forum.slabute.ro

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)
-   Arhiva jurnale slabit (http://forum.slabute.ro/arhiva-jurnale-slabit/)
-   -   Let's say hellow to our new life - Jurnal Strawberry (http://forum.slabute.ro/arhiva-jurnale-slabit/lets-say-hellow-our-new-life-jurnal-strawberry-4242.html)

strawberry 21 iun 2010 19:24:44

Let's say hellow to our new life - Jurnal Strawberry
 
Deja ma zapacesc. Forumul e mai mare decat ma asteptam si pana invat ce si cum, o sa ma incurc, dar sper sa nu incalc regulamentul pe care am avut grija sa-l citesc in mare ieri, cand m-am inregistrat. Daca am gresit ca am deschis topic aici, rog un moderator/admin sa-mi atraga atentia si sa-l stearga sau sa-l mute acolo unde ar trebui sa fie sau la arhiva :">
Am decis sa deschid topic aici, pentru ca ma incadrez cu greutatea actuala si inca mai doresc sa slabesc, dar sa nu cobor sub 70 de kg. Acum, sa vedem ce-o sa zica prietenul meu, cantarul, la sfarsitul celor 90 de zile de dieta si apoi urmeaza minunata perioada de mentinere (care sper sa fie pe termen luung). Nu mai vreau sa ma vad in vechiul corp, cu ditamai grasimea pe mine. Nu cred ca as mai suporta sa fiu din nou grasa. Asa ca o sa-mi dau toata silinta sa nu mai depasesc 75 de kg, in caz de o sa fiu sub 75 de kg la finalul dietei :>

Sa va spun cate ceva despre mine. Ma cheama Denisa, am 20 de ani si sunt din Bucuresti. Sunt o fire putin cam ciudata (asa spun unii din anturajul meu, dar sincer nu-mi pasa), dar prietenoasa, intelegatoare (ce-i drept, mai am si eu momente cand ma apuca si sunt agitata, nervoasa, dar imi revin repede), calma si dornica sa-si faca cat mai multi prieteni. Desi am doar 20 de ani, pot sa spun ca am cateva experiente care au ajutat la "schimbarea mea" sau "transformarea mea" in sensul bun, evident.
Pierderea unor persoane foarte dragi mie (respectiv a tatalui meu la varsta de 10 ani, a unui coleg din scoala generala in clasa a7a si a altor cateva rude din familia mea), descoperirea adevaratelor fet[z]e ale asa ziselor "prietene adevarate" atat din generala cat si din liceu si viata care m-a lovit puternic de cateva ori pana acum m-au facut sa vad lumea cum este de fapt si sa descopar/realizez ca lumea nu este atat de roz si frumoasa si perfecta precum credeam pana sa-mi moara tatal.
Am invatat multe, dar consider ca inca mai am de invatat si sunt constienta ca o sa mai trec prin multe de acum inainte, dar asta nu ma descurajeaza (cel putin, nu tot timpul). Ca orice om, am si eu momentele mele cand doresc sa fiu singura ca sa-mi revin (din tristete, suparare, dezamagire, etc).
Nu-mi place sa mint (decat atunci cand este nevoie, dar doar in cazuri de urgenta si grave situatii), pentru ca stiu cum este sa fi mintita si vorbita pe la spate. Nu-mi place sa ma prefac ca sunt cineva cand de fapt sunt altcineva, pentru ca stiu cum e sa fi lovita brusc si sa pici de proasta in anturaj si multe alte exemple.
Si pentru ca am hotarat ca e cazul sa trec la un nivel nou in viata mea, am decis (si am fost sustinuta de matusa si mama mea, pentru ca fara ele nu as fi reusit sa ajung la ora actuala cum sunt si nu as fi luat aceasta decizie care m-a schimbat mult) sa incep un stil de viata sanatos si sa-mi schimb complet regimul alimentar. Asa ca am dat startul dietei Rina de pe data de 26 aprilie 2010 si peste 2 zile voi trece in a3a luna. Ma simt excelent, gandesc pozitiv (mai pozitiv decat inainte, gandurile negre sunt in numar mai mic), rezultatele nu au intarziat si apara si inca nu m-am oprit, vor mai aparea :x
Hmmm, nu stiu ce sa va mai zic. Cred ca v-am plictisit, dar daca vreti sa mai aflati despre mine, astept intrebari. :">

Sibel H 21 iun 2010 19:40:02

Re: let's say hellow to our new life.
 
