa aveti


    Cautam pagina unde am trecut dimensiunile ca sa stiu cum sa notez acum noile dimensiuni. Am fost cat se poate de... somnoroasa cand am ajuns la nasa acasa sa ma masoare dupa a2a luna de Rina. A slabit si nasa mea la cantar (aproape cat mine) si a scazut si-n cm. Eu sunt foarte fericita dupa aceste 2 luni de zile de Rina care mi-au schimbat viata complet. Desi mai am apucaturi de cum eram inainte, dar incerc sa scap de ele, parca sunt alt om. Radiez de fericire mai tot timpul, desi am si zile proaste, ca orice om, dar ce sa-i faci. Viata nu-i perfecta
    Ma tin de Rina pentru ca acum vreau si mai mult sa ajung la 73 de kg si apoi daca se va mai putea, in perioada de mentinere sa mai dau 2,3 kg jos. Sunt multumita de ce rezultate am avut pana acum.

    Well, fetelor, mi-am schimbat targetul la ticker. Vreau sa ajung la 73, nu la 75 :cheer: de abia astept sa arate cantarul 75 ca as mai avea 2 kg ca sa ajung la 73 si daca reusesc pana termin ultima luna din Rina sa slabesc 5 kg, voi fi cea mai fericita. PEntru ca sunt si mai determinata sa dau jos aceste 5 kg. VREAU SA AJUNG LA 73 DE KG
    Asa ca urati-mi succes si tine-ti pumnii. Incurajati-ma ca am nevoie!

    Am terminat a2a luna din Rina pe 23 iunie 2010. Am inceput a3a luna din Rina pe 24 iunie 2010, imediat dupa ziua de Apa care a fost pe 23 iunie.
    Am de gand sa mai tin o zi suplimentara de apa inainte de ultima, adica cea din luna a3a. Aceasta zi suplimentara o sa fie fix peste 2 saptamani de cand am intrat pe a3a luna din Rina!
    Am ambitie. Am vointa, deci POT!


    Si acum, dupa a doua luna de Rina, situatia este urmatoarea:
    Dimensiuni pe 26.06.2010 (la 3 zile aproape de la ziua de apa a lunii a2a!)

    Kilograme: 78,5 (cat arata si la ticker; deci, repet, mi-am schimbat targetul: vreau sa ajung la 73, nu la 75 kg cat vroiam initial!), deci am slabit luna asta 5,5 kg
    IMC: 26,2 (inca putin si scap si de titlul de Supraponderal; adica, trebuie sa cobor sub 25 la IMC ca sa fiu la greutatea normala si inca mai vreau ), deci am scazut luna asta cu 1,9 (am avut luna trecuta, adica dupa prima luna, la IMC 28,1 si am inceput cu 31,4 deci se observa diferenta).
    Talie: 81 (-4 cm)
    Solduri: 109 (-6 cm)
    Piept: 103 (-2 cm)
    Coapse: 65 (-5 cm)
    Umeri: 111 (am inceput luna asta sa tin cont si de masuratoarea asta)
    Gat: 36 (-2 cm)

    Si cam asta-i tot.
    Urmatoarele dimensiuni dupa a3a zi de apa, adica dupa a3a luna de Rina. Zilele suplimentare de apa nu se pun la socoteala!
    MERG TOT INAINTE. NOUL MEU TARGET: 73 DE KG. MA SIMT EXCELENT. 2 LUNI DE RINA SI SUNT FERICITA DE REZULTATELE DE PANA ACUM


    Meniul pentru maine: zi de vitamine, deci fructe la greu!. Am pepene rosu (mi-a cumparat mama, de fapt a cumparat pt toata casa) si-mi aduce nasa cand vine sa-si ia buburuza (ca o sa o lase la mine cat isi face cumparaturile ) aduce ananas, deci m-am scos maine; mai am si mere, banane nu mai servesc k am papat una astazi, deci luni sau marti o sa pap urmatoarea banana. Si ceai in cele 2 ore de pauza dintre mese. La greu ceai.
strawberry, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2375 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1858 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #15 (permalink)  
Vechi 29 iun 2010, 00:11:31
CezaraCezarului's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 15 feb 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Bun-simț
Date: 170cm, 69.7kg
Mesaje: 1.720
Aprecieri acordate: 156
Am fost apreciat(a) de 573 ori in 246 mesaje
Implicit Re: Let's say hellow to our new life - Jurnal Strawberry

