forum.slabute.ro

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)
-   Arhiva jurnale slabit (http://forum.slabute.ro/arhiva-jurnale-slabit/)
-   -   Liga adolescentelor slabute (http://forum.slabute.ro/arhiva-jurnale-slabit/liga-adolescentelor-slabute-2462.html)

madutza 06 feb 2010 14:32:24

Re: Liga adolescentelor slabute
 
mirabelaaa..ce bine arata:x. imi fac si eu maine dimineata.:x

ras_cristalin 06 feb 2010 14:34:45

Re: Liga adolescentelor slabute
 
Citat:

Anterior postat de Nick0612 (Post 79665)
Eu sunt cu 2 cm mai inalta decat trebuie :P Mananc putin, dar cand incep sa mananc mai mult cam 1400 de calorii, imediat ma ingras la loc. Fac sport in fiecare seara, chiar ieri am incercat zumba
(foarte antrenant) si niste exercitii nu mai stiu exact, de pe site.
Am o problema cu soldurile, sunt mai proeminente. Ce exercitii imi recomandati sa fac?

Buna Nick :) Exista asa ceva, mai inalta decat trebuie? ;)) Eu as mai vrea vreo 3-5 cm. Taebo si exercitiile pentru spate te vor ajuta pentru aripioare, ca de fund nu cred ca se plange nimeni :P

Nick0612 06 feb 2010 16:12:46

Re: Liga adolescentelor slabute
 
Azi si ieri am facut tae-bo si e super! Curg apele dupa mine. Sunt unele miscari care nu imi ies, dar in schimb ma simt foarte bine dupa. Imi plac miscarile de la sfarsit, cele de respiratie pentru ca sunt foarte relaxante.

EveBolt 06 feb 2010 16:42:32

re: New start - Jurnal Evebolt
 
http://farm3.static.flickr.com/2750/...69ab116572.jpg cam asa.. doar k acum sunt mai mica in talie:-? [nu mult]

ali_lumi 06 feb 2010 16:46:23

re: New start - Jurnal Evebolt
 
Nici eu nu inteleg de ce vrei sa mai slabesti :|
ai aceeasi intaltime ca mine si eu cand aveam 63 de kg tare imi doream sa ajung la kilogramele tale de acum.

Slabuta 06 feb 2010 16:47:05

re: New start - Jurnal Evebolt
 
Pai daca esti mai mica in talie, unde mai vrei sa slabesti?

Eu ti-am scris mai sus cate kg trebuie sa ai la inaltimea si varsta ta si se pare ca ama avut dreptate, nu ai nevoie de slabit.

ianna 06 feb 2010 16:51:44

re: New start - Jurnal Evebolt
 
:))tu nu vezi ca ti se vad oasele si prin rochitza:))

scoate-ti din cap slabitul ...si daca vrei sa te modelezi nu mancarea e problema ci sportul;)

alexa.stan 06 feb 2010 17:47:08

re: New start - Jurnal Evebolt
 
Buna,

Sunt de aceeasi parere cu fetele. Mai bine fa mult sport, si papa normal, si totul va fi bine, Mai ales ca inca esti micuta. nu tre sa te stresezi de acum, mai ales ca arati perfect.

Nu trebuie neaparat sa faci sport afara, sau la sala. Iati de pe net, avem si noi aici, o multime de exercitii. Eu iti recomand zumba

Uite aici gasesti:
http://forum.slabute.ro/gimnastica-p...tori-2431.html

EveBolt 06 feb 2010 17:53:13

re: New start - Jurnal Evebolt
 
vreau parantezee... si abdomen perfect.. stiu k e muult d munca8-|
btw.. la maini cum se poate slabi?:-/
adika sa nu ramana nici piele asa:-?

pamy 06 feb 2010 18:08:48

re: New start - Jurnal Evebolt
 
eve la sectiunea sport a forumului gasesti f multe exercitii si pe net la fel
tae-bo s-ar putea sa iti placa

e foarte bine ca te preocupa cum arati dar sincer arati foarte bine, sport facut de 3 ori pe saptamana e tot ce iti trebuie


Ora este GMT +2. Ora este acum 10:36:38.

Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4. Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.


SEO by vBSEO