...:)Salut Denisa! Bine, ai venit printre noi...vad ,ca esti o optimista.....Felicitari!....dieta Rina este o dieta buna...cu rezultate minunate...deci in curand vei avea fericirea sa te mandresti cu kg.pierdute...aici pe forum noi ne mai obosim practicand diverse sporturi pentru a ne atinge scopul propus...intradevar..forumul detine diverse teme..si foarte variate si detaliate..printre noi slabutele ai sa-ti gasesti si prietene si sustinatoare a dietei pe care o parcurgi momentan...intra si la rubrica sport pe forum...si vizioneaza unele rubrici..poate o sa-ti plac un program in mod deosebit....

andra_aly 21 iun 2010 20:59:41

Re: let's say hellow to our new life.
 
Citat:

Anterior postat de strawberry (Post 227518)
Deja ma zapacesc. Forumul e mai mare decat ma asteptam si pana invat ce si cum, o sa ma incurc, dar sper sa nu incalc regulamentul pe care am avut grija sa-l citesc in mare ieri, cand m-am inregistrat. Daca am gresit ca am deschis topic aici, rog un moderator/admin sa-mi atraga atentia si sa-l stearga sau sa-l mute acolo unde ar trebui sa fie sau la arhiva :">
Am decis sa deschid topic aici, pentru ca ma incadrez cu greutatea actuala si inca mai doresc sa slabesc, dar sa nu cobor sub 70 de kg. Acum, sa vedem ce-o sa zica prietenul meu, cantarul, la sfarsitul celor 90 de zile de dieta si apoi urmeaza minunata perioada de mentinere (care sper sa fie pe termen luung). Nu mai vreau sa ma vad in vechiul corp, cu ditamai grasimea pe mine. Nu cred ca as mai suporta sa fiu din nou grasa. Asa ca o sa-mi dau toata silinta sa nu mai depasesc 75 de kg, in caz de o sa fiu sub 75 de kg la finalul dietei :>

Sa va spun cate ceva despre mine. Ma cheama Denisa, am 20 de ani si sunt din Bucuresti. Sunt o fire putin cam ciudata (asa spun unii din anturajul meu, dar sincer nu-mi pasa), dar prietenoasa, intelegatoare (ce-i drept, mai am si eu momente cand ma apuca si sunt agitata, nervoasa, dar imi revin repede), calma si dornica sa-si faca cat mai multi prieteni. Desi am doar 20 de ani, pot sa spun ca am cateva experiente care au ajutat la "schimbarea mea" sau "transformarea mea" in sensul bun, evident.
Pierderea unor persoane foarte dragi mie (respectiv a tatalui meu la varsta de 10 ani, a unui coleg din scoala generala in clasa a7a si a altor cateva rude din familia mea), descoperirea adevaratelor fet[z]e ale asa ziselor "prietene adevarate" atat din generala cat si din liceu si viata care m-a lovit puternic de cateva ori pana acum m-au facut sa vad lumea cum este de fapt si sa descopar/realizez ca lumea nu este atat de roz si frumoasa si perfecta precum credeam pana sa-mi moara tatal.
Am invatat multe, dar consider ca inca mai am de invatat si sunt constienta ca o sa mai trec prin multe de acum inainte, dar asta nu ma descurajeaza (cel putin, nu tot timpul). Ca orice om, am si eu momentele mele cand doresc sa fiu singura ca sa-mi revin (din tristete, suparare, dezamagire, etc).
Nu-mi place sa mint (decat atunci cand este nevoie, dar doar in cazuri de urgenta si grave situatii), pentru ca stiu cum este sa fi mintita si vorbita pe la spate. Nu-mi place sa ma prefac ca sunt cineva cand de fapt sunt altcineva, pentru ca stiu cum e sa fi lovita brusc si sa pici de proasta in anturaj si multe alte exemple.
Si pentru ca am hotarat ca e cazul sa trec la un nivel nou in viata mea, am decis (si am fost sustinuta de matusa si mama mea, pentru ca fara ele nu as fi reusit sa ajung la ora actuala cum sunt si nu as fi luat aceasta decizie care m-a schimbat mult) sa incep un stil de viata sanatos si sa-mi schimb complet regimul alimentar. Asa ca am dat startul dietei Rina de pe data de 26 aprilie 2010 si peste 2 zile voi trece in a3a luna. Ma simt excelent, gandesc pozitiv (mai pozitiv decat inainte, gandurile negre sunt in numar mai mic), rezultatele nu au intarziat si apara si inca nu m-am oprit, vor mai aparea :x
Hmmm, nu stiu ce sa va mai zic. Cred ca v-am plictisit, dar daca vreti sa mai aflati despre mine, astept intrebari. :">

Buna denisa si bine ai venit:) imi pare rau sa "aud" ca viata ta pana acum nu a fost tocmai fericita:( dar ce sa ii faci... daca asta ne-a fost scris, trebuie sa acceptam.si crede-ma te inteleg...:( chiar daca cateodata trebuie sa incercam sa trecem peste ceea ce ne-a rezervat viata. altfel stam pe loc:(
dar hai sanu mai fim triste si sa trecem la ale noastre:)
ma bucur ca te simti bine cu aceasta dieta. eu sincer nu am incercat-o. am preferat sa mananc corect si mai putin;)
uite aici gasesti mai multe fete care tin si ele Rina:) - http://forum.slabute.ro/dieta-rina-9...-90-s-881.html
sport faci? ajuta tare mult;) eu iti urez mult succes si crede-ma ca ai nimerit bine aici la noi:) fetele se ajuta si fac in asa fel incat dieta sa nu para asa de grea.
>:D< asteptam numai vesti bune. dar nu ne suparam daca mai calci stramb cateodata:P o sa te ajutam sa mergi mai departe;)
in rest... vad ca nu esti noua in ale dietelor.. deci sti ce si cum:)
>:D<:-*

strawberry 21 iun 2010 21:43:58

Re: Let's say hellow to our new life - Jurnal Strawberry
 
Multumesc pentru primire, fetelor >:D<
Nu sunt noua, dar nici veterana ca alte fete de pe aici sau celelalt forum pe care activez ;;)
Intentionez sa ma pun pe alergat (macar o data pe saptamana) si sa fac stepper (are matusa mea acasa unul), dar nu am avut timp si nici initiativa, dar trebuie sa-mi fac curaj. Insa, fac abdomene si merg mult pe jos. Zic ca decat deloc, mai bine asa, pentru moment. O sa termin si eu cu sesiunea si o sa fac ceva mai mult sport pana-mi vine prietenul in Bucuresti :x
Mentionez ca avem o relatie la distanta, dar am foarte mare incredere in el si respectiv, el in mine, deci nu-mi fac probleme (inca). Este totul ok, momentan si ma bucur ca are aceleasi sentimente ca si mine :x
Da, o sa dau raportul, dar cred ca topicul meu nu-si are locul aici. Am vazut dupa ce-am dat reply la topic nou ca exista o sectiune pentru Jurnale. Poate mi-l muta vreun moddie in caz de trece pe aici (si multumesc!).
Nu am calcat stramb deloc pana acum si nici nu am de gand sa o fac.

lucia ely 21 iun 2010 22:00:06

Re: Let's say hellow to our new life - Jurnal Strawberry
 
[buna>:D< ma bucur sa te avem printre noi>:D<

iti doresc tot ce imi doresc si mie>:D<
sper sa reusesti sa ajung la kg dorite:) si sa fii mereu fericita>:D<

mult succes >:D<
pupici:*:*:*

andra_aly 21 iun 2010 23:11:49

Re: Let's say hellow to our new life - Jurnal Strawberry
 
Iti urez mult succes atunci;) si spor la sport. asteptam raportul cand ai timp;)
important e ca va iubiti. aia e tot ce conteaza. unii nu sunt de acord cu relatile la distanta, dar daca voi aveti incredere unul in celalalt... e ok:)
e departe iubi al tau? va vedeti rar?;;)

strawberry 22 iun 2010 16:34:58

Re: Let's say hellow to our new life - Jurnal Strawberry
 
Multumesc, ely. Pot sa-ti spun ely? :">
Si eu iti doresc acelasi lucru >:D<

Andra, multumesc mult si iti doresc si eu acelasi lucru (scuzati ca ma repet) ;;) pai, eu sunt din Bucuresti, iar el este din Brasov. dat fiind faptul ca a trecut a12a (diferenta de 2 ani intre noi si mai are un an practic pana termina liceul; nu a avut probleme niciodata cu scoala, a avut note bune, dar asa ne-a fost dat sa ne intalnim, in perioada asta a vietii), nu-i dau nici eu voie (si nici ai lui sau mama mea) sa plece in timpul scolii. eu imi mai permit si pot sa lipsesc de la facultate, dar in rest, ne vedem doar in vacante :((
am rabdare, ce sa fac. sa termine si el liceul si apoi sa ne vedem mai des :(
dar, asa, ne vedem odata la 2,3 luni si stam cateo saptamana, de obicei. vara asta (ca tot facem si-un an de cand suntem impreuna) vreau sa stam o luna, 2 saptamani aici si 2 saptamani in Brasov. sper sa putem ca altfel as fi super trista :-<

andra_aly 22 iun 2010 21:12:47

Re: Let's say hellow to our new life - Jurnal Strawberry
 
Of, nasol asa. dar daca puteti... important e sa fiti fericiti>:D< si poate cu timpul se rezolva si chestia asa si nu se stie niciodata ce va rezerva viitorul;;)
cum a mers dieta azi?:D
:-*>:D<

strawberry 23 iun 2010 14:00:04

Re: Let's say hellow to our new life - Jurnal Strawberry
 
Da, ai dreptate. Sper sa tina cat mai mult relatia asta, pentru ca eu sunt sigura de ceea ce simt :-<
Ieri, am avut zi de vitamine. Am papat un mar, un pumn de cirese si inca ceva, dar imi scapa acum si am baut un suc natural de fructe de la o tipa la care am fost in vizita. Fara zahar, evident, dar cica avea fructoza XD
Anyway, nu am luat decat 2,3 guri.
Ah, si am papat spre seara, 2 morcovi. Foarte buni :x
Astazi am zi de apa, iar de maine intru in a3a luna de Rina :P
Sambata ma cantaresc si ma masor, impreuna cu nasa mea. Sunt curioasa ce rezultate o sa am dupa a2a luna :x
Multumesc pt post :*

strawberry 23 iun 2010 21:37:38

Re: Let's say hellow to our new life - Jurnal Strawberry
 
uite asa a mai trecut o zi fetelor, maine sa-mi tineti pumnii, pentru ca sper sa realizez ceva pentru mine. vara asta fac schimbari, pe langa faptul ca o sa ma distrez si eu aproape o luna cu prietenul meu, pentru ca o sa ne putem vedea (el sta la mine 2 saptamani si eu la el tot 2 saptamani) tineti-mi pumnii, pentru ca vreau sa imi iasa manevra maine ;;)
o sa va dau raportul, oricum fetelor
sa va dau dimensiunile mele: cele pe care le aveam inainte sa incep Rina (m-am masurat cu o zi inainte) si cele pe care le-am avut dupa prima luna de Rina (am avut prima zi de apa lunea, pe 24 mai mi se pare si m-am masurat sambata, pe 29 mai).
sa le am si aici trecute, pentru cei care nu dau pe la topicul Rina ;;)

Data: 26.04 (cand am inceput Rina):
Greutate actuala: 95 kg
Imc (cu acele 95 de kg si 1,73 m cat am eu): 31,4
Talie: 94
Solduri: 122
Piept: 113
Coapse: 75

Data: 29.05 (in saptamana cand am terminat prima luna de Rina si evident, dupa prima zi de apa):
Greutate actuala: 84 kg (-11 kg, dupa o luna)
Imc: 28,1 (deci nu ma mai incadram la gradul de obezitate )
Talie: 85 (-9 cm)
Solduri: 115 (-7 cm)
Piept: 105 (-8 cm)
Coapse: 70 (-5 cm)
Gat (pentru ca de abia atunci mi-a dat prin cap sa ma masor si la gat): 38 (deci nu stiu cat am avut pana sa incep Rina , dar acum o sa tin evidenta)

deci, a mers? eu zic ca am avut rezultate prea bune dupa prima luna :x
si or sa mai apara rezultate, nu-mi fac eu probleme :x
s-a dus si ziua de apa. sambata ma cantaresc si ma masor. cred ca am repetat de nenumerate ori, dar ma simt eu bine sper ca nu va deranjeaza.daca da, sa spuneti.
sa dau raportul pentru ziua de maine zi de proteine:
dimineata (si pana-n ora 12): fructe (mi-a luat mama ananas :X si cred ca o sa pap 2 feliute si eventual la 10 sau 11 sa pap o banana)
pranz: 300ml supa (facut dintr-un cub de legume Knor; cand am timp, fac supa singurica, din legume fierte, dar cum nu o sa am timp maine, apelez la cubulet) + covrigei (vreo 5,10; sa vad cum ii impart, asa fac de obicei cand mananc covrigei in loc de paine) + iaurt 200gr (Tnuva, am optat din nou,mi-a placut si are 0% grasimi;nu prea-mi vine a crede, dar e f. bun, dupa parerea mea si cu covrigei merge a-ntaia )
cina: iaurt 200gr (fara covrigei si evident, fara supa)
si ceai cat o sa fiu plecata de acasa, o sa-mi fac ceai fara zahar (nu mai pun zahar in ceai de aproape 3 ani); vad eu cu ce, amestec acolo numai sa fie. ca se mai satura omu sa bea doar apa, mai ales dupa o zi de apa

o zi frumoasa sa aveti maine fetelor >:D<


Ora este GMT +2. Ora este acum 23:55:44.

Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4. Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.


SEO by vBSEO