Strawberry, am trecut pe la tine sa te salut (salut!) si sa te felicit. Ai atat de multa ambitie si atat de multa vointa. Ti-am citit povestea si te-ai mobilizat exact asa cum trebuie - pana sa nu fie prea tarziu. Ma bucur ca stii ca asta va fi o schimbare pe viata, ca nu am vazut frustrari la tine, regrete sau altele. Mergi mereu inainte. Ah, si dupa ce te-am citit m-am si apucat direct de Rina, care mi se pare o dieta foarte bine gandita si structurata, exact ce-mi lipsea, imi era tare greu sa ma gandesc in fiecare seara "bineeee, si maine ce mananc?" . O sa te mai vizitez de cate ori ma mai apuca nebunia pentru ca tu esti exemplu potrivit pentru "da, se poate".
__________________

शान्तिः शान्तिः शान्तिः
Don't give up on your dreams, go back to sleep.

CezaraCezarului, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2210 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1693 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1306 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #16 (permalink)  
Vechi 29 iun 2010, 12:43:52
valentynavalentyna27's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 25 mai 2010
Locaţie: botosani, Romania
Vârsta: 32
Date: 178cm, 82kg
Mesaje: 906
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Let's say hellow to our new life - Jurnal Strawberry

rezultatele sunt fff vizibile... BRAVO!!! ai multa vointa...
as vrea sa am si io ambitia asta ca a ta dar nu pot...
la mn nu tine tare mult(doar cateva zile) apoi dispare si greu mai vine... am noroc ca am o prietena care vb pe mess si cu ea acum am inceput sa mai fac si sport...si ma ajuta sa nu mai pap asa mult.. desi tot trisez uneori...
am incercat si io rina cu prietena de care iti vb mai sus...dar nu am putut sa o tin...mi se pare grea... asa ca am inceput sa tin una personalizata... mie mult mai usor asa...

bafta la slabit si sa o tii tot asa...
valentynavalentyna27, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2007 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1490 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #17 (permalink)  
Vechi 29 iun 2010, 12:47:02
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Let's say hellow to our new life - Jurnal Strawberry

Pai ai uitat de manevra?
aaa... acum ti-ai amintit
am venit sa te felicit pentru rezultate si sa speram ca vei primii un raspuns bun
mult succes in continuare
  #18 (permalink)  
Vechi 05 iul 2010, 20:39:45
bianca25's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 10 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Dukan
Date: 161cm, 61kg
Mesaje: 173
Aprecieri acordate: 5
Am fost apreciat(a) de 12 ori in 9 mesaje
Implicit Re: Let's say hellow to our new life - Jurnal Strawberry

buna
am intrat si eu sa te felicit pt rezultatele tale si pt ambitia ta
am incercat si eu dieta rina mai demult dar dupa o sapt m-am lasat pagubasa pt ca nu stiam ce sa mananc si apoi am trecut pe ceva mai personalizat, dupa care am fost in vacanta o lna timp in care am luat din toate si am luat si un kg in plus, asa ca voi trece iarasi la treaba, as vrea sa incerc din nou rina sper ca de data asta imi va reusi
felicitari inca o data si esti un exemplu pt mine


Citat:
Anterior postat de strawberry Vezi mesajul
  • Pentru ca trebuie sa invat, nu am de gand si nici nu vad motivul pentru care sa scriu iar un post. Dau copy paste de pe celalalt forum unde mai sunt si inregistrata si unde am dat raportul pe ziua de astazi
    O seara placuta va doresc si un sfarsit de saptamana relaxant sa aveti


    Cautam pagina unde am trecut dimensiunile ca sa stiu cum sa notez acum noile dimensiuni. Am fost cat se poate de... somnoroasa cand am ajuns la nasa acasa sa ma masoare dupa a2a luna de Rina. A slabit si nasa mea la cantar (aproape cat mine) si a scazut si-n cm. Eu sunt foarte fericita dupa aceste 2 luni de zile de Rina care mi-au schimbat viata complet. Desi mai am apucaturi de cum eram inainte, dar incerc sa scap de ele, parca sunt alt om. Radiez de fericire mai tot timpul, desi am si zile proaste, ca orice om, dar ce sa-i faci. Viata nu-i perfecta
    Ma tin de Rina pentru ca acum vreau si mai mult sa ajung la 73 de kg si apoi daca se va mai putea, in perioada de mentinere sa mai dau 2,3 kg jos. Sunt multumita de ce rezultate am avut pana acum.

    Well, fetelor, mi-am schimbat targetul la ticker. Vreau sa ajung la 73, nu la 75 :cheer: de abia astept sa arate cantarul 75 ca as mai avea 2 kg ca sa ajung la 73 si daca reusesc pana termin ultima luna din Rina sa slabesc 5 kg, voi fi cea mai fericita. PEntru ca sunt si mai determinata sa dau jos aceste 5 kg. VREAU SA AJUNG LA 73 DE KG
    Asa ca urati-mi succes si tine-ti pumnii. Incurajati-ma ca am nevoie!

    Am terminat a2a luna din Rina pe 23 iunie 2010. Am inceput a3a luna din Rina pe 24 iunie 2010, imediat dupa ziua de Apa care a fost pe 23 iunie.
    Am de gand sa mai tin o zi suplimentara de apa inainte de ultima, adica cea din luna a3a. Aceasta zi suplimentara o sa fie fix peste 2 saptamani de cand am intrat pe a3a luna din Rina!
    Am ambitie. Am vointa, deci POT!

    Si acum, dupa a doua luna de Rina, situatia este urmatoarea:
    Dimensiuni pe 26.06.2010 (la 3 zile aproape de la ziua de apa a lunii a2a!)
    Kilograme: 78,5 (cat arata si la ticker; deci, repet, mi-am schimbat targetul: vreau sa ajung la 73, nu la 75 kg cat vroiam initial!), deci am slabit luna asta 5,5 kg
    IMC: 26,2 (inca putin si scap si de titlul de Supraponderal; adica, trebuie sa cobor sub 25 la IMC ca sa fiu la greutatea normala si inca mai vreau ), deci am scazut luna asta cu 1,9 (am avut luna trecuta, adica dupa prima luna, la IMC 28,1 si am inceput cu 31,4 deci se observa diferenta).
    Talie: 81 (-4 cm)
    Solduri: 109 (-6 cm)
    Piept: 103 (-2 cm)
    Coapse: 65 (-5 cm)
    Umeri: 111 (am inceput luna asta sa tin cont si de masuratoarea asta)
    Gat: 36 (-2 cm)

    Si cam asta-i tot.
    Urmatoarele dimensiuni dupa a3a zi de apa, adica dupa a3a luna de Rina. Zilele suplimentare de apa nu se pun la socoteala!
    MERG TOT INAINTE. NOUL MEU TARGET: 73 DE KG. MA SIMT EXCELENT. 2 LUNI DE RINA SI SUNT FERICITA DE REZULTATELE DE PANA ACUM

    Meniul pentru maine: zi de vitamine, deci fructe la greu!. Am pepene rosu (mi-a cumparat mama, de fapt a cumparat pt toata casa) si-mi aduce nasa cand vine sa-si ia buburuza (ca o sa o lase la mine cat isi face cumparaturile ) aduce ananas, deci m-am scos maine; mai am si mere, banane nu mai servesc k am papat una astazi, deci luni sau marti o sa pap urmatoarea banana. Si ceai in cele 2 ore de pauza dintre mese. La greu ceai.
__________________
Am sa reusesc si am sa fiu o slabuta...
  #19 (permalink)  
Vechi 09 iul 2010, 15:05:26
Adella's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 18 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 37
Dieta: Dieta personalizata
Date: 157cm, 57kg
Mesaje: 12.038
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 9 mesaje
Implicit Re: Let's say hellow to our new life - Jurnal Strawberry

Ce mai faci?
Cum mai merge treaba?
Adella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1661 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1144 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 370 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #20 (permalink)  
Vechi 10 sep 2012, 14:34:04
Slabuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Let's say hellow to our new life - Jurnal Strawberry

Jurnal activat
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
 

Informatii despre slabit
dieta rina, dragoste, jurnal, motivatie, sanatos, slabire, vreau sa slabesc

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
The Twilight Saga:New Moon (2009) sonya Filme 37 29 iun 2010 11:54:51
Learning to love myself! [*pinguin*] Simonne Arhiva jurnale slabit 16 23 mai 2010 13:50:51
Ari's new life Ari02 Arhiva jurnale slabit 27 15 mai 2010 09:26:47

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole